你自己干过最龌龊的事是什么



• 1你(📩)自己干过最(🚐)龌(wò )龊的事是什么(🐮)
• 2你知道哪些轰动一时(shí )的悬案
• 3广(guǎng )州白云区部分(👏)(fèn )地区因疫情再次被(🍔)封(fē(🖇)ng )你存储
• 4不去外面聚集不(bú )去(🕒)外面吃饭的说说

1你自己干(gàn )过最龌(🐤)龊的事是什么

我做(🐁)过(🤵)的最龌(📂)龊的(de )事是抢了我曾经(🏝)建议的一个(👄)姐妹的男朋友我这(zhè )些姐妹(🚓)和我(🗑)是一个村的(🍣)那时候她(tā )有(🔱)男朋友我是(🛐)单身(🧀)我们(🈂)一起去南方(🏐)打工(gōng )

我们(🤒)在(🔸)城(ché(🔎)ng )中村租(zū )了(➕)一个套(tào )间她和男朋友住外间我住(🐉)里(⤵)间我们每天晚上六点下班(🆎)了就(🙅)(jiù(⚫) )一起(🐇)(qǐ )做(♓)饭一起(🌀)吃东(dō(😹)ng )西(xī )

在一(🙈)起住时间长了和她男朋友也就很熟悉(🕖)了平时也开开玩笑有次单(dān )位安排(pái )好了(le )她去出差就剩我和(🥎)她男(👹)(nán )朋友(yǒu )两个人(🍉)

一天(tiān )晚上她男朋友菜市(🦑)场买菜(🚟)回去时(shí )候(🌒)送回家几瓶(píng )酒说是(shì )哪也不(bú )去无聊的很喝(hē(🏟) )点(🎺)我们就边喝边聊不知不(bú )觉的就喝完酒了

他扶我进(🤝)我(🖋)(wǒ )房间把我放(🏡)床上(shàng )他(tā )就(🕒)把(bǎ )灯关了上了我的(de )床那(nà(📔) )时候我心里都是有点儿(ér )就(😳)是喜欢(📕)他(🛀)的就(🚒)半强迫(🐿)(pò(👊) )就(jiù )突(🦐)然发生了(🔏)关系

闺(guī(🤗) )蜜国(guó )外出(🔳)差回(👖)来后我(wǒ )和他(tā )的(de )关(📆)系也还没有(🤢)断我(wǒ )惧怕不了(le )他(tā )的热情(🥛)有时候(hòu )我们就悄(qiāo )悄过去出去开房我(wǒ )们的(🔖)(de )事到最后那就(jiù )被她(tā )突(👒)然发(🥇)现了她哭的很伤(shāng )心起誓和我(🐹)们(men )一(🧒)刀两断(🌥)(duà(🐍)n )她回了老家

她的男朋友就顺理(lǐ )成章地的(de )蓝月帝(➿)国了我(👘)的男(😷)朋(péng )友但花心的(🉑)男人到(🕯)啥时候都不是花心不(🗺)多(duō )久他又和单位一女同事搞到(dào )了(➗)(le )一起我(🚙)很伤心(xīn )难(nán )过真有(🔰)为自己真(zhē(⬛)n )不值(🎞)目(🦓)的是这样的一(👹)个男人失去了一(yī )个好姐(jiě )妹(mèi )我(🐙)(wǒ )心里(🚌)一直怨恨感觉(👣)最对不(🙈)起的就(jiù )是她了

2你知(zhī )道哪(nǎ(📠) )些轰动(🚽)一时的悬案

北大(👇)清华(huá )亲姐妹朱令与吴(💝)今死亡案

姐姐(⛎)吴(😢)今北大(🚖)生物系(xì )高(gā(🌳)o )材生在一次与(🤓)(yǔ )同(tóng )学(🍫)们去野三(♒)(sā(🚔)n )坡郊游在(📢)回北京的路上独(dú )自(🐪)一人突然失踪一星期(qī )后被在一个山崖下发现自己死(🚓)因一直成谜一人能讲解怎莫会(🏠)在那(📪)里发(fā(🏓) )现到她也无证据能(⛩)证明(😹)是自我(🔁)了断我还是他杀

妹妹(mèi )朱令清华化学系高材生大(🚲)三(🕗)大(🛵)四时在校时两(🕷)次(✖)被下毒(💚)(dú )第一次治(✡)疗啊好转后回学(🕡)样再次被下毒(📄)在医(📔)院一直找(☝)不到病(bìng )因(yīn )后因(🌵)其一高中同(⚓)学(💈)可(kě )以(😩)上网向(👒)他(🏈)国高分悬赏有(yǒu )人综合反馈(kuì )是(🛣)铊中毒当时(🤰)(shí )只(🆔)用几块钱的普(🛩)鲁士(🛒)蓝就(🚘)解(♎)了毒(🛹)但因(😯)铊在(🍏)体内时间(🏮)太(👦)长(🗄)对(🤦)身体倒致了不可逆(💝)伤害的伤(shāng )害到现在依旧智力发育障碍(à(🍻)i )瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活

关於朱(zhū )令案的(🦊)破(🥗)案(àn )一波三折据说是同(⛏)(tóng )寝室(🥍)的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这(🏖)个孙(🐳)维有着强横无比的家庭背景听说(shuō )后(🥧)来可不知道为么朱令的个人用品所(🌴)有号被(🔖)盗同(🤰)宿舍的(de )人也(yě )少(🖥)有帮忙(⏫)说(🚚)话答(dá )话孙维(📢)也回美国并改了名(mí(🔔)ng )拿了(le )绿卡相关部门也一直(zhí )未(👏)破(🐦)案侦查甚至连是没(méi )有给家属一(😷)个(gè )比较明确的(de )交待

3广州白(♎)云区部分地区(🍶)因疫情(😿)再次被封你存储

下面我为(wéi )大家跟(💻)着小编(🍯)一起来看看最全的(🍲)的(🍫)屯物(🎚)菜单

大家好我和(🍖)大家一起互(🥡)(hù )相访(👌)问我疫情期屯(🗓)的食(🍨)物今天我要和大家(jiā(🗾) )分享的内容是疫(🈯)情反(👢)反复(🦅)复不提前要(yào )做居(🏠)家隔离准备解决全(📥)家人生活困扰我们应该要提(tí )前一两天屯(tún )的6类(💢)食物

反(fǎn )反复复的疫情今(jīn )年巳(🦑)经(🏚)坚持(👭)了(💲)第三年了只不过近期各(gè )地疫情形(🏀)势(📲)严峻但如果能(néng )我们(🔤)各个人都(🛁)你的命令国(🗝)家去安排不会相信马上就可以战胜疫情

为(🛴)了拦阻疫情的传(👸)播(📡)很多地方都(dōu )正在可以实行小区(qū )工厂(🌝)封(🧖)(fēng )控政策所有人(rén )都呆在家(jiā )中比较有效下(xià(🌃) )降了接触传播又是(shì )在为国家做贡献居(jū )家(⛵)隔(gé )离(lí )吃喝是最(zuì )基(🏍)(jī )本的保障这样的(🅰)话(huà )我们就(jiù )需要打(😚)(dǎ )算消耗(🐮)很大(🔟)的食(📅)物很多地方也(yě(🚘) )如(rú )何(📐)实(shí(🙊) )施(🥘)两天一户(🌯)一人前往购物资每(💆)次仅两(liǎng )小时时间(🍹)这样的(🌟)(de )话(🐓)囤都有哪些菜就有讲究(jiū )了要晚几天列(😶)好清(qīng )单尽(🚉)量减少(shǎo )遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意(yì )是耐储(🥟)存营养高这样居家(🎰)隔离观察(⛱)期(qī(💆) )间我们才能有个好身体抵抗力高了被(bè(🔰)i )病(🔓)毒感(gǎn )染的几(jǐ )率就(♌)小了

下面我把个人的经验和大家分享一(yī )下有(🕹)6类(🔏)食物要不提前(🖋)(qián )购买(🤯)不仅营养非(💛)常丰(⏬)富(🐭)地(💙)并且放(😄)一两个月(🦓)也(🖼)不会坏

1水大桶桶(tǒng )装水

水(shuǐ )是(shì )生命之泉(🥌)人(ré(💽)n )体的百(🏳)分之(🥗)七十(shí(🐯) )前也是水也足(🔔)(zú )以证明水而(🔞)言是非常非常的重要我(😩)们的(📖)生命都(dōu )依赖性(✌)太强(qiáng )于(👾)水大桶桶(🤛)装水一桶至(🈚)少也(📫)也(🤲)可(kě )以饮用两周(🐗)(zhōu )比(🚗)(bǐ(🏨) )小(📠)瓶550ml推荐

2蛋(dàn )奶

鸡蛋鸭蛋鹌(🗽)鹑蛋等蛋(🕰)白质(zhì )是生(⛳)命(😲)的基础多吃高蛋白的食物(wù )可以不提高抵抗力身(shēn )体才会更小孩健(📟)康最常见的(de )一种的食物中蛋类(😶)奶类(lèi )都含有丰富的(🎤)蛋白质包括脂(🍴)肪维生素(✈)矿物质等营养元素不(📃)过容易被完(📈)(wán )全吸收鸡(🖇)蛋鸭(🤮)蛋(dàn )放冰箱(🥑)可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保(bǎo )存45天蛋(dàn )类是囤购(🚱)食材的首选(xuǎn )

要多(🌕)吃蛋类是可以补充多种营养物质(🕸)能提高视(🎤)力水平(píng )促进(🦔)钙(gài )吸收增强身体免(miǎn )疫力对身体非常有(❇)益

3肉类前提是有冰(🚰)箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常见(jiàn )的(de )一种(zhǒ(🏕)ng )的鸡肉鸭(🧟)肉猪肉(😽)牛肉(🃏)(ròu )羊肉等肉(🏠)类(lèi )含有丰(fēng )富(fù )的(de )矿物(✝)质诸如(🚇)铁钙等也可以能起补气血补(bǔ )钙的作用能促(cù )进生长发育增(😮)(zēng )长肌肉强健体魄等身体有更强的抵抗(🐓)力肉(🐱)类在(🐉)常温下(🥍)不(bú(👅) )大(🦅)(dà )容易保存但(💸)可(🥄)以(yǐ )放(💋)进冰箱冷冻放半年内都(🕹)不可能(👋)坏

4主食

顿了顿主食首(🚱)当其冲应该(🔊)是(🐁)大米面粉这些(🆔)的(📩)确要(🦉)囤(🎲)一(⛳)些(🥣)但像豆子(⏩)玉米燕(yàn )麦这个杂粮也应(🚬)该是(shì )尽(🐇)量多买一点例如豆(⤵)子黄(🐔)豆豌(wā(♑)n )豆蚕(🕥)豆等营(♓)养价值(💭)算过去比(bǐ )肉(rò(🙆)u )类还高而(🥉)燕(🏚)(yà(🙆)n )麦也不考虑(🔝)蛋类同时杂(👻)粮的维生(💎)素矿物质水平也(🔂)非常高是补充能量(💊)的很好的(👣)来源(❇)要注意(😐)是比较比较易储(chǔ )存买上几十(🐡)到一百斤装(🖍)在(🐐)阴(⬜)凉通风处保存(cún )到(dào )放(🐙)23个月大(🐣)都没什么问题的

5蔬菜

蔬(🐾)菜是声望兑换维生素的(⏺)(de )最适合来源所(suǒ )含的丰富地维C维(wé(🎽)i )EB族(📖)维生素等这些全是人体可以要的考(kǎo )虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以(🎱)你(🌴)选择(🌯)(zé )包菜(💁)西蓝花等蔬菜不用我们(🔚)(men )还是可以选择类型多(🍎)囤(📺)一些例如(⛽)土豆红(🐯)薯山药南瓜冬瓜(🏬)萝(luó )卜胡(hú )萝(🔍)卜等(♍)这类蔬菜(❎)价格便宜啊营养(🐑)价值高还耐存储(🌖)(chǔ )只要放到(🍽)阴凉通风处放12个(gè )月(yuè )也是绝对没(🖲)问(🌀)题的

6干货

干货营养(🤲)(yǎ(🈵)ng )价值也很低(dī )比如(🥁)腐竹粉条木耳这些众(zhòng )多干菜干香菇干豆角干梅菜等(⛵)这(zhè )类干货仅是(🔃)(shì )丧失了水分营养(🌞)物质(zhì )蛋白质脂肪维(🍓)生(😢)素矿物质都(🎆)还在(🔠)(zài )随吃(chī(🔽) )随(😲)(suí )取而且更方便干货保存(cún )时(📰)间是最长的只要(🚏)你不受潮放(🙇)12年都(dōu )没问题

我们以及公民(🎾)不能不(📶)能为(wéi )国(🧔)家做(👴)(zuò )多大的贡献(xiàn )能做的(de )是违抗(kà(🛴)ng )国家有(📮)安排该居家隔离就居家隔(📘)离(lí(🎠) )提前一两天囤够这类食物切实保障自(🔗)己(✋)及家(jiā )人温饱问题减少购物机会和接触(chù )机会尽量的(de )避免(🌰)被病毒感染应(🌻)该是(🙂)争光(🏑)了(😪)(le )请相信如果我们所有人团(👮)结一致再大的困难(nán )都能迅(xùn )速挺过(🔚)用不了(🔓)一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜(tián )

感觉实用可收藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚(🃏)集不(bú )去外面吃(👓)饭的说说

1我每(🔕)一天都让自己(💟)一直(🏍)保持(🏼)很(🌜)高的(🕷)(de )觉(🍵)悟不去外面能聚集不出去(qù )吃(🖲)饭这(📡)样的话自己静静的的(👁)享(xiǎng )不享受(🐦)家里(lǐ )的氛围着差不多是一种自我尊(zūn )重自(🌜)己在家隔离(🤟)可以不让我(wǒ )为社会提出一点小小(xiǎ(🕹)o )的(🔐)贡献

2活中就肯(🕎)定警告自己(🎡)(jǐ )顽(🚡)强的毅力(lì(💘) )不去外面集(jí )中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不(bú )给社会导致一(🐿)定的慌乱(luàn )

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