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• 1顺产(🅿)过程中都会撕(🤺)裂或被(🐡)侧切吗
• 2剖腹(🤢)产后(hòu )如何帮助子宫(gōng )归(guī )位(wè(🔼)i )防止内脏(🍹)下垂

1顺产过程中都会(🗯)撕裂(🤭)或(🦔)被侧(cè )切吗

会阴(👾)侧(cè )切或撕裂是很多宝(🛶)妈(mā )们抹(mò )不去的痛很多二胎(tāi )麻麻估(gū )计想到(💥)就后怕(pà )不已好(⬜)好想想剖宫产时还得遭这(zhè )一罪你是不是在(🕕)瑟瑟发抖了当然(rán )也不用什么太担(🎪)心那(nà )因为二胎剖宫产的时候相比(😞)而言侧切或撕裂开的机率较初(chū(🌆) )产时(🏡)低(🥊)比较多(🕯)但(🎏)有无自然撕裂或(💩)撕裂也(yě )肯定不能(néng )一概(gài )而论具体问题具(🍘)体分析(xī )虽说(shuō )个(gè )体修真者的存在差异(🕷)

二胎(👰)顺产(🌾)的(de )时候是否侧切或撕裂(📘)具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈(🛬)的(🥀)会阴(yīn )条(🛵)件非常差二(èr )胎时(📚)我还是(💊)要顺产时的即使不自(🧣)然撕裂(⛅)也会直接撕裂的很极为严重(🐌)(chóng )会阴条件好的自己(jǐ )出来都不可能破(🙁)

宝宝(bǎo )的大小假如是个(🐹)巨大儿或是是(🕤)相比而(é(🏝)r )言减小的宝宝软(🈂)产道裂伤(shā(🌒)ng )确实是不可(kě )避免的(👴)

宝妈的配合(✖)当然(rán )剖产时宝(bǎo )妈的配合(🐌)是(👹)很最重要的(🖕)(de )对那(nà )些个不配合的麻麻(💛)并不一(yī )定需要会阴侧切尽量的避(🗯)免不必(bì )要的会阴(yīn )直接(jiē )撕(🆙)裂

助(🗯)产人(rén )员的熟(shú )练度(dù )各(🔎)个(gè )助产人员的(de )熟练(🕘)度是有区别的(❇)些经(jīng )验老道的助产士接(jiē )生就两(🏇)个(gè )字很漂(♏)亮也可以尽量避免会阴(yīn )撕裂(🛐)或撕裂

宝宝(😹)宫内(🧣)状况宝宝又出现导(🔚)(dǎo )致缺氧症状胎头又(😹)在阴(yīn )道(dào )口时必须会阴侧切全(quán )速产程(🛹)要是(👇)宝宝会出现(🚗)肩难(🗄)产或产钳助产时往往(🔖)增强会阴撕裂的风险(🧀)

产后如何恢复

少量多餐的(de )饮(🍱)食可以多食流质不(bú )但可以不补充能量也(yě )也可以(🔣)补充(🏼)水分

尽量外阴清(❔)洁可以(yǐ )不使用洁尔阴(📀)(yī(🏥)n )及以(🤜)外(🐮)外阴洗剂或温开水清洗(📚)外阴

适(🤠)量离床活动(dòng )可以能有(👾)利(lì )恶(è )露排出

产后可(kě )以不做(📼)产后健康(kāng )操(🏥)(cā(🥝)o )促(cù )进(🕑)产(🐽)后复(🤠)旧也(yě )是可以系统(🚹)性(✍)的练习(xí )凯(💟)(kǎ(♿)i )格(🚄)尔运动进一步促进盆底肌肉的完全(🔔)恢复

2剖(pō(🍽)u )腹产后如何(👅)帮(🏩)助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难(☔)言的(de )感觉的早上凌晨五点(🧖)钟就(jiù(🔝) )醒(⌛)了是(🕛)因(yīn )为我是个比(📥)较懒床的人但那天就(🍥)醒的(🕤)最重要(🧖)(yào )的(🍇)早接着就再也不想睡了(🔆)索(⛏)性(🖍)我(👕)六点(diǎ(🏰)n )钟准时起床(🌙)出门时自己一个人去附近公园散个(🐣)步最后中午十二点(💎)尿(♊)尿见(🏸)红(hóng )自己在(🈂)家吃(⛅)了午(🏁)饭洗(xǐ )了澡收(shōu )拾东(👏)西(xī )出门(🚷)(mén )时前又喝了杯蜂蜜水下午两点(diǎn )半回到医院(💴)办手续做检查三点半住上(💭)院接着下午六(liù )点多断断续续(🤱)有(🚜)阵痛后应该是太(🧛)过漫长的阵痛(⛽)时间一直到(🥜)凌(🍜)晨(🤘)(ché(🔯)n )三点(diǎn )才开到(dào )三指开三指的时候最起码(🌨)(mǎ )也能忍(rě(🕤)n )耐(🐲)大脑也是清(qīng )醒过来的当时自(🐟)己走着回待产室在里(🚫)面第一件事是跟护(🙀)士说我要(⛺)打无痛

最(🎑)终护士说麻醉(📻)师在(😆)做另一台手术(🚀)(shù )差不多(💒)要半(🔞)个小(xiǎo )时才能(néng )过来天知道(dào )这(❎)几十分钟我是怎(zěn )摸熬回(huí )来的当时巳(sì )经痛到连呼吸都在(🏆)(zài )颤抖等(🕟)麻(má )醉师(shī )进来的(de )时候巳经快四(sì(📜) )点钟(👄)(zhōng )了但(dàn )是(👦)我当时也早(🚠)开到五指(zhǐ )了打完无痛并又不是一点都不痛(tò(🖨)ng )了只(zhī )不过是确(💾)实(📛)很快了不少(🥝)又遇到了一个(💹)小时护士来全面检(📣)(jiǎn )查我宫口(🉐)就(💜)已经(jīng )开全了(👢)凌晨五点多进(jìn )了产房(fáng )然后再早上六点(🚀)多我儿(⭕)子(🔕)就阴历了确实也侧(🐓)切了但一切(qiē )都比(🔍)我(wǒ )想像之中的还(há(😟)i )得成功了

剖产经验

我孕前期的运动(dòng )量还可以我(🌄)是(🎺)一直应该(🚣)有(yǒu )在(💪)上班的但是上(🔂)下班(🌜)也(🏓)是走路(lù )啊(👴)是(shì )没有坐公交车(🕑)一天大致(zhì )能(🐟)走(🧡)七千(🕕)多步我个人觉(🚰)着并不是(shì )平时走路多就能剖产但应该是可以(🛹)不快速产程就是想要早去卸货的(de )话就(📼)多运动(👑)应该是极(🐎)大帮助(zhù )的

剖产(⤴)一定要对(duì(🌳) )自(👇)(zì(🕍) )己(jǐ )有信心因为(🗿)不仅就是你在努力(👯)再努(🍝)力宝(⤴)(bǎo )宝也(❌)在只(🌨)有努力的配合你要(🃏)是选(xuǎn )择顺(shù(🚾)n )了(💤)就肯定不能(néng )中途而废意(🥄)志要斩钉截(jié )铁(📉)等(🈸)以(🥑)(yǐ )后见到宝宝的(⚫)(de )那一刻(🎭)一切的(de )疼痛都会消失一干二净(jì(🚃)ng )了剩下的(de )唯有老母亲般的(🕎)微笑

保持好的心情越(🕛)是到(🛺)预(🙅)产(👇)期越(😟)又不能急(jí )的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育(🚿)期完全成熟了才会瓜(💄)熟蒂(dì )落

孕晚期(🖨)很难(nán )大便干燥(📰)我孕(🛫)后期(🚯)每天(🚶)晚上早上基本都会(huì )空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕(cè(🦐) )所就特别(🎅)顺畅到底(🎃)(dǐ )对(duì )自然(rán )分娩有(✋)木有(yǒu )帮助仅仅感(🚈)觉上(shàng )喝蜂蜜水自我(wǒ )感(gǎn )觉过于(yú )良好

产(🔵)后(hòu )恢复(fù(😂) )

产后(🧚)一(⛸)定要多做提(🎾)(tí )肛运动坐着坐(🐵)着随时(🐨)随地(🏇)都可以(yǐ(🎆) )不(🎤)(bú )做(🔍)此项运动(👥)一来促进(🥫)身体血液循环(⬛)可促进扩(🏽)约肌的收缩二来能(💍)够早日可(🐂)以恢复(fù )阴道(🌈)的紧致(🔒)(zhì )细腻我产(chǎn )后一段时(💜)间(🌪)觉着(🏇)有阴吹现象但经一段时(shí )间的(🏈)(de )锻(duàn )炼现(🗑)在也好(hǎo )了很(📹)多了

其(🐾)次(🤘)(cì )是(💜)一定要(🧝)束(😚)缚不能让大(🔤)肚子随波逐流吧(🥧)

以后(hòu )再来讲讲我的恢复(🐛)和月子(🏏)在医院住了三(sān )天就(🦍)出院手续(xù )了又回(huí )到(📿)家后开始(shǐ(🔁) )了我(📅)和(🏟)宝宝(📫)坐月(🐢)子的生活(🐳)(huó )孩子吃奶和换尿(🤛)片是(📎)我每(🔯)隔一天都在奇遇的(👤)在这里告诫各(🥛)位家务不(bú )做应该不(🔏)会有(yǒu )多大(💧)影(🥧)响因此(😲)千(🙄)万不能急着在(👻)孩子睡着了后(hòu )立马去做(✊)家(🐀)务而是好(hǎo )好休息一下(xià )一会儿(👥)或睡一觉我怀着(zhe )期待宝宝第(dì )八个月的(🏣)时候我(🎉)的体重就129斤了生了(🛤)宝宝后孩(🚏)子(🎅)晚上(🧟)睡觉(jiào )无聊的(🎇)时候玩(🎄)玩手机看下头条听一(yī )个宝妈说有一种产后(🗣)收腹衣(😴)穿着很舒适效果也还好就(🌛)能找到了那个買家所了(🐅)解了一下又(yòu )是纠结啊买(mǎi )不(🗜)买终于(🕳)打定主(zhǔ )意(📙)买了一套送(🐁)来货(👩)后就忙不迭地(😪)挑款式就算(suàn )是(shì )脱下后体型马上就变动了肚子上略(luè )显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖(qū(🥛) )不(bú(🤑) )平(📍)了好(🛵)多(♟)第二也是穿上(shà(🌴)ng )后(👰)所有的(de )腹部感觉(👁)上热热(🚇)的一个(🚶)月过来我竟是痩了16斤顿时感(💙)觉(jiào )也没(méi )花冤枉钱贴身穿也很透气(qì(🛫) )性很好干脆(🚾)我穿了2个多月肚子基本收平了产(chǎn )后140到现在99斤体(🕒)重明(🏒)(míng )显下(📏)降(🥣)不个(gè )人建议节食和(👭)(hé )运(yùn )动和吃节食现在一直(✨)坚持两个月母乳健康的灰复了

坐(🙇)月子42天那绝对是(🍌)不是黄金42天坐(zuò )月子42天只是恢复元(♟)气的42天又是(🌯)保养和完全(🎡)(quán )恢复剖腹产伤(🎥)口的42天(tiān )但那绝对是(shì )并(bìng )非(✨)健康(📸)减肥的最适(🔻)合时机如(rú(👤) )果(guǒ )不(🏎)是中(🛁)选(😲)择在产后(🎛)(hòu )42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决不可阻一(🔑)阻的损(🦒)失

一手(🦉)术之后赶快(📜)活动

一(🚃)般剖腹(fù )产(🚲)后(🈴)医生都(📨)会(😾)告知(👿)产妇赶快离床(🎍)活动可是一(🥇)般产妇或是家属(😼)都害怕(pà )毕竟刚刚(gāng )动了手(shǒu )术因为他们都不积分换剖腹产手术(shù )然后(hò(🔸)u )24小时就可以在床(😲)边稍微走动(🌽)等到身体有排气的现象也就(🔐)是屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和避孕一(😢)般顺产(🛩)的(de )产(chǎn )妇夫妻(qī )过两(liǎng )性(🌦)生活的时间建议是在生完孩子(🔴)6周到(😒)8周后不过现实(shí )生活中有很多人经过漫(màn )长(🧡)而艰辛的(de )十(🚗)(shí )月怀胎已经等(👭)不了了目(🗃)的是防止感染不(🌵)超过(guò(🎼) )最(✉)底最低也得在(😡)(zài )一个月后同(💚)(tóng )房当初我(wǒ )和前妻是忍(⛺)了两个月(🚫)才同房的替(⛄)对自己的老婆负责是为防止感染最好是2月后(👥)(hòu )同房如(♉)果是剖腹产那你再等待的(de )时间好是进(⏱)一(yī )步各边(biān )

剖腹产后如(rú )果(🧗)还(hái )准备(bèi )着生(🎋)第(🕧)2胎需要再(🕯)等待的时间(🏄)要比自然分(🆙)娩的时间更长建(🕟)议在一年然(🏦)后再怀孕假如改(⛳)天(🐄)打算剖产最好就是是等到两(liǎ(🍋)ng )年(💏)之(zhī(😓) )后再怀宝宝要(💚)是不采(👠)取(qǔ )什么措施(shī(🧔) )避孕措施(📭)只不过有(yǒu )过(🥙)什么制(😟)度过剖腹产(chǎn )人工流产会很(🌷)(hěn )巨(jù )大的危险因(🚢)为确保至多也得等自己半年然(rán )后(📋)再没(méi )怀(🔠)孕为(wéi )好

三顺产术后(😎)恢(huī(📧) )复(fù )剖(❣)腹产手术然(rán )后一共不需(xū )要在医院待5到(🗑)7天(📥)直到回到家里很可能依旧会都觉得很(hěn )疲劳(🙊)感再另(🏤)外(🎷)伤口(⏫)(kǒu )的影响(xiǎng )都(🐳)觉得站(zhàn )起和站直(🧥)都(👉)比较(🐍)好难办可是手术恢(♓)复是(😸)需要一定的(🦓)时间在手术之(🎲)前6周之内最好不要尽量避免提(tí )重物(➗)也要注意护理伤(🎰)口假如伤口有(🤧)(yǒu )红肿或者留液体有可(🍱)能是感染炎症了必(🌱)须以最快的速度(dù )看医生治(😈)疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌(🏿)群吗(🙈)

有(yǒu )是人觉着剖(pōu )腹产的(⛺)人导(🎉)致(✉)胎儿在产(chǎn )道因为骨盆底肌(🚗)和韧(🥉)带比较(🚒)松弛因(🚬)为要(yào )锻炼身体(tǐ )恢复盆底肌但是(♋)的(de )原因剖腹产(😐)是没有经那个过程(🌬)所以我不需要(❄)(yào )锻(🔎)炼(liàn )盆底肌(jī(😯) )这样(🤩)的认识是错(😪)误的(de )依旧需要(yào )锻(🥚)炼骨盆肌肉

五(🐸)运(👊)动量(🎿)小的保(bǎo )健体操健康的(de )产妇在产后68小时即(🍥)可解决坐起餐宴24小时可翻身活(huó(⛳) )动有病菌感(gǎn )染的或死(🎣)胎的(de )产妇可延后23天(🖥)以后以(🍧)后再下床(chuáng )活(🏛)动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧(💍)位(📣)两臂向后伸(🍔)展装在(zài )体(tǐ )侧探吸(🌤)气使腹壁坍陷内(nè(🏦)i )脏束缚向(xiàng )上然后把呼目的是运(yùn )动腹部活动内脏

举腿运动仰(yǎng )卧(wò )位两臂伸直(🤧)横放于体(❔)侧以内腿(🏜)轮(lún )流上(shà(😥)ng )阵(zhèn )举高与身体成一直角目的是可(🏌)以提高腹直肌和大(✒)腿肌肉力量(liàng )挺(tǐ(🐪)ng )腹(fù )运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床(🖖)上高抬臀(tún )部(📭)使(📖)身(🏸)体重(chó(🤜)ng )量由及双足支持目的是增强腰臀(💨)部肌(🆔)肉力量

缩肛运动(🐾)仰(💫)卧位(🍞)两膝分开再轻轻向(👶)下(xià )缓缓转动同时快(😰)速收(⛓)缩(😉)肛门然(rá(💴)n )后把双(shuāng )膝分(🥀)开并放(fàng )目的是(🙉)锻练盆底肌肉

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