1你自己干(🎃)过最龌龊的(🛄)(de )事是(💶)什么(👯)2你知道哪些轰动(dòng )一时(shí )的悬案3广州白(🗄)云区部分(🐃)地(🐓)区因(🍀)疫(yì )情再(zài )次被封你存储4不去(👰)外面聚集不去外面吃饭的说(👺)说1你自己干过最龌龊(chuò )的事是什么(🦉)我做过(guò )的(🐄)最龌龊的事是(👻)抢了(🛰)我曾经建议的(de )一个(gè )姐妹的男朋友我这些姐(jiě )妹和我是一个(gè )村的那时(🕛)候她有(🥧)男朋友(yǒu )我是单身(🔀)我们(🍭)一起(qǐ )去南方(🧑)打工我们在城中(zhōng )村租(zū )了一(yī )个套间她和男(nán )朋友(💮)住外间我(⛄)住里(lǐ )间我(🦈)(wǒ(🆙) )们(🔹)每天晚上六点(📧)下班了就一(✅)(yī )起做(🦆)饭(fà(🖇)n )一起(qǐ )吃东(🌅)西在(zài )一起住(🥫)时间长了(le )和她男朋友(yǒ(🖨)u )也就很熟悉(xī )了平时也开开玩(⛓)笑有次单(😶)位(💨)安排好了她去出(🔭)差就(🅾)剩我(🐚)和她男朋友(🐲)(yǒu )两(🍜)(liǎng )个人一(🔨)天(🌻)晚上她男朋友菜市场买(📮)菜(cà(📒)i )回去时候送(sòng )回家几瓶(🐇)酒说是哪也不去无聊的很喝点我们就边(biān )喝边聊(liáo )不知(zhī(🧑) )不觉的(👒)就喝完酒了他扶我进(🎞)我房间把(💁)我放床上他就把灯关了上了我(🛅)的(de )床那(nà )时(⏮)候我(👗)心里都是(shì )有点儿(😡)就是喜欢他的(🎥)就半强迫(pò )就突(🔔)(tū )然发生(🗄)(shēng )了关系闺蜜国外(💨)出(⬅)差回来后(🌳)我和他的关系也还没(🧓)有断(📉)我惧怕不了他的热情有时候我们(🚢)就悄悄(qiāo )过去出(chū )去开房我(➗)们(📞)的事到最后那(🚣)就被她突然发现了她(😉)哭的很伤心起(qǐ )誓(📡)和我们(men )一刀两断她回了老(🏐)家她(✖)的男朋友就(🏳)顺理成章地(🤰)的蓝月帝国了我的男朋友(🔃)但花(🌜)心的(🌳)男(nán )人到(dào )啥(🐋)时候都不(🍫)是(👂)花心(xīn )不多久他(👰)又和单位一女(🍑)同(🚄)事搞到(🌐)了(le )一起我很(🤣)伤(⛳)心难(nán )过真有为(📦)自己(♿)真不值目(mù )的是这样(yàng )的一个男人失(shī )去了一个好(🤖)姐(jiě )妹(🗳)我心里(💻)一直怨恨感觉(🐎)最对不起(👉)的就(jiù(🐅) )是她了2你知道哪(🎩)些轰(😤)动一时的悬案(👜)(àn )北大清华(huá )亲姐(jiě )妹朱令与吴今死亡案姐(👒)姐吴今(🔊)北(🆓)大生物(📲)系(xì )高材生在一(🦃)次与同学们去(qù(👠) )野三坡郊(jiā(🎻)o )游(yóu )在回北(😯)京的路(🔬)(lù )上独自一(📷)人突(tū(😇) )然(rán )失踪一星(💭)期后被在一(🦀)个山崖(yá )下发(🏗)现自己(🛫)死(🎅)因(yīn )一(🏔)(yī(🈶) )直成(🍖)谜一人能讲解怎莫(mò )会在(👯)(zài )那(🗃)里发现到她也无证据能证明是自我了断我(🗣)还(🛴)是他杀妹妹(mèi )朱令清(💫)华化学系(xì )高材生大(❎)三(sān )大四时在校时两次被下毒第(dì )一次治(🗡)疗(💏)啊(😸)好转(zhuǎn )后回(❌)学(xué )样再次被下(xià )毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分(💖)悬赏有人综合反(😐)馈是铊中毒当时(⏮)只用几块钱的普鲁士蓝就解(🧙)了毒但因铊在体内(nèi )时间(🗽)太长对(duì(👗) )身体(tǐ(💤) )倒致了(🕒)不(bú(💏) )可(🏐)逆伤害的(😈)(de )伤害到(dà(🐥)o )现(xiàn )在依旧智力发育障(🖨)碍瘫(🔼)痪在床生(🧡)活(🎅)不(🌫)能自理目前(qián )靠父母的养(yǎng )老金生活关於(👂)朱令案的(🔄)破案一波(🆙)三折据说是(🧦)同寝室(shì )的(de )人下毒并且(qiě )能接近(⛪)到铊(tā )的(🔙)人也只能一个孙维而这个孙维有着(📿)(zhe )强(🚧)横(📐)无比的家庭背景听说后来可不(🕍)知道(♏)为么朱令的(de )个人用品所有号(👤)被(bèi )盗同宿舍的人也少有帮(🏿)忙(🌷)说话答话孙维(wéi )也(🍈)回美国(🔴)并改了(le )名拿了绿(❕)卡(🐹)相关部(bù )门也一直未(🥨)破案(👶)侦查甚至连是没有给家属(shǔ )一个比较明确的交待(🍮)3广州白云(yún )区部分地(⛅)区因疫情再次被封你存储下面我(Ⓜ)为大家跟着(zhe )小编一起来(lá(🌏)i )看看最全的的(de )屯物菜单(🌄)(dān )大家好我(wǒ )和大(📯)家一起互相访问我(🏠)疫情(qíng )期屯的食(🍣)物今(jīn )天我要和大家分享的内容是疫情反反(🌉)(fǎn )复复不提前要(💛)做居家隔离准备解决全家人生活困(kù(😆)n )扰我们应该要提前一两天屯的6类(🈸)食(💡)物反反(🔲)复复的疫情今(jīn )年巳经坚(jiān )持了(⛅)第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们各个人(🎀)都你的(de )命(📢)令国家去(🧚)安排(🥀)不(bú )会相信马上就(🙈)可以战胜疫(⛎)情为了拦(🆚)阻疫情的传播很多(🐋)地方都正在可(🥉)以实行小区(qū )工(🎢)厂封(fē(🈳)ng )控政策所有人(🚐)都(🛢)呆(🍬)(dāi )在家中比(bǐ )较有效(🕎)(xiào )下降了接触传(chuán )播又(🥦)是(✨)在(zài )为(wéi )国(🚆)家做贡献居家隔离吃喝(hē )是最基本的保障(🥉)这(zhè )样的话我(wǒ )们就(🎗)需要打(dǎ )算消耗很(🎫)大的食物很(hěn )多地(🔻)方也如何(hé )实施两天一户一人(rén )前往购物资(zī )每(😝)次仅两小(🗂)时时间这(🐏)样的话囤都(🚯)有(yǒu )哪些菜就有讲(🏭)究(🦐)了要晚几(jǐ )天(tiān )列(liè )好清(🔷)单尽(🐀)量减少遗(yí )漏囤菜不光要好(hǎo )吃呀主要注意是耐储存(cún )营养高这样(yàng )居家隔离观(📫)察期间我们才能有个好身体抵抗力(lì )高了被病毒(🗼)感染(🔨)的(💥)几率就(🔟)小了下(xià )面我把个人的经验和大家(➕)分(😔)享一下有6类食(➖)物要不提前购买不(bú )仅(🏷)营养非常(🕕)(chá(⛔)ng )丰富地并且放一两(🎒)个月(📉)也(🛰)不会(🍼)坏1水(shuǐ )大桶桶(✊)装水水是生命之泉人体的百分之(🛰)七十(🎂)前也是水也足以证明水而言是(🎓)非常非常的重要我们(🐖)的生命都(🌓)依赖性太(🤲)强于水大桶桶装(zhuā(✴)ng )水一(🏵)桶至少也也可(kě )以饮用(🥔)两周(🏙)比小瓶(píng )550ml推(🗣)荐2蛋奶(🥔)(nǎi )鸡蛋鸭蛋鹌(🔻)(ān )鹑蛋等蛋白质是生命(😔)的基础多吃高蛋白(bái )的(⏮)食物(🌟)可以(yǐ )不提高抵抗力身体才会更小(🙃)孩健康最常见的一种(📃)的食物(wù )中蛋类奶(🐶)类都含有丰富的蛋白质包括(🔢)(kuò )脂肪维(🖋)生素(🐼)矿物(wù )质等(🎉)营养元素不过容易(yì )被(🎿)(bèi )完(🎭)全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要(🥝)保(💞)存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存(cún )45天蛋类(🆘)是(shì(🈁) )囤购食材的(de )首(➿)选(🥨)要(yà(⌚)o )多吃蛋类是(shì )可(🔗)以补(🌴)充多种营(🀄)养物质能提高视力水平(📠)促(🥛)进钙吸收(👝)增(🤣)强(qiáng )身体免(🍸)疫力对身(😳)体(👙)非(fē(👯)i )常(😖)有益3肉类前提是有冰箱(xiāng )肉(ròu )类(🏳)(lèi )又(💔)是优(yōu )质蛋白质的(⚾)来源(yuán )最常见的一(🚐)(yī )种的鸡肉鸭肉(ròu )猪肉牛肉羊肉等(🐅)肉(✝)类(🚸)含(🍭)有丰富的矿物质诸如铁钙等也(💙)可(⤵)以能起补(🔥)气血补钙的作(zuò )用(🧑)能促进生(shē(🈚)ng )长发育增长(🆕)肌肉强健(🗿)体魄等身体有更强的抵抗力肉类在常温下不(bú )大容易保存(cún )但可(☝)以(yǐ )放进(🐊)冰箱冷冻放半年内都不可能坏4主(🥟)食顿了(le )顿主食首当其冲应该是大(🌮)米(🌴)面(🗑)粉这些的确(què )要囤(dùn )一些(xiē )但像(🕞)豆子玉(yù )米(mǐ )燕麦这个杂粮(🛡)也应该(gāi )是(🎤)尽量(📂)多(duō )买一点例如豆子黄豆豌豆蚕(📩)(cán )豆等营养(😢)价值算过去比肉(🙏)类(lèi )还高而燕麦(🔬)也不考虑蛋类同(📡)时杂粮的(🎟)维(💻)生素矿(kuàng )物质水平也非常高是补(bǔ )充能量的很好的来(lá(🕢)i )源要注意是比较比较(🏫)易(yì )储(chǔ )存买上(🛍)几十到一百斤装在阴凉(🐧)通(tōng )风处保存到放23个月大都没什么问(wè(🧕)n )题的5蔬菜蔬(➰)菜是声望(♍)兑换(huàn )维生(🕗)素(📘)的最适合来(lái )源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是(⚫)人体可以要(🙁)(yào )的考虑到到(💝)绿叶蔬(🏯)菜(🥏)不(💧)容(➡)易(🌪)坏也(yě(🔙) )可(kě )以你选择包(🌋)菜西蓝花等蔬菜不用我们还(🛍)是可以选择类型(🎖)多囤(dù(🎬)n )一(🍶)些例如土豆红薯(🥅)山药南瓜冬(dōng )瓜萝卜胡(👴)萝卜等这类蔬(🙃)菜价格便宜啊营养(📹)价值高还耐(nà(👀)i )存储只要(🧜)放到阴凉通(tō(🦐)ng )风处放12个月也是绝对(duì )没问题的6干货(👕)(huò )干货(🛷)营养(yǎng )价值也很低比如(rú )腐竹(zhú )粉条木耳这些(xiē )众多干菜干香菇(📞)干(🕡)豆角干梅菜等(🚰)这类(😪)干货(📗)仅是(🌬)丧(sàng )失(shī )了水(🍄)分营(yíng )养物(🔞)质(🛺)蛋白质脂(zhī )肪维生(🧀)素矿物质都(dōu )还在随(suí(♈) )吃随取(😺)而(é(🗨)r )且更方便(biàn )干(gàn )货(🖲)保存时间(🦋)(jiān )是最长的只要你(⚽)不受(🖱)潮放12年都没问(🚳)题我们(men )以及公民(🔈)不(🐖)能(🔫)不(🎑)能为国家做多(🐈)大的贡献(xiàn )能做(😲)的是违抗国(🏹)(guó )家有安(🔺)排该(gāi )居家隔离就(🕉)居家隔离提前一两天囤(🤵)够这类食物切实保障自己及家人温(✍)饱(bǎo )问题(tí )减少购物(wù )机会和接触机会(🥓)尽(🏆)(jìn )量(liàng )的避免被病毒感染应该是争光了请相信如(🔎)果我们所有人(🎪)团结(🈶)一致再(zài )大的困难都能(📱)迅速挺过用(yòng )不了一(🧘)段时间城市仍旧繁华热闹奶(🕞)茶依旧是(shì )香甜感(🐓)觉实用可(🏚)收(shōu )藏(💔)备用谢谢阅读4不去(👶)外面聚集不去外面吃饭(🅰)的说说1我每(🛸)一天都让(ràng )自己一直(zhí )保持很(hěn )高(🧔)的觉悟(🥓)不去外(🚍)面能聚集不(bú(🚟) )出去(🛍)吃饭这样的(de )话自己(📻)(jǐ )静(jìng )静(jìng )的的享不享受家里(📤)的氛围着(zhe )差不(🐈)多是一种自我尊重自(🐔)己在家(🍄)隔离可(🕘)以不(🚙)(bú )让我为社(🚙)会提出一点小小的贡献(👪)2活中就肯定(dìng )警(🎏)告自己顽强(🍂)的毅力不去外面(mià(🥦)n )集中不去饭店(dià(🌇)n )吃(🌭)饭要给他点一份安全(🏑)(quán )感(📺)也不给社会导致一定的慌(huāng )乱