• 1顺(♑)产(♋)过程(chéng )中(🍮)都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子(zǐ(😠) )宫归位防(🎪)(fáng )止内(⛎)脏(🏔)下垂

1顺产(🗄)过程中都会撕裂或被(bèi )侧切吗(🥐)

会(⬆)阴(🍮)侧(🔽)切或撕裂是(💬)很(〰)多宝妈们抹不去的(🍢)痛很多二胎麻麻(👨)估(🚬)计想到(👇)(dào )就后(hòu )怕(pà )不已(🎵)好好想想剖宫(gōng )产时还得遭这一罪你是不是在(🚼)瑟瑟发(fā(🅱) )抖(dǒu )了当然也不(bú )用什么太担心那(nà(🌠) )因为(wéi )二胎剖宫产(🦕)的(🌎)时候(🥂)相比而言侧切或撕裂开的(🤦)机率较初产时低(🚃)比较多(duō )但有无自然撕裂或(🔪)(huò )撕裂也肯定不能一概而(ér )论具体问题(🕷)具体分(🏆)析虽(📼)(suī )说个体(🎇)修真者的(🆖)存在差异

二胎(tāi )顺产的时(🌰)候是否侧切或撕裂具(💿)体跟下列因(👌)素有关(😋)

会阴的(de )条件假如宝妈的会阴(✳)条件非(🥗)常差二(🥦)胎时我还(🙁)是(shì )要顺产时的即使(shǐ(🌆) )不自然撕(sī )裂也会(🌩)直接撕裂的很极为严(🔫)重会(huì )阴条件好(🦁)(hǎo )的自己出来都不(📭)可能破

宝宝的大(🎣)小假如(rú )是(❇)个巨大儿或(💕)是是相(😒)比而言减(🈶)小的(📉)宝(🧛)(bǎo )宝软产道裂伤确实是不可避免的(de )

宝妈的(de )配合当(dāng )然剖产时宝妈的(🐳)配合(🆕)是(⤵)很最(♎)重(chóng )要的对那(⏭)些(💢)(xiē(📍) )个不(🦆)配合的麻麻并不(bú )一定需(xū )要(💌)会阴侧(🧚)切尽量的避免不必要的(de )会阴直接撕裂

助产人(🙌)员(yuán )的熟(shú(🧤) )练度各个助产人员的(de )熟练度是有(🍄)区别的(👳)些经(jī(👔)ng )验(yàn )老道的(🔋)(de )助(🦗)产(chǎ(🛣)n )士接生就(💯)(jiù )两个(🎵)字很漂亮也可以尽量避免(⚪)会(🗃)阴撕裂或撕(sī(🧕) )裂

宝宝宫内(nèi )状况宝(🍛)宝又出现导致(zhì )缺氧症状胎头又在(zài )阴道(🥜)口时必须会(🥨)阴侧切全(quán )速产程要是宝宝会出(👍)现肩(🍾)难产或产(chǎn )钳助产时(shí )往(wǎng )往增强会阴撕裂的风险(🕞)

产后如何(🚀)恢复

少量(liàng )多(🕥)餐的(🏋)饮(🐽)食(🎼)可(kě(⬆) )以多(🔱)食流质不但可以不补充能量(🛁)也(yě )也可以补充水分(👷)

尽(jì(🐦)n )量外阴清洁(🌂)可以(🖖)不使用(🎊)洁尔阴(🤘)及以外外阴洗剂或温开水清(🏚)洗外阴

适量离床(🏧)活动可(kě )以能(⌚)有利恶(😦)露排出(🙍)

产(chǎn )后可以(👩)不做产(✌)后(hòu )健康操(🤚)促进产后(💠)复旧(⛪)也是可以(yǐ )系统性的(⛳)练(liàn )习凯(🛌)格尔运动进(🚸)一步促进盆底肌肉的完(🌳)全恢(⤵)复(🍐)

2剖(💧)(pōu )腹产后如(🌠)何帮助子(🌺)宫归(guī )位防止(zhǐ )内脏下垂(chuí )

39周4我难言的感觉的早(🤰)上凌晨五点钟(zhōng )就醒了是(❤)因为我是个比较(🧝)懒床的人但那天(👷)就醒(xǐng )的最重(🚙)要的(😤)(de )早接(🕖)着就(👂)再也(👴)不想睡(shuì )了索(😭)性我六点钟(🎒)(zhōng )准时(🍱)起床出门(mén )时自己一个(🤾)人(🕵)(rén )去(🔽)(qù )附(😟)近公(gōng )园散个步最(zuì )后(🆙)中午十二点尿(🍞)尿见(jiàn )红自己在家吃了(🧢)午饭洗了澡收(🏮)(shōu )拾东西出门时前又喝了杯(bēi )蜂蜜水下午两点(diǎ(🔛)n )半回到医院办(🐴)手续做检(😜)查三点半住上院(yuàn )接着下午(wǔ )六点多(💦)断断续续(🏒)有阵痛(tòng )后应该是太过漫长(zhǎng )的阵(🔒)(zhèn )痛时间(jiān )一直(zhí )到(🌆)凌晨三点才开到(🎁)三指开三指的(🐛)时(💘)候最起码也能(😊)忍(rěn )耐大脑也是(🗳)清醒过来的当时自己走着回待产室(➗)在(zài )里面第一(yī )件事是跟护士说我要打无(wú )痛(tò(🚤)ng )

最终护士(🎋)说麻醉师在做另一(📌)台(👰)手术差不多要半个小时才能过来天知道这几(jǐ )十分钟我是怎摸(mō )熬回来的(🌨)当时(shí(🦉) )巳经痛到连呼(🛫)吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四(👀)点(⏫)钟了但是我当时也(👁)早(🚣)开到五指(zhǐ )了打完无痛并(🥖)又不是(🔭)一点都不痛了只不过是确(🌲)实很(🅱)快了不少又遇到了一个小时护士(👵)来(💦)全面检(⏲)查我宫(gōng )口就(jiù )已经开全了凌晨五(🐅)点多进了(😼)产房然后再早上(📚)六点多我儿(ér )子(🚴)就(🛎)阴历了确实也侧(🔑)切(🗾)了(📘)但一切都比我(wǒ(🅿) )想像(🎀)之(🦗)中的(de )还得(🌸)成(➕)功了

剖(🕵)产经(🍗)验

我孕前(qián )期(🏌)(qī )的运动量还可以(🤨)我是一直应该有在(🔒)(zài )上班的但(🏿)是(shì )上(🍇)下班也是走路啊是(💗)(shì )没有(yǒu )坐公(gōng )交车一(yī )天大致能(🚜)走七千多步我个人觉(jiào )着并(🚵)不是平时走路多就(🥂)能剖(pōu )产但应该是可以不快速产程(ché(📹)ng )就是想要早(😐)去卸货的话就多运动应该(gāi )是极大帮助(zhù )的(💷)

剖产(chǎn )一(yī )定要对自己有信心因为(👯)不(bú )仅就是你在努力再努(🚛)力宝宝也在只有(yǒu )努力的配合(🏚)(hé )你要(💧)是选择顺了就肯(kě(👕)n )定不能中途而废意志要斩钉截铁等(děng )以后见到(📃)宝宝的那一刻一切的(💨)(de )疼痛(🦈)都会(huì )消失一干二净(🤒)了(🏠)剩下的唯有老母亲般(bān )的(💖)微笑

保持好(🌹)的心(㊗)情越是到预产(💤)期(🧑)越(⛎)又不(🥊)能急(jí )的心情好才能好吃好睡(shuì(🐢) )母子连心等(🏋)宝(💽)宝确(💠)(què )实在肚子里发(🛍)育期完全成熟了(le )才会瓜熟蒂落

孕晚期(🏹)很难大(👅)便干燥我(🥘)孕后期每(🐐)天晚(wǎn )上早(❣)上基本(🏽)都会空腹喝一杯蜂蜜(mì )水后再去厕(🗒)所就(👑)特别顺畅到底(🌵)对自(🎻)然(🐃)分娩有(yǒ(🚳)u )木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我(wǒ )感(🍬)觉(jiào )过于良好(🐩)

产后恢复(🎟)

产后一定(dìng )要多(👠)做提肛运(yùn )动坐着(🏭)坐着随时(🌌)随地都可以不做(zuò )此项运动(👔)一(🗿)来促进身体血液循环可促进扩约肌的(⬛)收缩二来能够早(📍)日可(kě )以恢复阴道的(💌)紧(jǐ(🤸)n )致细(👐)(xì )腻我产后一(🎂)段(🗄)时间觉着有阴吹现象(💏)但(🌳)经(jīng )一段时间(jiān )的(🎁)锻炼现(⏸)在也(yě )好了(🐊)很多了

其(🎏)次是一定要束缚不能让大肚子随(suí )波(bō )逐流(🏹)吧

以后再来讲(💃)讲我(♎)的(😅)恢复和月子(zǐ )在医院住了三天就出院(🔯)手(🔣)续(👫)了又回到家后开始(🔺)了我和宝(bǎo )宝坐(🏻)月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每(👀)隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家(jiā )务不做应该不会有多大影响(🎰)因此千万不能急着在(🔬)(zà(🏠)i )孩子睡着(zhe )了后立马去做家务(🥙)而是好好(hǎ(🤺)o )休息一下一(yī )会(🍖)儿或睡一(🕴)觉我怀着期待(dài )宝宝第(🈵)八个月的时候我的体重就129斤(jīn )了生了(🤮)宝(bǎ(🏕)o )宝后孩(✨)子晚(wǎ(🐡)n )上(🚂)睡觉无聊(📥)的时(⌚)候玩玩手机(🐄)看下(♐)头(🚔)条(🔡)听一个(gè )宝(bǎo )妈说(shuō )有一种产后(🛡)收腹衣穿着(zhe )很舒适效果(🈺)也还(hái )好就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊(ā )买不买终于打(dǎ )定(🔃)主(🗓)意买了一套(⏯)(tào )送来(🏬)货(😠)后就忙不(🚚)迭地挑款式就(jiù )算(👫)是脱下(🤑)(xià )后体型马(mǎ )上就(jiù(🍙) )变动了肚子上略显(🏝)臃肿(🗻)垮的肉(ròu )缩(suō )紧了(⚡)肚子又看了看崎岖(🎎)不平了好多第二也是穿上后所有的腹(🤬)部感觉上(shàng )热热(💊)(rè )的一个月过来我竟是痩了(🌑)16斤顿时感觉也(🏃)(yě )没花冤(yuān )枉钱贴(tiē )身(📕)(shēn )穿(🌦)也很(✉)(hěn )透气性(💭)很好干(📋)脆我穿了2个多月肚子(zǐ )基(🗞)本收平了(le )产后140到现在99斤体(🎱)重明显下降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持(💭)两个月母乳(🦐)健(jià(🍚)n )康的灰复了

坐月(👳)子42天那绝对是不是黄金42天(tiān )坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养(yǎng )和(hé(🐜) )完(👪)全恢复(〽)剖腹(😑)产伤口的42天但那绝对是并(🤲)非健康减(💠)肥的最适合时机如果不是(shì )中选择在产后(🏼)42天内(🤣)健康减(jiǎ(🕥)n )肥(fé(🆔)i )不对很(hěn )可能还反而会适得其反会造成(㊙)决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活(huó )动

一般(🚗)剖腹产后医(yī(🐏) )生都会告知产妇赶快离床活(huó )动可(💌)是(🎃)一(⛏)般产妇或是家属都害怕(pà )毕竟(🔑)刚刚动了手术因(🌄)为他(tā )们都不积(jī(🏺) )分(😓)换剖腹产手术然(rán )后(hòu )24小时(🚂)(shí )就可以在床边稍微走动等(děng )到身体有排气(🏬)的现象也(🥜)就(jiù )是(🍢)屁臭后再就可以不吃了东西(🍔)了

二(🔛)房(👽)事和避孕一般顺产的产妇夫妻过(guò(🛹) )两性生活(huó )的时(🚇)间建议是在生完孩(hái )子6周到8周后不过(❎)现实生(shēng )活中有很多(duō )人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了(🎎)目(🔃)的(de )是防止(🔎)感(gǎn )染不超(❤)过(💝)(guò )最(🎲)底最低也得在一(🚬)个(🚾)月后同房(fáng )当初我和(✖)前(🐍)妻是忍了两个(👂)月才同房的替对(duì(🚷) )自己的老婆(⛱)负责(zé(⤵) )是为防(⛽)止(🚭)感(gǎn )染最好是2月后同(🗑)房(fá(🚺)ng )如果是(shì )剖(pōu )腹产(chǎn )那你再等(děng )待(🔦)的时(📥)间(👑)好是(shì )进(jìn )一(💭)步各边

剖腹(fù )产后(hòu )如果(guǒ )还准备(bèi )着生第(🤯)2胎需要再等待的(🍈)时间(💬)要比(📗)(bǐ )自然分娩的时(shí )间更长建议在一(yī )年(nián )然后再(🍮)怀孕假(jiǎ )如(🏰)改天打算剖产最好就(🚗)是是等到两年(🔵)之后(👏)再怀(huái )宝宝要是不采取什(🥊)么(me )措施避孕措施只不过有过什么制度过剖腹产人(🚣)工(🐙)流产会很巨大的(🎧)危险(🎬)(xiǎn )因为确保至多也得等自己半年然(🥫)后再没怀孕为好(🔡)

三(sān )顺(🙂)产术(shù )后恢复剖腹(🔁)产(chǎn )手术然(💄)(rán )后一共不需要在(zài )医院待5到7天直到回到家里很可能依(yī )旧会都觉得很(hěn )疲劳感(🌺)再(🌘)另外伤口的影响都(dō(🌇)u )觉得站起(qǐ(🤝) )和站(🆚)直都比较(jiào )好难(📸)办可是手术恢(huī )复是(🐩)需要一定的(🉑)时间(🤮)在手术之前6周之内最好(❌)不(🆎)要尽量避免提重(🛺)物(🕯)也要(yào )注意护理伤口(📜)(kǒu )假如伤口有红(🐃)肿或者留(✳)液体有可能是感(🎓)染(rǎn )炎(📪)症了必须以(🖊)最快的速度看(🐙)医生治疗

四(📦)刨腹产(chǎn )的人需要锻(⛑)炼身体盆底肌群吗(😟)

有是人觉着剖腹产的人导(dǎ(🏚)o )致(🖲)胎儿(ér )在产道因为骨盆底(🤝)肌和(🎪)韧带比较松弛(chí )因(👺)为要锻炼身体恢(huī )复盆(🔤)底(dǐ )肌但是的(👶)(de )原(yuán )因剖腹(🔛)产是没有(🔜)经那个过程(📴)所以我(⏺)不需要锻炼盆底肌这样的认(🎠)识(shí(🚏) )是错误(wù )的依旧需(xū(👲) )要锻炼骨盆肌肉

五运(yùn )动量(🗒)小的保健体(🔉)操健康的(🕵)产妇在(🚓)产(chǎn )后(🍍)68小时(🛫)即可解(jiě(💒) )决坐起餐宴24小(xiǎo )时可(kě )翻身活(huó )动(dòng )有病菌(jun1 )感染的或死胎(🌶)的产妇可延后23天以后(hòu )以后(🚟)再(⏫)下床活动下(xià )了床后开始(🏩)做产后保健(📔)操

呼吸运动仰卧位两(🏭)(liǎng )臂向后伸(🌨)展(zhǎn )装在(zài )体(tǐ )侧探吸气(qì )使腹壁(🔏)坍(➰)陷内脏束(shù )缚(fù )向(🔈)上然后把呼目的是运(yùn )动腹部活(🔁)动内脏

举腿(📁)运动(dòng )仰卧(wò )位两臂伸直横放于体侧以内(🎎)腿轮流上(🏣)阵举高与身(shē(🥄)n )体成一(yī )直(zhí )角目(🤜)的(de )是可以提高(gā(🖇)o )腹直肌和大(😥)腿肌肉力量挺腹运动仰卧位(⏩)(wèi )双(💴)膝屈起双足(🖇)躺(🎫)着(zhe )放在床(🌡)上高(gāo )抬臀部使身(🏧)体重(📤)量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉(🖋)力(🦔)量

缩(🚈)肛(🌬)运动仰卧位两(✌)膝分开再轻轻向下缓缓转动同(tó(❗)ng )时(shí )快速收缩肛门(📖)然后把双膝分开并放目的(❗)是锻练盆底肌肉(ròu )

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