乔丹卡佛宾馆完整版

1有什么科学依据能证(zhè(⚫)ng )明李小(xiǎo )龙中国功夫的破坏2欧(🌀)美第(✉)一超(🔪)(chāo )模乔(🔁)丹卡佛这(zhè )样(yà(〰)ng )的身材(cái )能打多1有(yǒu )什么(me )科(🍭)(kē )学依(🦕)据能证明李小(🕵)龙中国功夫(🤹)的破(🔮)坏以其(qí )标志(zhì )性动作(zuò )垫步侧踢把一个一(💦)袭(xí )护(🚙)甲的200磅壮汉踢(tī )飞了20米(mǐ )没(🦑)入游泳池中美国不权(🚍)威(➿)杂(zá )志(zhì )黑带曾经的新闻过(😖)这件(jiàn )事至多明确一(🌡)(yī )点杂志(🐂)上(🎴)登的数据就是22875米(🖌)当(dāng )时是在一个游泳池旁边(📭)(biā(👜)n )李(🐗)小龙(💁)退(🍳)后(🚶)仅几步(bù )一(📏)个(👸)垫步侧踢就(jiù )把对方踢(👴)入水里以前我(wǒ )也不(🌪)我(🔨)相信(🚡)不过以李小龙的身手速度再加体重猛(🚜)踢估(🚦)计能产生这些效果(📛)(guǒ )再(🤖)者当时被踢飞的(🍈)人做的是平抛(🍟)运动(dòng )并(🌰)(bìng )不是在水平面上结束这一动作并且(🐅)增强了可能性李小龙在体能上倒是有(🕛)过(📂)(guò )人之处在毅力有(😕)爱国这方面(miàn )很(⏩)值得你去爱我们去学习1以(🆑)其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二(🍛)节棍(🉑)轰出了1600磅的力量(liàng )3以(yǐ )其招牌手(shǒu )势垫步(bù )侧踢把一个(⏩)一名身穿护甲的(🛌)200磅壮汉踢飞了(👯)20米落入游泳池中4把345公(gō(🏯)ng )斤(👺)的杠铃直臂水平前伸收(😋)起(qǐ )在伸出右手绝对(duì )静(jìng )止控帛20秒5把(🚃)563公(🏸)斤的(😨)杠铃平伸并停留(🏩)半刻6一(👊)手(📋)持32公斤哑铃(líng )水平前接一个(😨)反身后(hò(✒)u )摆再侧举至(😺)肩部并要坚持(🛶)数秒7随意地把手指(🏮)再插入一罐未开封的可口可乐8用(yòng )侧踹把(🏉)(bǎ )一(yī )只45十(🥟)公斤的沙袋踢破(🧠)9把(😑)约135公斤的麻袋踢到总共一层房子的高度李小龙(🚎)的(🎇)个人健身绝对(duì(😶) )机(🦉)密求知若渴李小龙马上(💛)收藏点了全部(💋)也能找到的健(💿)(jiàn )康和健美运(💪)动杂志以及乔韦德(dé )的美(👰)国先生和健美者与力量(🌦)(liàng )他把这(🔃)些(🕋)(xiē )杂(💥)志能变现部(📎)分衣服裁剪下了并整理一(🈹)番需要保存(cún )好在洛杉矶时他(🔺)如(🔯)果一有空就(jiù )逛各(🐺)书店寻找(zhǎo )风健美杂(💯)志他所积攒到的有(🈴)从本世纪初(chū(🌚) )到60年代的各(⌛)种(zhǒng )各样的力量天天(🐋)练习(xí(🧦) )杂志的书籍他对这方面知识的渴望几(jǐ )乎到了(🐰)发疯的程度从那时候一(💌)直到(➖)1973年病故李小龙积聚了(🖋)大量的或者哲(zhé )学武术的书籍另有约400册(💑)(cè )或者(💪)健身(🍕)健(♿)(jiàn )美(🌃)运(😴)动(😈)训练学营养学和举午等方面的书籍他细细的(de )看努力专(🔸)研把其中(🍢)本身价值部(🚸)分徒手画并(🏟)在空白处标明训(xùn )练(liàn )计划(🍢)经钻(😭)(zuà(🐷)n )研大量(🤨)资料和(hé )信息李小龙汇编了一套适(🌰)(shì )合自己并能最大程度地发(fā )展(zhǎ(⭐)n )起(🧢)来力量又相对于不(🙌)会(huì )增长体重的训练计划除了每个星(🌠)期天3次的训练(liàn )内(👮)容(🌦)恢复手段(duàn )和营(🔔)养等尤(yóu )其(🗝)是把素质练习(🏀)和武功(gōng )天(🦈)天练习有(🏛)机地加强起来(🏎)令其(qí )本已很(👿)高深的武功升华至几乎(➕)(hū )完美的(📦)艺(🛋)术(shù )品程度可是相关证(🤵)明那样(🚮)做的效果(guǒ )是骇人(rén )的李(🐗)(lǐ )小(xiǎo )龙(lóng )安排好了的力量训练比(bǐ )重(chóng )很小仿若要把死(💫)去的时间阻一阻出去但(🏧)改变过(guò )去对力量训练(lià(📜)n )的看法很(🚻)显然他分(fèn )出受益颇深并把这计划修(🌔)炼(🕠)之法(👟)给(㊗)最(🏸)常来馆训练的学生之(🥧)一卡里姆(🎄)阿(👔)布杜尔贾(🐜)巴尔贾巴(bā )尔曾对(duì(✉) )肌肉与(yǔ )健美(měi )杂志(zhì )记(🍪)者说布(✖)鲁斯(sī(🐀) )是在1970年夏让(📬)(ràng )我进行力量(👰)练习的那是星期(🏺)13次的计划(🏬)大多数内(nèi )容是(🚑)布鲁斯经常(cháng )会练习练(✴)习的只不(📠)(bú )过我当(dā(💸)ng )时只有做每项两组各12次可是它确实是(shì )比较有(yǒ(🎅)u )效(xiào )李(🎷)(lǐ )小龙对力量练(liàn )习根本就是到了(㊙)狂暴地步(bù )据伊(👉)鲁(🐯)山(🍟)度回忆除(chú )星期13次力(lì )量练(liàn )习(🙎)外李小龙还在(💶)武功练习中渗入(📲)很(🏥)多几乎一(yī(🅱) )样的练习他(🙉)说李小龙(🚽)(lóng )在(zài )武功(🐄)练(lià(💚)n )习练习常持着哑铃(🕠)接(👘)受拳击练习你每(měi )次(😠)练习练习进行(háng )12组每(měi )组100次双手各(🌽)持1234567和10磅(😁)哑铃参与金字(🌉)(zì )塔形递增(zēng )6组然后再再依次趋于零(🧀)重量通过6组拳击我(🏭)模仿李曾让我和他一起练过一(⚫)次哇练习后三角肌(🚃)和手臂是(shì )会(🚸)如此酸胀(zhàng )但不仅仅这些李小龙(🤕)在那三天的力量训练日和未不(🗄)负(➰)(fù )重练功其他时间(📤)里是会(❎)用哑铃(líng )发泄没有了(🗺)能量他是那副(🍑)哑(🐭)铃(😒)琳(🎏)达(dá )道(🧓)他(🈂)从(cóng )来不趁着当(🥡)(dāng )电视里有拳击赛(sài )时他你(nǐ )经常是(✔)(shì )边吃边持(💽)铃我模仿即(✂)使是(📨)在看点书时(🎼)也是一只(⬛)手手里书而另一只手做着哑(🐡)铃练习实在觉(⛔)得不可思议天生神力的前(qián )臂李小龙而且特别注重前臂训(🔑)练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说他对前臂练习练(liàn )习甚至入迷(🆗)的地步如果能有人常(♐)规(guī(🐗) )完全没(méi )有一种新的(⚡)前臂再练习方法他一(🐯)定要想个办(✴)法得到它他甚(shèn )至(zhì )于让他的一位(🛢)在旧金(🍆)山的老朋友(📎)李鸿新给他能制(🎬)造(🌎)几种握(🧖)力去练习器(qì )李鸿新说小龙经常把设计草图给我然后(🤺)再让我(wǒ(🏙) )遵循要求(qiú )和(👵)规格去能完(📍)成(🥛)不过我也不傻他笑了笑后(🦂)紧接(🌭)着说我(wǒ )明(🧒)白小龙电脑设计的那些(🚒)器械对练(⏯)习(🎂)练习肌肉(rò(🌫)u )是很(🔙)有效的所以才我并(🥚)不(🌝)一(🤓)定给寄一个(😔)的同(💏)时(🔥)也(🥊)留一个(🚝)在家(🕣)自己练鲍勃沃尔是李小龙(✖)的另(🥂)一位(wèi )朋友他还在李小龙出演的猛龙(🍓)过江龙争虎(hǔ )斗死(sǐ )亡游(yó(🔫)u )戏等3部影片中扮演的角色过角色(sè )他说李小龙力气惊(🌵)人(rén )的前臂在(😫)他的功(gōng )夫中抢走很主(🔘)体形象的(de )位(wèi )置他说布鲁斯的前臂和(🕚)身体的比(bǐ )例是(🦔)(shì )我仅见的人中最(🤭)大的他(👛)不仅仅前(qiá(🍩)n )臂十(shí(🦋) )分普遍富裕但还占据一(yī )双铁拳和十只钢指那绝(🚧)对是实在(💂)太可怕地(🍊)了奥林(🧙)匹(pǐ )亚(🤺)健美(⛽)先生多里安(👚)耶茨这样的评价李小龙(🍳)他混(🌇)身肌肉是极为非(🗿)常(cháng )结实刺出的力量是极为的可怕地他(tā )是一个令(🤰)人不可置信的(de )人李小龙的拳(quán )头是令人胆(🏭)寒(🍸)的他曾将一个由(💲)钢丝条(🍫)编(biān )制的头(tóu )盔击了个坑而那个头盔当然了已经承受住了好几次砸击1965年(nián )李(🔽)小(🏻)龙(ló(♟)ng )在哥伦比亚(📋)广播公司的(de )最新出电视剧(⏮)青蜂侠(xiá )中扮演的(🐼)角(jiǎo )色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮(⏰)演者(🗳)好莱坞影(👹)(yǐng )视明星范威廉姆斯(📎)成(chéng )了好朋友(yǒu )两人(😚)都占据粗长的前臂但全面的(🦄)(de )胜利的(⛳)完全不同李小龙是通(✴)过练功有目(👿)的的(🕑)训练获得(dé )而(ér )后者(zhě )则通(tōng )过(guò )多(🛃)年(🤪)骑野(⏹)牛的竞技(📍)表演和越(🤔)野摩托而勤练这位身高(🖐)(gāo )186米6英(yī(🥤)ng )尺1英寸(📁)体重9550公(🌥)斤210磅的大汉是当时惟一能(🦉)和(🤞)李小龙掰手腕正面交锋的人(🗣)现(⏮)在想起了这些(xiē )个(🎺)事(🚪)来他还不好意(yì )地说他李实在难以(🗿)相信(xì(🥠)n )我们与不是一个级别的较量(🕛)我远(🕉)远超过他40磅(🥙)可是他的(🤜)前(✝)臂是我所(suǒ(🉐) )见等同于(👴)(yú(🙉) )体(🚅)(tǐ )重(chóng )的人中最粗壮的李小龙在(🐻)掰手(shǒ(🎬)u )腕(🔮)比(🤞)赛中我总(🍴)是(shì )取得胜利(🖇)据(jù )赫伯杰克森一段回(huí(🍃) )忆说(⛱)李曾玩笑说准备好当此项目世界冠军李另一(😍)位(wèi )好朋(🐔)友木村武(wǔ )之(zhī )说你要(🈁)是抓(zhuā )着(🕚)李的前臂(bì )觉得竟像扣住(zhù )了一根(gē(🎵)n )坚(jiā(😰)n )硬(🌱)的棒球(qiú )棒(bàng )李小龙每隔一天(tiā(📳)n )只要能坚(jiā(🐩)n )持天天练习前(😉)(qián )臂(🐰)他怀疑前(🔕)臂的密度很大因(yīn )此要每隔一天(tiān )给了它们一(✈)定量的刺(🥡)激(🐐)才能够健(jiàn )壮(zhuàng )范威廉姆(💥)斯一些(xiē )回忆说(🏬)布鲁斯(sī )那时我总(😱)是开车不带齐琳达和布兰(lán )顿李国豪到我家度周末(😧)(mò )即(🎟)使(📪)来(♑)(lái )我这(👊)里他也(📎)叮咛去练习时总衣袋跟着再练(lià(🍍)n )习专(zhuān )用小(🍾)玩(⏹)意(🙂)他绝不沾烟酒是名完全洁身自好很(👯)还(😘)好的人(rén )当我(🌌)在他死(sǐ )前约(🖱)(yuē )一个月(🚦)看见他(🗼)们(🧗)(men )时他看上去还真棒极了身体上看上(shàng )去像岩石一样的坚硬(yìng )他说布(🏖)鲁斯很(⛩)谦(🍚)让我如果我们在一起气氛是会(🤞)(huì )亢(🕣)奋下(xià )来(🛤)他还你(🥃)经常你别当真有一次(🕟)他将一张粘贴物粘在我车子(🧡)(zǐ )后窗上面(🍃)写着青(😡)蜂侠保(🎞)护(🚝)此车当电视连续剧青(⛰)蜂侠播出后李小龙名声大震他训(🗒)练十分勤奋刻苦(🎒)(kǔ )并(🔼)如何(⛺)修(🔂)改(🍚)了计划的(de )部分内容增(🚳)加了(le )器械重量(🐋)增加了次数并(bìng )在(📕)每项练习中相对应提高两(liǎng )组练(🌉)习无法置信的力量李小龙的力量(🧢)素质是不俗(🔞)的据被称(🖌)(chēng )美国跆拳道之父的(de )李俊久所述(🍎)他曾(⏬)和(hé )李小龙交(🕹)过(😳)(guò )手深深(shēn )被李小龙的武(🔨)功(gō(🌘)ng )速度力量所称霸他说(shuō )李小龙还真(🏏)天才人物(📠)我从来(🏾)都没(🚹)有见到(💍)过会如此健壮的(📗)人他这(zhè )个可(kě(🏫) )以单手用一只食(🐟)指来做深(🤢)蹲(📅)而我用(😠)四个指(zhǐ )头(tóu )撑都(dōu )很沉重曾是(➰)李小龙徒弟的223米高(gāo )的大个子篮(🎏)(lán )球运动员(yuán )卡里(lǐ )姆阿布(🉐)杜尔贾(🕺)巴尔一段回忆(✌)说(🕒)李(🤥)相当灵活精(🔷)明强干(🗣)他(💩)老是速度(📞)(dù(🥎) )不光快动作像猫一样(yàng )耐力李还独特(💋)创(🦒)新了一种他一(yī )般(bān )称(chēng )升旗(✔)的下腹肌练(liàn )习方法70年代传统(🏝)日式自由搏(bó )击(jī )的倡导者乔刘(🎽)易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(🥓)(wéi )师(shī )乔(🌪)回(huí )忆(yì )说通过李的身体和体重而言他具(🤧)备了令人(rén )不敢相信(😃)的力量(💧)他(🕦)是可(💉)以把343公斤重(🏧)的(de )杠(gàng )铃(💥)直臂水平(🤗)前伸收起再伸(shēn )出静止(zhǐ )在锁住控(🧚)20秒钟这对(duì )一名体重62公斤(jīn )的人(rén )而言是太不可思议的除非一个903公(🔣)(gōng )斤重(👯)的人都未必会(🎏)做能够得到而(💷)(ér )伊鲁(👱)山度(dù )说(shuō(🈲) )的比这更玄他说(🌯)曾目睹李(lǐ )把(bǎ )563公(gōng )斤(jīn )的(🐞)杠铃水平前(😨)举并仅(jǐn )仅(💓)(jǐn )片刻李小龙(👀)在美国的第一个(🍖)徒弟杰西格洛弗也回(huí )忆说师傅偶尔会(⬆)做这样一(👬)种练习一手持323公斤(🕢)哑(⤵)铃水平前举接一(👢)个欺身(shēn )后摆接着呈侧举(jǔ(👭) )至(🥖)肩部水平并一定要(yào )坚持数秒(miǎo )这重(✳)量对一般人提摆尚有(🏨)困难不要说做动作了况且李小龙有很多小绝(jué )活如可以不随意地把手指插进(jìn )一罐未开封(🛫)的(🥉)可(kě )口可乐或是一个侧踹使(🍐)一只45十(🍃)公(🚦)斤(jīn )的沙袋(🥕)(dài )裂开(🥫)美国比较著名柔术(shù )大师威利杰伊WellyJay回忆说他(tā )最后一(🎏)次看见(🏡)了李小龙是李(👍)小龙(lóng )搬去好莱坞(wù )时那时(🍞)李刚刚把家从卡佛城搬(bān )到洛杉(shān )矶贝(bè(🦉)i )尔(ě(⛏)r )空港在李小龙新家的院内横挂有(yǒu )两只太严重的沙袋最少(⛹)1353公斤重我甚至(⚡)都移住不(🐀)动它但李(lǐ )对我说嗨(🐠)威(🏷)利看着远处随即他就(🎪)飞起一脚把(🦖)它踢(tī )悠得老(lǎ(😛)o )高完全碰到(dào )天花(huā )板(bǎn )接着又狠狠弹回来了(🔖)李小龙的力量真够(gò(🐔)u )慑人心(xīn )魄无法(🐦)(fǎ )置信李小(😚)龙的(🏘)绝(jué )招(🍴)也有他(tā )的寸拳他(😧)的寸劲可将一名体重45公斤(jīn )以内(🕛)的人轰出(💸)非常一段(🆗)距离泛(fà(💮)n )美柔道冠军海(⛲)沃(🐮)德小本曾切磋一(📺)番过这样的拳的滋味每当一提起这件(👾)事他(tā )就(🔺)不以为然伤感的歌地说怎(zěn )摸也(🛳)想不(🏏)到(👫)李(🛢)的拳(🤞)(quán )头竟(jìng )这般很厉害当(🖍)时(shí )他(💔)从(🐞)后面紧紧(jǐn )抱(📹)住(zhù(🎊) )李以为(wéi )李无法动弹不了没有(🎲)想到李(🧞)(lǐ(🎪) )只身体颤抖(🗽)了一下身体回(🕸)过(🥄)头(🎱)来是一拳小本(běn )只都觉得自己飞行一段后撞(☔)到(🐜)墙上再被摔(shuā(🍔)i )倒在地(🐊)上就(🚩)这一拳使(shǐ )小本仰(yǎ(🐁)ng )躺很久才可(🌭)以恢复和李小龙(🤽)(lóng )同时期的武(⛅)林高手一谈到李都有一种恐惧感特别是李小龙的速度(dù(🌳) )他们(🐧)同(tóng )盟协议的感觉是发(👙)现到(🧣)李小龙无(wú )比(☝)地快并也(🥧)能当初查觉对手意图(⛱)即使是和对(🚔)手同时(shí )进攻都(dōu )是李先击中(🔮)他(😫)对方(🍣)李小龙的另一(😖)名徒(🚰)(tú )弟格伦是(🌵)这样评价他(🤩)师傅的布鲁斯的全(🐈)盛期得象麦克尔乔丹和默(💅)罕默(🅱)德阿里一(💘)样称雄(🉑)(xióng )称霸于自己(jǐ )的(de )领域(yù )又(yòu )不是别(bié )人(rén )不(🦂)行的话完全(🐵)是他真(zhē(🕘)n )的太出色(🛸)(sè )了铁人李小龙(👝)的第(🙆)一步计划即便李小龙更(gèng )具超乎常(cháng )人的素质天赋(👫)但他仍(🎹)然很(🍖)崇拜具高相象不俗素质的选手他曾一段(duàn )文字(🖨)特训不仅仅能想提(tí(🆚) )高体能但(😔)能注意培(pé(👙)i )养(yǎng )精神和感情(🍮)它必须智力和天赋的高度(🌴)加强(🚱)才能达到(🎊)完美境界(🛰)摘(zhāi )自李(🐣)小龙(🍔)遗著截拳道之(zhī(⛽) )道(🕢)从(😬)生理学的角度(㊗)讲强大的力量来源(yuá(👙)n )于肌纤(🤘)维的增粗(🧤)和神经系统的一(🐃)定高度完善李小(💧)龙(lóng )的妻(🚺)子(🏵)琳(🔊)达说布鲁斯死后有抽取健美明(☝)星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫德雷(㊗)珀(⏯)和当(dāng )时还(🤹)不太(tài )为人所知的年轻小伙(huǒ )子阿(ā )诺德施瓦辛格(🛌)(gé )在收集过程(😯)中李小(🚉)龙把那些世(♉)界著名选(💳)手更适合自己的训练内容(róng )和计划(📩)布料(liào )裁剪(📌)下(👊)了并(bìng )剪切粘贴(🦀)到拿来的(de )笔记本上伊(🎢)鲁山度一段回忆说(shuō )布(📈)鲁斯你每次回中国城(💴)的(de )武(🥏)馆时都带到(🚝)(dào )一大堆从外面买来的健美杂志接着之中飞出精选(xuǎn )都结束了完了对(🎍)我说丹这三个伙计都说(🚹)这是发展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对是(🏅)是太(tài )棒了然后再他变会(huì )亲自来去想体(🏐)验这(zhè )应该(gāi )是李小龙(lóng )在1969年时的(🙋)状态但(🤴)他是(shì )怎么(🕵)对健美和(🦇)力(lì )量(liàng )训练感兴(📼)趣的东(🚘)西呢(ne )一种推(📏)测很可(📯)能是他和严(yán )镜海在加州奥(🚃)克兰认识后受严(yán )的影响肝(👎)胆火旺严镜(jìng )海(🧦)有很多(⏭)背景(🙎)和关(🌦)系他曾和当时(shí(📿) )很著(👇)名健美选手史(🕳)蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及(🤴)日(rì )本最著名举重(🕙)运动员(🍴)奥运会冠军汤米(📫)片岗(gǎng )一起特训了很长时间不过(🕜)积累了极为丰富的(🐗)训练方法在李小龙和(🛠)琳(🎙)达订婚后不久他们由西(🧠)雅图(🐓)搬来奥克兰和(🕹)严镜(🌗)(jìng )海(hǎi )一家(jiā )住在(🥙)一起所以(🥜)才李小龙(👄)(lóng )有机(🤩)会(huì )和(😣)严镜(💐)海一起去练习但李小龙传的c语言设(shè )计者来自纽(niǔ )约的乔(👒)治(😱)泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前(🎲)几年在香港时就有(🐡)力量去练习的记录和裸露上身肌肉的(😲)照片据泰恩的(🌈)(de )资(🕓)料李小龙的大(🔖)姐李(lǐ )秋(🚀)源有一次将(jiāng )她男朋友罗伯特陈送(sòng )回家陈是一(yī )名健美运动员身体很强健(jiàn )虽(🔃)说李小龙(🦅)立剪要前往(wǎng )他(tā )的(de )出生地(😏)美国但他对陈说(shuō )以后(hòu )回香港再(📞)安排好了和他一(📫)(yī )起特(🥦)训无论谁是(🍛)李小龙首位健美启蒙者全(quán )部(🤨)(bù )李小(🌰)龙传(🈹)记作者都(dōu )一致(zhì )认(rèn )为李小龙在(🐖)(zài )1965年几(🤬)(jǐ(🥉) )年前大(🎒)多并且力量练(📻)习他当时通(⭐)常还是去(🍀)练(lià(📮)n )习咏(💯)春(🏟)拳(🗓)等中国悠久的传统功夫(fū )杰西格(🛐)洛弗回忆中说布鲁斯(sī )18岁(suì )时可到达西雅图他的(de )训(🔂)练唯有撞(🕴)击柚木(mù )制作(💧)的模(mó )仿(🛴)靶一些单双杠天天练习健(🐀)(jiàn )美(⬆)操和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一些力量练(liàn )习练习如拉负重行走滑轮(📿)和用短棒绳系3040千克(kè )哑铃(♒)(líng )参(cān )与卷腕(📮)天天(🎡)练习前臂(🌽)格(gé )洛弗还回(🦓)答说布鲁斯而且注重(chóng )实际关节无氧训(🤞)练只(zhī )不(bú )过(🚿)怀疑要前蹬首(✊)先(💘)要使关节强壮并传(chuán )达击(🥚)打时所迸发而出的极为(💱)强(🛍)大力量转折点这个看似简单但他(🤤)有效(⛸)的(🤳)力量天天练习加强(🔉)武(wǔ )术(🏗)功夫的训练也让李小龙(🎦)在60年代初就已(yǐ )小有名(míng )声(💶)但(dàn )一直到了1964年他才绝无可(kě )能对力量和别的素质的理解(jiě )更加深(💃)入因为(📤)他(🖋)一直是在旧(jiù )金山(🔲)他的武馆(guǎn )亲传(💆)武艺(👵)在1964年(🍎)下半年他迫不得已地(dì )卷(juàn )入(rù )其中一场对他身心(📡)具(jù )备强大惊撼力的(🔀)大比武虚空之中那是当李小(🤕)龙正准(👐)备向(➗)他的(de )学(📇)生传艺时(shí(🀄) )门突然(rán )之间被一(yī )伙人一脚踢开冲进来(🚙)的(de )是(〰)几个中国武术高手他(😹)们(men )是当地中(📛)国社团的代表据琳达说当时(🏰)(shí )她正(📨)好在(zài )内并(bìng )怀有他们的后(🏳)代(🐊)李国豪(🚽)8个(🥑)月的身孕(❣)这个(🚼)(gè )代表(biǎo )走过去李小(xiǎo )龙(lóng )面(🌿)前给了他一个(🗞)(gè )之后能牒要么(🚥)开始向非(fē(🌸)i )东方人(rén )传武要嘛(🛍)和我们比武会(huì )我来(👴)教任何想学的人李小龙解(🤰)释说我毫(háo )不(bú )在意(yì )他们的肤色只要怀(huái )有真诚我就(jiù )教当(dāng )时布鲁斯的学生除开了联合国(🈶)以外国家(jiā )的人除了了世界(jiè )上(😯)不(bú )同种族和(💧)信仰的人(📿)可是1964年在旧(🏵)金(jīn )山的中(🚺)国城把中(🔩)国武术(shù )的秘密(🍺)修炼之法给(gěi )西方人在(🚘)当地华人(🎲)(rén )武术社团被认为是一种背叛行为双(shuā(〽)ng )方的态度很肯定地会造成一场比武(🚨)会在又(🌹)开始前那些个中国武术(🤡)高(📘)手曾说过李(lǐ )最好是关掉这所(suǒ )所馆否则据那(🐕)些个(🥪)了解(🤴)和曾(céng )与李(lǐ )小龙训练训练(liàn )过的(🥋)人(rén )说李小龙是有(⏸)(yǒu )名的(😛)火爆性不(bú )曾受过试(🥄)练或(🐭)愚(yú )弄(nòng )果见(🏘)他(🤙)缓缓(🔣)地戴上(shàng )手套(🤽)(tào )操纵一(🦀)下情绪(xù )在一(yī )阵(🤛)如此激烈的交手(🖍)就把那位与(yǔ )他比武(🎩)会(📲)的功(📀)夫高手打(dǎ )跑了(🚧)尽(jìn )管李小龙功(gōng )夫征(💋)服大陆了(le )挑战者但在这(🤢)场(💄)较(🛒)量中他的体能消耗比较大琳达回忆说(😱)(shuō )布(🔉)鲁斯当时(😮)实在累极了他认为(💽)(wéi )这次较(jiào )量的时间不应该这(zhè )样长是(shì )而自(😶)(zì )己杀伤力还(🈸)不够功能失常他当时真够难过极(⏭)了通(🐫)过这次(cì )搏(🈺)斗以至于(🌗)李小龙见过到能够(⏰)的武功不只是(🐜)一(🔖)招一势的(🤐)拳脚但还必须应具(jù )备超人(🕖)的体(tǐ )能(🍐)与力(✋)量素(💧)质(🕶)他把接下来事件看成(🕐)是是(shì(🕸) )一个(👨)起点(diǎn )这一世结束后他(tā )更一类积(jī(🖐) )攒(🎭)和闷头勤练这也就是李小龙对力量练(😦)习见过的转折(shé )点(🈶)2欧美(🔷)第(♑)一(yī )超模(🎻)(mó(🕙) )乔丹卡佛(🙅)这样的身(👒)材能打(dǎ )多90分吧(💟)个(gè )人对于并非太不(🚰)喜欢胸最重要(🤨)的大的(de )女生但(🚘)身材我还是(🌌)(shì )相当(😁)(dāng )的很喜欢的(🍌)