1顺产(🕗)过程中都会(🆖)撕裂或(⏭)(huò )被侧(cè )切吗2剖腹产(chǎn )后如何帮助子宫归位防(fáng )止内脏(🕡)下(🚍)垂1顺(🐴)产过(👏)(guò )程中(zhō(🧗)ng )都会撕(🌰)裂或被侧切吗(🕐)会阴侧切或撕裂(📧)是很多宝妈们(men )抹不去的痛很(hěn )多二胎麻(🚻)麻(má )估(gū )计(🚿)想(🧠)到就后怕(pà )不已(😀)好好想(xiǎng )想(xiǎng )剖宫(gōng )产时还得遭(💗)这一罪你是不是(shì )在瑟(sè )瑟发抖了(le )当然(rán )也不用什么太担(dān )心那因为二胎剖宫产的时(shí )候相比而言(😓)侧切或(🥢)撕裂(💲)开的机(🛑)率(lǜ )较(🍺)初(chū )产时低比(🈚)较多(🔚)但(🎢)有无自(🌔)然(🚻)撕裂或撕裂也肯定不能一概而论(📝)具体问题(🛥)具体分析虽(suī )说个体(〰)修(xiū )真(zhēn )者(🌽)的存在(zài )差异二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具体(⛓)跟下列(🍛)因素有关会阴(🕟)的条(tiáo )件(🌇)假如宝妈的会(🖼)阴条件非常差(😊)二胎时我还(🎷)是要(🎅)顺产时(shí )的即(jí )使不自然撕(🎨)裂也会直接(🐳)撕裂的很极为严重会阴(🏋)条(😩)件好(👦)的(📷)自己出来都不可(🚔)能破宝宝的大(🥃)小假如是个巨大儿(ér )或(🏾)是是相(💪)比而言减小的(😝)宝宝软(🧤)(ruǎ(📀)n )产道裂伤确(🌊)实(🏜)是不可避免的宝(bǎo )妈的配(🏁)合当然剖(🍑)(pōu )产时宝妈的配(🧤)合(⛓)是很(🦗)最重要的对(duì )那些个(👺)(gè )不配合的麻(⏹)麻(🛷)并不一定(🕵)需(🏏)要会阴侧切尽(jìn )量的避免不必要(😍)(yào )的会阴直接(🤓)撕(sī(🏣) )裂(🌌)助产人员的熟练度(🏘)各(🤥)个助产人员的熟(shú )练度是(🐺)有区别的些经验老道的(😱)助产士接生就两个字很漂亮也(🚭)可以尽量避免会(huì )阴(💵)撕(sī )裂或撕裂(🍞)宝宝宫(🌆)内(🥚)状况宝宝又出现(🈂)导(🍰)致缺氧症(zhèng )状(zhuàng )胎头又在阴道口时必须(🚠)会阴侧(cè )切全速(🛬)产程(🥚)要是宝宝会出现肩(jiā(✝)n )难产或产钳助产(🐓)(chǎn )时往往增(zēng )强会阴撕裂(🎟)的风险产后如(📀)(rú )何恢(🚍)复少(🔢)量(🔠)多餐的饮食可以多食流质不但可以不补充能量也(🕝)也可以补充水(shuǐ )分尽量外阴(🧔)清洁可以不使用洁尔阴及(🚶)以(🤞)外(👲)外阴洗剂或温开水(shuǐ )清洗外(📿)阴适量离床活动可以(🍛)能有利恶露排出产后可以(⏸)不做产后健(jiàn )康操(cāo )促进产(😥)后复(fù )旧也是可以系统(🛤)性的练习凯(kǎi )格(gé )尔运(🛡)动进一步(bù )促(cù )进盆底肌肉(ròu )的完(⛏)全恢复2剖(🌻)腹产后如何(👉)帮助(zhù )子宫归(🏳)(guī )位(🌀)防止内(nèi )脏下垂(🍜)39周4我难言(yán )的感觉(jià(🈂)o )的早上(🥦)凌晨五点钟就醒了是因为我是个(🍶)比(bǐ )较懒(❌)床的(de )人但那天就醒的(🍀)最(💙)重要的(👌)(de )早接着(😌)就再也不想睡了索性(🕷)(xìng )我(🦎)六点钟准时(🌭)起床(💸)出(📄)门时(shí(🐈) )自己一个人去(🏎)附近公园散个步最后(hòu )中(🛣)午十二点尿尿见红自(🕠)己(🔍)在(🎑)家吃了午饭洗(🗓)了澡收拾东西出门时(shí )前又喝了(🚉)杯蜂蜜水下(📣)午(📍)(wǔ(🧜) )两点半回到医院办手续做检(🎢)查(chá )三点半(⛹)住(zhù(😧) )上(🐀)院接着(zhe )下午六(liù )点多断断续续有阵(🎑)痛后应该是太过漫长(🐑)的(🗄)阵痛(🥤)时间一直(zhí )到(dào )凌晨三(🐚)点才开到(dà(🕉)o )三指开三(🔙)指的时候最起码也能忍耐大(dà )脑也是(🛸)清醒过(🔪)来的当时(shí )自己走(zǒu )着(zhe )回待产室(shì )在里面第一件事是跟护士说我要打无痛最终护士说(shuō(🏟) )麻(💱)醉师在做另一台(tái )手术差不多要半个(gè )小时(🧙)才(cái )能过(🗜)来天(tiān )知道这几十分(🐊)钟我是怎摸(🍃)熬回(⛑)来的当(🏙)时巳经痛到连(🦇)呼吸都在颤抖等麻(🔮)醉师(🍧)进来的时候巳经快四点(diǎn )钟(🎰)了但是我当时也早开到五指(🏁)了打完(wán )无痛(tòng )并又不是(👣)一(😢)点都(👎)(dōu )不痛了只不(🐼)过是确实很快了不少(📋)又(yòu )遇到(dào )了一个小时护士来全面检查我宫口(🌆)就(🈺)(jiù )已经开全了凌晨(🍄)五(🔺)点多进了(🏡)(le )产(🏪)房然后(🙁)再(🕤)早上六(liù )点多我儿子就阴历了(le )确(què )实(😃)也侧切了但一切都比我想像之(🖖)中的(de )还得成功了剖产经验我(wǒ(🌨) )孕(📠)前(🏌)期的(🔮)运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也(yě )是走(zǒu )路啊(🥊)是没有坐公(🧒)交车一天大致(🤹)能走七(qī )千多(🤳)步我个人觉着并不是平(píng )时(👄)走路多就能剖产但(dàn )应该是可以不(👼)快速产程(💭)(chéng )就是想要早去卸(xiè )货的话就多运(😩)动应该是(📎)极大帮助的(de )剖(pōu )产一定要对(⛄)自己有(yǒu )信心因(yīn )为(🏦)(wéi )不仅就是你(👽)在努力再(⏺)努力宝(bǎo )宝也在只有努力(🛵)的配合你要(💁)(yào )是(🅱)选择(🏳)(zé )顺了就(📧)肯(kěn )定不能中(zhōng )途而废(fèi )意志(🌳)要斩(🍒)钉截铁等以后见到宝宝的(de )那一(🦒)刻一(🗄)切的疼痛(tòng )都(dōu )会消失一干二净了(🚏)剩下(xià )的唯有老母亲般(bān )的微笑保持(⛄)好的心(📢)情越是到预产期(qī )越又不能急的心(xīn )情(qíng )好才能好(😢)吃好睡母子连心等宝(bǎo )宝(📮)确实在(🔯)(zà(😳)i )肚子里发育期完全成(🔳)熟了才(🚱)会瓜熟蒂(dì )落孕晚期很难大便干燥(🏍)我孕后期每天晚上早上基(🍀)本都会空(🚴)(kōng )腹喝一杯蜂蜜水后再(🍃)去厕所就特别(bié(🌆) )顺畅到(dào )底对自然分娩有木有(📭)帮助仅(🤧)仅感觉上喝蜂(🥫)蜜(♏)水自我(🖕)感觉过于良(🙈)好产后(hòu )恢复产后(hòu )一定要多做(🏧)提肛运动坐着(zhe )坐(🚄)着随时随地都可(kě )以不(🧗)做此(cǐ )项(xiàng )运动一来促进身体血液循(🚗)环可(⛴)促进扩约肌的收缩二来能够早(🎐)(zǎo )日可以恢复阴(⬆)道的紧致细腻我产后(🔲)一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间(🏪)的(⛰)锻(🎴)炼现(xiàn )在(🚈)也(yě )好了很多(🐳)了其次(🐃)是(shì(🖍) )一(🚾)定要束缚不能让大肚子随波逐流吧以后再来讲(jiǎng )讲我(🐉)的(⛅)恢复和月子(😷)(zǐ )在(🥗)医院住了三天就(🦎)出院手续(📲)了又(🏖)回到家后开(🔳)始了(🤢)我和宝宝(📽)坐月子的生活孩(🏤)子吃奶和(hé )换尿片是我每隔一天都(😵)在奇遇的在这里告(🍿)诫各(🍥)位(wèi )家务(🎋)不做应(😼)该(gāi )不会有(yǒ(🏯)u )多大(🏥)影响(xiǎng )因此千万(🎵)不能急着(zhe )在(🍳)孩(🤭)子睡着了(💾)后立(🕞)马去做家务而(👭)是好好休息(🎵)一(🌛)(yī )下(xià )一会儿或睡(🍶)一觉(💀)我怀(huái )着期(qī(🎆) )待(🚶)宝宝(bǎ(💱)o )第(dì )八个月的时候我的体重就129斤(jī(🍽)n )了生了宝宝后(hòu )孩子(🍉)(zǐ )晚上(shàng )睡(👇)觉无聊的(de )时候玩玩(🦊)手机看下(xià )头条听(tīng )一(⏳)个(🧗)宝妈说有一(🚥)种(👪)(zhǒng )产后(hòu )收腹衣穿(🙋)着很舒(shū )适效果也(🚫)还(hái )好就能找到(🔩)了那个買家所了解了(🚦)一下又(yò(🚨)u )是纠(jiū )结啊(🤦)买不买终于打定主(🔼)意(yì )买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马(mǎ )上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩(〰)紧了(✳)肚子又看(🔗)了看(kà(⛪)n )崎岖(qū )不平了好多第二也是穿上后所有(🔀)的腹部感觉(jiào )上热热的一个月(🎱)过来我竟是痩了(♊)16斤顿时感觉也没花冤枉(wǎng )钱贴(🆔)身穿也很透(📳)气性很好干脆我(👴)穿了2个多月肚子(🚆)基(🏏)本收(😰)平了(🈁)产后140到现在99斤体重(📨)明显下降不个人建(jiàn )议节食(shí )和运(🤕)动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复(🧥)(fù )了(🤗)坐月子42天(tiān )那绝对是不是黄金(jīn )42天坐月子42天只是恢复(fù )元(yuán )气(❄)的(🅱)42天(🗞)又是(➿)保养和完全(quán )恢复(🔐)剖腹产(🐨)伤口(💅)的42天但那绝对是并非(fēi )健康(🦑)减肥(🕞)的最适合(🏬)时机如(rú(🤖) )果不(bú(🅱) )是中(🧞)选择在产后42天内(💞)健(🤑)康减肥不对很可能还反(fǎn )而会适得其反会(🐬)造(zào )成决不可阻一阻的(de )损失(shī )一手术之(🕛)后赶(gǎ(🌮)n )快活动一(🚹)般剖腹产后医(🐙)生(shēng )都(dōu )会告知产(chǎn )妇赶(🚙)快离床(🎃)活(💌)动可是一般产妇(fù )或是家属(🤑)(shǔ )都害(🧣)怕毕竟(jìng )刚刚动了手(⛷)术(shù(😄) )因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时(♊)(shí )就(🍔)(jiù )可以在床边稍微(🥗)走动等到身体有排气的现象(xiàng )也就是屁臭(chòu )后再就可以不吃了(🍸)东西了二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活的(🛂)时间建议是(🔑)在生完孩子6周到8周(🦍)后不过现实生活中(⛩)有很多(duō )人(🚨)经过(🈲)漫长而艰辛的(🐛)十(🎒)月怀胎已(🙌)经等不(🤪)了(🐓)了目的是防止感染不(🌧)超过最底最(⛺)低(🔹)也(yě )得在一(🕶)个月后同(tóng )房当初我和前(qián )妻是忍了(le )两个(gè )月才同(💫)房(fáng )的替对自己的老婆(🉑)负责是(shì )为防止(🔆)感染最(🚯)好(hǎo )是2月(♓)(yuè )后(hòu )同房(fáng )如果(😵)是(🦈)剖腹(fù )产那你再等待(🖍)的时(🍤)间好是进一步各边(🔶)剖(🚃)腹产(🦕)后如果还准备着生(🍧)(shēng )第2胎需要再等待的(📴)(de )时(shí )间要比自(🎭)然分娩(miǎ(🖐)n )的时间更长(🔍)建议在一(yī )年然(🌞)后再怀孕假如改(🚜)天打算剖产(🤗)最(zuì )好就是(🎗)是等到两年之后再怀宝宝要(🍶)是不采取(🐒)什么措施避孕措(🚥)施只不过有过什(shí(😪) )么制度过剖(pōu )腹产人工流产会很(🛎)巨(💪)(jù(👴) )大的危险(xiǎn )因为确保(🧟)至多也得等自己半年然后(🔠)再没怀孕(📠)为好三顺产术(🤚)后恢(🖲)复剖腹(fù )产手术然后(⬛)一(🖋)(yī )共不需要在医院(yuàn )待5到7天直到(dào )回到家里(🎰)很可能依旧会都觉(🎃)得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站(zhàn )直都(🛡)比(🔺)较好难办可(💳)是手术恢复是需(xū )要(㊙)一定的(🧑)时间在手术之前(🏄)6周之内(nè(👥)i )最好(hǎo )不要尽量(👎)避免提重物也(🖖)要注意护理伤(🍦)口假(jiǎ(🏎) )如伤口(kǒu )有(🌭)红(💓)(hóng )肿或者留液体(tǐ(🖊) )有可能(🤘)是感染炎(🐒)症了(🚌)必须以最快的(🏁)速(sù )度看(🎠)医生治疗四(✝)刨腹产的人需要锻(🐎)炼身体(tǐ(🎍) )盆(📮)(pén )底肌群吗有是人觉(jiào )着剖腹产的人导致胎儿在产道(dào )因为(wé(😱)i )骨盆底肌和韧(rèn )带比较(🕟)松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是(🥎)的原因剖腹(fù )产(🧘)是没有经那(🔗)(nà(🦁) )个过程所以我不需(🕔)(xū(🛩) )要锻炼盆底肌这(🆒)样(🚶)的认识是错误的依旧需要(yào )锻(duà(🍘)n )炼骨盆(pén )肌肉五运动(dòng )量小的保健体操(cāo )健(🎵)康的产妇在产后68小(🌝)时(shí(🌭) )即可解决坐起(👔)餐(🥕)宴24小(🧣)时(shí )可翻身活动(🤮)有病菌感染的或死胎的(🐺)产妇(fù )可延后(〰)(hòu )23天以后以(yǐ )后(🤾)再下床活动下了床后开始(shǐ )做(🖕)产后保(🔘)健(🎢)操呼吸运(⏩)动仰卧位两(liǎng )臂(bì )向(xiàng )后伸展(🔱)装(zhuāng )在体侧(🚉)探吸(xī )气(🛁)使腹壁坍陷内(🐸)脏束(✌)缚向(🐐)上然(👠)后把呼目(🛸)的是运动腹部活(🔬)动内脏举腿运(🉐)动仰卧(👗)位(🍱)两臂伸直(zhí )横(⛽)放于体侧以内腿轮流上阵举(jǔ(💗) )高与身体成一(🍁)直角目的是(🕦)可以提高腹直肌和大腿肌肉(🕣)力量挺腹(❎)运动仰卧位双膝(xī )屈起双足躺(🛌)着放在床(chuáng )上高抬臀(tún )部使身(😋)体重量由(yóu )及(jí )双足支持目(mù )的是增强腰臀部肌(jī )肉(ròu )力量(liàng )缩肛运(❌)动仰卧(🕹)位两(liǎ(🍪)ng )膝(xī )分开再(🎓)轻轻(🦊)向下缓缓转动同时快速收(shōu )缩(suō )肛门(mén )然后(🔤)(hòu )把(🏐)双膝分开并放目的是(💊)锻(🐪)练盆底肌肉(ròu )