• 1顺(shùn )产过程中(zhōng )都会(😼)撕裂(🍭)或(🕦)被侧(cè )切吗
• 2剖腹产后如何(♉)帮助子宫(gōng )归位防止内脏下垂

1顺产(chǎn )过程中(📜)都会撕裂或被(😙)侧(🚕)切吗(🐮)

会(🙏)阴侧切或撕裂是很多宝妈(🐧)们抹不去(qù(🚏) )的(🕷)(de )痛(➗)很(🔱)多二胎麻麻估计想到(🌱)就后怕不已好好(hǎo )想想剖(🎸)宫产时还得遭这一罪你是不是(📉)在瑟瑟发抖了(💏)(le )当然也(yě(🐄) )不用什(🚖)么太(🤤)担(dān )心那(nà )因(yīn )为二胎剖(🐦)宫产的时(🏴)候(🍔)(hòu )相比(👆)而言(😟)侧切(qiē )或撕裂(🥅)开(kā(💤)i )的机率较初产(chǎn )时低比较多但(🎲)有无自(🏀)然撕裂(liè )或撕(sī )裂也肯定不能(né(🥝)ng )一概而(ér )论具体问题具体(tǐ )分(fèn )析虽说个(gè )体修真者的(🛁)(de )存在差(chà )异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂(liè )具体(🍦)跟下列因素有(❎)关

会阴的条件假(jiǎ )如宝妈(mā )的(⛴)会阴条件非常差(💹)二胎时(🥒)我(🛍)还是要(🚹)顺(🏌)产(👁)时的(💙)(de )即使(shǐ )不(bú )自然撕裂也会直(🔞)接(🕘)撕(⚪)裂(liè(🏿) )的很极(📶)为(⛹)严重会阴(yīn )条件好的自己(jǐ )出(🚔)来都(📣)不可能(⏹)破(💾)

宝(bǎ(🌂)o )宝的大小假如是个巨大儿或是是(⤵)相(xiàng )比而言减小的宝(🍃)宝软(🐽)产道裂伤确实是(shì )不(bú )可避免的

宝妈的(🏩)配合当然(rán )剖产(📪)时宝妈(📏)的配合是(💩)(shì )很(hěn )最重要的(🌇)对那些(xiē )个(😺)不(⬇)配合的麻麻并不一定需要会阴侧(🌶)切(🎲)(qiē )尽量(liàng )的(🃏)避免不必要(🤤)的(🆓)会阴直接撕裂

助产人(rén )员(🥓)(yuán )的(🕍)熟练度(🗾)各个助(🌡)产人员的熟(shú )练(🐋)度是有(yǒu )区(🖨)(qū(🏐) )别的些经验老道的助产士(shì )接(⏬)生就两(liǎng )个字很漂亮也(yě )可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝(🕐)宫(🖤)内状(😱)况宝(bǎo )宝又出(📷)现导致缺氧症状胎(tāi )头又在阴道(dào )口时(shí )必须会阴侧切全速产程要是宝(bǎo )宝会出现肩难产或产钳助(zhù(🎉) )产时往往增(📹)强(qiáng )会阴撕(🏖)裂的风险(xiǎn )

产后如(🚿)何(✉)恢(😁)复

少量(💼)多餐的(de )饮食(🙅)可(🏴)以多食流质不但可以不补充能(néng )量也也可以补充水分

尽(🚁)(jì(🛫)n )量外阴清洁可以不使用洁尔(ěr )阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量(♊)离(lí )床活(🤧)动可(🍟)以能有利恶露(🌪)排出

产后可(💘)以不做产后健康操(🍠)促进(jìn )产后复旧也是(shì )可以系统(🤵)性的练(🗳)(liàn )习(😧)凯格尔运动(🥧)进一步促进盆底(🦂)肌肉(🚧)的完(👹)全(🐄)恢复

2剖腹产后(🔁)如(🕉)何帮(🚋)助子宫归位防止(⛔)内脏下垂

39周4我难言(🥦)的感(gǎ(⬅)n )觉的(🛌)早上凌(líng )晨五点钟就(jiù )醒了是因为我是个比较懒床的人但(👌)那(💝)天就醒的最重要的(🆒)早接着就再(zài )也不(🛃)想(xiǎng )睡了索性我六点(🎉)钟准时(🕝)起床出门时自己(🌳)一个人去(qù )附近公园散个(gè )步最后中午十(💼)二点尿尿(🏊)见红自己在(🏀)家(jiā )吃了午(🈴)饭洗了澡收拾东西出门时(🎅)前又喝了杯蜂(🔺)蜜(👥)水下(🏨)午两点(🧣)半回到医院办手续(😔)做检查三(➗)点(diǎn )半住上院接着下午(🌦)六点多断(duàn )断续续有阵(📏)痛后(🚯)(hòu )应该是太过漫(🈲)长(zhǎng )的阵痛时间一(👦)直到凌(🌀)晨(⚾)三(📭)点才开到三(🍤)指开三指(📛)(zhǐ(🦅) )的(🧝)时(📀)候最起码也能忍耐大脑也是清醒过(guò )来的(🚅)当(🌒)时自(zì )己走着回待产(chǎn )室在里面第一(🏊)(yī )件事是跟护士说(🥒)我要(😉)打(🎰)无痛

最(zuì )终护士说(🧤)麻(🔖)醉师在做另(lìng )一台(tá(🦀)i )手(shǒu )术差(chà )不(🔄)多要(🙏)半个(💜)小(xiǎo )时才能过来天(🌱)知道(🌝)这几十分钟我是怎摸熬回来的(🌗)当时巳(🗄)经痛到连呼吸都在(zài )颤抖等麻(má(➿) )醉师进(jìn )来(lái )的(de )时(shí )候巳经快四(🥒)点钟了但是我当(🙁)时也早开到五指了打完(wán )无痛并又不(bú )是一(yī )点都不痛了(🐦)只不(⏮)(bú )过是确实很快了(le )不(bú(⏺) )少又遇到了一(🐸)个小时护士来全面检查我宫(🛹)口就已(🏃)经开(🍢)全了凌晨五点(🤭)多(㊗)进(jìn )了(🍹)产房(fáng )然后再(🏆)早(zǎo )上六点多(😍)我(🏢)儿子就阴历了确(què )实(shí )也侧(⛔)切了但一切(qiē(🏓) )都比我(🥛)想像之中(📰)的还得成功了(le )

剖(pōu )产经验

我(wǒ )孕前(✳)期(🔮)(qī )的(de )运动量(🍼)还可以我是一直应该有在上班的但是上下(👝)班也(yě )是走(zǒu )路啊是没(🌖)有坐公(gōng )交车一天大(👮)致能走七(qī )千(qiān )多步我个人觉着并(bìng )不是平时走(🕋)路多就(🏴)能剖(pōu )产但(🎄)应该是(⌛)可以不(👑)快速(sù )产程就是想要(🔻)早去卸货的话就多(duō )运(😷)动应(🐝)该是(🏓)极大帮(bāng )助的

剖产一(😟)定要对自己有(yǒu )信心(🏺)因为不仅就是(👷)你在努力再努力宝宝也在(🍚)只有努(🍴)(nǔ )力的配合你要是(shì )选择(🕶)顺了就肯(kěn )定不能中途而废意(🌨)志(🕓)要斩钉(🥫)截铁等以(💔)后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消(🛂)(xiāo )失一干(🍖)二净了剩下的唯有老母(🤘)亲般的微(🤸)笑

保持好的(🔢)心(⏺)情越(yuè )是到预产期(⬜)越又不能(néng )急的心(🐴)情好(hǎ(😬)o )才(🙅)(cái )能(🎌)好吃好(hǎo )睡母(🚃)子连心等宝宝(bǎo )确实(👋)在肚子里发(🥒)育期(🙃)完(⤴)全(quá(🆎)n )成熟了才会(huì )瓜(🅰)熟(🍢)蒂落

孕(yùn )晚(wǎn )期很难大便干燥我孕后期(🖤)每(mě(⛑)i )天晚上早上基本都会空(kōng )腹喝一杯(🎦)蜂蜜水后(🧝)再(zài )去厕(🥏)(cè )所(😈)就特别顺(🌞)畅到(🆓)底对自然分(📮)娩有木有帮助(🥅)仅仅感(🗓)(gǎ(🐲)n )觉上喝蜂蜜水(🌩)自我感觉过于良(📵)好(hǎo )

产(🌖)后(🤪)(hòu )恢(💴)(huī )复

产后(🥛)一(👨)定要多做提肛运动(✡)坐着坐着随时随地都可以(🥛)不做此项运动一来促进(🛏)(jìn )身体血液循(🔣)环可促进扩约肌的收缩二来(🐪)能够早日可以恢复(🏼)阴(yīn )道(🙎)的紧致细腻(㊗)(nì )我产后一段时间觉着有阴(🤡)吹现象但经一(yī )段时间的(⏬)锻炼(liàn )现在也(🌳)好了(le )很多(🖖)了

其次是一(⛄)定(dìng )要(👞)束缚(⭐)不能让(🐊)大肚子随波逐流吧

以(🥂)后再来(📟)(lá(💉)i )讲讲我的(👨)恢复和(hé )月(yuè )子(🤪)在(🔢)医院住(⬇)了三天就出院(🛎)手(🍈)(shǒ(😨)u )续了(le )又回到家后开始了(🍝)我和宝宝(🏕)坐月子的生活(🗯)孩子吃奶和换尿片是我每(⏮)隔一天都在(🏕)奇遇的在这(🏭)里告诫各位(⛓)家(🚂)务不做应该不会有多大影响因此(cǐ )千万不能急着在孩子睡着了后立(👖)马去做家务(⬜)(wù )而(ér )是好好休息一下一会儿(é(🏀)r )或睡一觉(🐮)我怀着(🚶)期待宝宝第八(🛃)个(🤑)月的时候我(wǒ(😓) )的(💪)体重就129斤了生(shēng )了宝宝(bǎo )后孩子晚上睡觉无聊的时候玩(wán )玩手(📶)机看下头(tóu )条听一个(🌽)宝妈说有一种产后(🛠)收腹衣穿着很舒(📝)适效果也还好就能找(zhǎo )到了(🙈)(le )那个買(mǎi )家所了解了一(yī )下又是纠结啊买不(🐧)买终于打定主意买(🕷)了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱(tuō )下后体型马上就变动(🖊)了肚子(✒)上略显臃(🍊)肿垮的肉缩紧了肚子又看(🚐)了(🎫)看崎(🏙)岖(qū )不平了好(👢)多第二也是(🧐)穿上(🤛)后(🍈)所有的腹部感觉(👢)上(shàng )热热的(🆔)一个月过来我竟是痩了16斤(⚓)顿(👄)时感(🍃)觉也没花冤(yuān )枉(🛫)钱贴(⏳)身穿(chuā(🔍)n )也很(hěn )透气性很(🌤)好干脆我穿(🔽)了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节(🈸)食和运(🎷)动和(🖤)(hé )吃节食(⌛)现在(🔐)一直坚(jiān )持两(liǎng )个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对是不是黄金42天(tiān )坐月子42天只(zhī(🎙) )是恢复元气的(de )42天(😕)又是保养和完(🦒)全恢复剖腹(🗻)产(🔉)伤(shāng )口的(de )42天但那绝(jué(🍨) )对是并非健康减肥的最适(⛳)合时机如果不是(👍)中选(xuǎn )择在产(🚷)后42天内(🅰)健康减肥不对很可能还反而(🐻)会适得(dé(🍆) )其反会造成决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般(🛍)(bān )剖腹产后医生都会(😔)(huì )告知产妇赶快离(🍳)床活动(🥁)可是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚(gāng )刚动(💆)了手术因为他们都不积分(🛰)换剖腹(♈)(fù )产(🥡)手术然后24小(xiǎo )时就可以在(zài )床边稍(shāo )微走动等(děng )到(😦)身(🥩)体有排气的(👤)现象也就是屁(➰)臭后再就可(🎢)以不吃了东(📀)西(🚙)(xī )了

二房事和避(bì )孕一(📁)般顺产的(📙)产妇(👒)夫妻过两性(👡)(xì(🌷)ng )生活的(de )时(🗾)间(🖌)建议是在生(✴)完孩子6周到8周后不(bú )过现实生活中有很多人经过(🏭)漫(🏌)长而(ér )艰(🔚)辛的十月怀(huái )胎(📹)已经等(🏸)不了(le )了(le )目的是防(fáng )止感染不超过最(🍀)底(dǐ )最(🌦)低也得在(💶)一个月后(hòu )同(🧔)房当初我和前妻(🗳)(qī )是(🎲)忍了两个月(yuè )才同房的(🥙)替对(🚔)自己的老婆(pó )负责是为(wéi )防止(🐴)感染最(🕊)好是2月(yuè )后同房(fáng )如果是剖腹(fù )产(💆)那你再等(🙈)(děng )待(🚘)的时间好是进一(yī )步各(gè )边

剖腹产后如果还准(🏉)备着(🍛)生(shēng )第2胎(🔹)需要再等待的时间要(yào )比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假(🤴)如改天打算(✝)(suàn )剖产最好就是是(shì )等到(🎠)两年之后(🧣)再怀宝宝要(🗡)是不采(cǎi )取什么措施(shī )避孕措施只不(🧕)过有过什么(🛀)制(zhì )度(dù )过剖腹产人工流产(🌛)会很巨(jù )大的危险因为确保至多也得等(🧤)自己半年(niá(🎡)n )然后再没怀孕为好

三顺(shùn )产术后恢(🥙)复(🔤)剖腹(🚜)产手术(🔥)然(🏦)后一共不(bú(😩) )需(xū )要(yào )在医院待5到7天直到回(huí(🍕) )到家(jiā )里很可能依旧会都觉(jiào )得很(🏛)疲劳感再另外伤口的影(yǐng )响都觉得站起(qǐ(🚩) )和站直都比(⛸)较好难办(bàn )可是(shì )手术恢复是需要一定(dìng )的时间在手术之前6周之内最好不(bú )要尽(📱)量避免提重物也要注(🐴)意护理伤(shāng )口假如伤口有红肿(😜)或者(zhě(🐺) )留(📃)液体(😼)有可(⛴)能是感染炎症(🕢)了必(🥑)须以(yǐ )最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人需要锻炼(🐬)身体盆底肌群(qú(🛑)n )吗

有是(shì )人觉(jiào )着剖腹产(✅)(chǎn )的(💶)人导致胎(tā(🏒)i )儿(ér )在产(👽)道因为(🕵)骨(🛵)盆底肌和(🏼)韧带比较松弛(😖)因(🗻)为要(yào )锻炼身体恢(🕰)复(🏥)盆(🍀)底肌但是的原因(yīn )剖腹产是没(méi )有经那个过程所以我不(bú )需(xū )要锻(duàn )炼盆底肌这样的认识(🎭)是错误(wù )的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健(🤷)康的产(✂)(chǎn )妇在产(chǎn )后(hò(🌔)u )68小时(shí )即可解决坐起餐宴24小时可(kě )翻(🌫)身活动有(❕)病(♐)(bìng )菌(🔈)感染的或(🕹)死(🛢)胎(📑)的(😲)产妇(⏫)可(❣)延后23天以后以后再下(🐁)床(📹)活动(dòng )下了(le )床后(🏼)开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧(🥏)探吸(🌸)气使腹(🕑)壁坍(👦)(tān )陷(㊗)(xiàn )内(nèi )脏束缚向上然后(🍛)把呼目(🐥)的是(🕝)运动腹部活动内脏(zāng )

举腿运动仰卧位两臂(🌗)伸(🐵)直横放于体侧以(🍟)内(🚒)腿(🚟)(tuǐ )轮(lú(♟)n )流上阵(🥑)(zhèn )举(jǔ )高与身体(tǐ )成(🕳)一直角(📱)目(🗼)的是可以(yǐ(💴) )提高腹直(📏)肌(🥗)和大腿肌肉(➗)力量挺(📑)腹(fù )运动(🐻)仰(🤶)卧位双膝屈起(qǐ )双足躺着放在床上高抬臀(📹)部使身体(💺)重(🕓)量由及双足支持目(🌼)的是增强腰臀部肌(👯)肉(😆)力量

缩肛运动(dò(📄)ng )仰(🐴)卧位两膝分开再(🧥)轻轻(🕡)向下(🛄)(xià )缓(huǎn )缓转动同(💂)时快速收缩肛门然后把双(🍻)(shuāng )膝分开并放目的是锻练盆底(dǐ )肌肉

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