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    顺产过程中都会撕裂或被侧切吗顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

    顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

    影片信息

    • 片名:顺产过程中都会撕裂或被侧切吗
    • 状态:已完结
    • 主演:陈奕名/刘慧/张德晖/李子雄/孙承浩/
    • 导演:吉阳/
    • 年份:2022
    • 地区:美国
    • 类型:言情/谍战/悬疑/
    • 时长:内详
    • 上映:未知
    • 语言:国语,印度语,日语
    • 更新:2026-01-02 06:23
    • 简介:1顺产过程(😺)中都会(🏁)撕裂(🌼)或被侧切吗(ma )2剖腹产(chǎn )后如何帮助子宫归(📠)位防止内脏下垂1顺(shùn )产过程中都会撕裂或被侧切吗会阴侧切或撕裂是很多宝妈(🏹)们抹不(🏻)去的痛很多二胎麻麻估(➕)计想(👫)到(😟)就后怕不已好好想想剖宫产(chǎn )时还得(dé )遭这一罪(zuì )你是不是在瑟瑟发抖(dǒu )了当然(🛀)也不用什么太担心(xīn )那因为二胎剖(🕢)宫(gōng )产(🐐)的时(🧥)候(⭕)相比(bǐ )而言侧切(🔂)或撕裂(⬛)开的(🔷)机率(🕧)(lǜ(♿) )较初产时低比较多但有(yǒu )无自然撕裂或撕裂(💽)也(🕶)肯定(🦄)不(👛)能一概(🥗)而论(lùn )具(jù )体(tǐ )问题具体分(fèn )析(xī )虽说个体修(xiū )真(🐒)者(zhě )的存在差(chà(📿) )异二胎顺产(⌛)的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有(🌄)关会阴的(de )条件假(😫)如宝妈(mā )的会阴(yīn )条(⏫)件非常(⏲)差(🚪)二胎时我还是要顺产时的即(🌗)使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴(🙋)条件(🐫)好的自己出来都不可(🏕)能破宝宝(bǎo )的大小(💀)假如(🔁)是个巨大儿或(huò )是是(📼)相比而(ér )言减(🦋)小的宝宝软(ruǎn )产道(㊙)裂伤确实是不可(kě )避免的(de )宝妈的配合当然(⛳)剖产时宝妈的配(pèi )合是(shì )很最重要(🔕)(yà(🎵)o )的对那些(💓)个不配(🌐)合的麻麻(má )并不(😷)一(📼)定需要会(💻)阴侧切尽量的避免不(🆗)必(🚦)要的会阴直接撕裂助(🏷)产人(🤷)(ré(💄)n )员(🗂)的熟练度各个(😐)助产人员的熟练度(dù )是有区别的些经验老道的助产(😡)士接生就两个字很漂亮也可以(yǐ )尽量(🚥)避免会(🛳)(huì )阴撕裂或撕裂宝宝宫内状况(👃)(kuàng )宝宝又出(📈)(chū )现(xiàn )导致缺氧症状胎头又在(📹)阴道(🕠)口时(🍢)必须会阴(🐂)侧切(➗)全速(💺)产程要(🧛)是宝宝会出现肩难产(chǎ(🔽)n )或产钳助产(🏷)时往往增强会阴撕裂的风险产后如何恢复少量多(duō )餐的饮食可以多食流质不(🕯)(bú )但可以不补充(🌇)能量也也可以补充水分尽(jìn )量外阴清(🦄)洁可(🌟)以(yǐ )不使用(🦕)洁尔阴及以外外阴(yīn )洗剂或温开水(shuǐ )清洗外阴适量离(🌸)床活动可以能有利(lì )恶露排出产后可以(🎑)不做产(🌷)后健(jiàn )康操(💇)促进(jìn )产后复(🌴)旧(jiù )也(yě(🌁) )是可以系统性的(🏦)练习(❓)凯格尔(ěr )运动进一步促进盆底肌肉(💰)的完(😳)全恢复2剖腹产(⚡)后(🍝)如何帮助(📺)子宫归位防止(🎗)内脏下垂39周4我(🕖)难言(yá(🎵)n )的感觉的早上凌晨五点(🤟)钟(zhōng )就(🗣)醒了是因(yī(😢)n )为我是个比较懒(lǎn )床的人但那天就(🥣)醒(🐣)的最重要的早接着就再(⛔)也不想睡(♒)了索性我(🚟)六(liù(🤠) )点钟准时(🔄)起床(📑)出(chū )门时自(😮)己一个人去附近公园(🌹)散个步最后中午十(🥤)二点尿尿(🕢)见红自(🤩)己在家(🎙)吃了午饭洗了澡收拾东西出(chū )门(💂)时前又(yòu )喝了杯蜂蜜水下(🈁)(xià )午两(🍢)点(🚔)(diǎn )半回(🎚)到医院办手续做(💣)检查三点半住(🐸)上(🤚)院(🛶)接着下(⛎)午六点多断断续续(xù )有阵痛后应该是太(tài )过漫长的阵痛时间一直到凌晨三(😓)点才开到三(🏝)指(😡)开(kā(🐼)i )三指的时候最起码也(🕢)能忍(rěn )耐大脑也(🔠)是清醒过来(lá(🚇)i )的当时自己(jǐ )走着回(huí )待(dà(🌉)i )产(chǎn )室在里面(miàn )第一件事是跟(gēn )护士说我要打无(🎍)痛最终护(🎁)士(😲)说麻醉(🌆)师在做另一(🥝)台手术差(🗓)不(bú(😎) )多(duō )要半(〰)个小(💲)时(shí )才能过来(lá(🏇)i )天知道这几(🔡)十分钟我是怎摸(🚳)熬回来的(de )当时(👦)巳经(👶)痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候(🥨)巳经(jī(🙂)ng )快四点钟了(🚙)(le )但是(🛢)我当时也早(zǎ(🐚)o )开到五指了打完无痛(❕)并又(yòu )不是一点都不(bú )痛了只不(bú(😉) )过是确实(🙊)很快了不少又(🚮)遇(💎)(yù )到了一个小时护士来全面检查我宫口就(jiù )已经开(kāi )全了(🏓)凌(líng )晨五点多(duō )进(🏗)了(🏺)产房然后再早(zǎ(🍠)o )上六点多我儿子就(🗜)阴历了确实也侧切(qiē )了但一(yī )切都比(🛩)我想像之中(🌏)的还得(😷)成功了剖产(chǎn )经验我(🚱)孕前期的运动量还(🏣)可以我是(🚑)一直应该有在上班的(👁)但是上(🔐)下班(🕥)也是走路啊是没有坐公交车(chē )一(yī )天大致(zhì )能走七千多(duō(🔇) )步我个人觉着(🐷)并不是平时走(🐭)路多就能剖(🕡)产但应该(📛)是可以(🧙)不(⛷)快速(💖)产(🈴)程(🐄)就是想要早(zǎo )去卸(⬛)货(huò )的话就(🎧)多运动应(yīng )该(🌲)是极(🈵)大帮助(😜)的剖产一定(dìng )要对自己(⛳)有信心因(🙂)为(📈)不仅就是(🏞)你在(zài )努力(lì )再(📈)努力宝宝也在只有努力的配合你(🤠)要是选(🚬)择顺(shùn )了(🐐)就肯定(dìng )不能(💕)中途而废意(🐭)志要斩(zhǎn )钉截(jié(💂) )铁(tiě(💷) )等以(📐)后(🀄)见到宝宝(🙇)(bǎo )的(🌆)(de )那一刻一切的(💮)疼痛(📿)都会消失一(yī )干二净了(le )剩下的唯有老母亲般的微笑保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡(shuì )母子连心等宝宝确实(shí )在肚(😹)子里发育期完全成熟了才(cái )会瓜熟蒂落孕晚期很(⤴)难(👴)大便干燥我孕后(🤝)期每天晚上早上基本(🚥)都会(huì )空腹喝一杯蜂蜜水后(hòu )再去厕所(🌂)就特别顺(🤼)畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅(jǐn )感(🤪)觉(jiào )上喝蜂蜜水自我感觉过于良好(hǎo )产后恢复产后一定要(🏞)多做提肛运(🚡)动坐(⌛)着坐着随时(👵)随(🌻)地都可以不做此(cǐ )项运动(dòng )一(🚄)来促(🚈)进身体血液循环(🕡)可促(cù )进(jìn )扩(🔖)约肌的收缩二来能够早日(🥖)(rì )可以恢复阴道的紧致(zhì )细腻我产后一(yī )段(👫)时间觉(⏳)(jià(🤾)o )着有(🏣)阴吹现象但经一段时间的锻(🔃)炼现(xiàn )在(📿)也(🗽)好(hǎo )了很多了(🏗)其次是一定要束缚不能让大(😠)肚子随波逐流吧(🍦)以后再来讲(📫)讲我的恢复和月子在(🤒)医院住了(le )三(🌰)天就出院(✋)手续了又回到家后开始了我(✂)和宝宝坐(✂)月子的生活孩子吃奶和换尿(⛏)(niào )片(🏟)是(shì )我(🕸)每隔一天都(dōu )在(🚪)奇遇的在(zài )这里告诫各位(wè(🍘)i )家务(😙)不(bú )做应该(gāi )不(bú )会有多大影响因(📩)(yīn )此(cǐ )千万不能急着(zhe )在孩子(🐲)睡着了后立马(mǎ )去做家(🥘)务(㊙)而是好好休息一下一会儿或睡一觉(✅)我怀(🔤)着期待宝宝第(⛱)八个月的时候(🎟)我(wǒ )的体重(🦒)就129斤了生(shēng )了(🐀)(le )宝宝后孩(há(📰)i )子(⏫)晚(🎿)上睡觉无聊的时候玩玩手机看(🌰)下头条听(tīng )一个宝(🕣)妈说有(🤑)一种(zhǒ(💈)ng )产后收腹衣穿着很舒适(🗳)效(✳)果也还好(🚁)就能找(👱)到了那个買(🚹)家所了解了一下又是(🚭)(shì )纠结(➿)啊买不(🔁)买(mǎi )终于打定主意买了一套(tào )送来货后就(📮)忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动(😌)了肚子上略显臃肿(🚟)垮的肉缩紧(🍫)了肚子又(🌾)看了看(kàn )崎岖不平了好(hǎo )多第二(🙆)也(yě )是穿(chuān )上(shà(🐼)ng )后所(suǒ )有的(🍞)腹部感(✊)觉上热热(🥓)的(🍋)一个月过来我(🗳)竟是痩了16斤(🗻)顿时感觉也没花(🌶)冤(yuān )枉钱贴(🙅)身穿(🥛)也很(hěn )透(tòu )气性很好干(🎰)脆我穿了(le )2个多月肚子(📠)基本(běn )收平了(le )产(✴)后140到现在99斤体重明显下(xià )降不个人建议节(🍓)食和运动和吃(⬇)节食(⚡)现在一(yī )直(zhí )坚持两个月母(🍷)乳(🛠)健康的(de )灰复了坐月(yuè )子42天那(nà )绝对是(shì )不是(shì )黄金(✈)42天(👟)坐(zuò )月(yuè )子(📍)42天只是(shì )恢(🥪)(huī )复(fù(🚝) )元气(qì )的42天又是保养(🎮)和完全(💗)恢(🍦)复剖腹产伤口的42天但那(nà )绝对是并非(🙉)健(jiàn )康减肥的最适合时(🛺)机如果(🥑)不是中(🍍)选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而(ér )会适得其反会造成决(💈)不(😃)可阻(🐱)(zǔ )一阻的(🐪)损(🕖)失一手术之后(hòu )赶(🦄)快活(huó )动一般剖腹(🌽)产后医生都会告知产妇(🈴)赶快离(♑)床(👗)活动可(🤥)是(💔)一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为(🏌)他们都(🍦)(dōu )不积分换(🥤)剖(pōu )腹产手术(shù )然后24小(💶)时就可(🕑)以在床(🦈)边稍(shāo )微(👽)走动(🍰)等到身体有排气的现(🚠)象也就是屁臭后(hò(🍿)u )再就可以不(🈯)吃了东西了(💤)二房事和避孕一般顺产的产(💈)妇夫(🐭)妻过(🍃)两性生活(🎖)的时(🏂)间建议是在生完(🌗)孩子6周(🦗)到8周后(hòu )不(bú )过(guò )现实生(🧥)活中有很多人经(📝)(jīng )过漫长而艰辛的十月怀(🔯)胎已经等不(📄)了(🔶)了目的是防止感染(rǎn )不(📈)超过最底最(🏞)低也得在一个月(💗)后同房当初我和前(qián )妻是忍了两个月才(🍌)同(🍪)房的替对自己的老(lǎo )婆负(⛩)责(🤲)是为(😗)防止(⛴)感染(rǎ(🥔)n )最好是2月后同房如果是剖腹(🐯)产(chǎn )那你再等待的(📷)时间好(🐆)是进一步各边剖腹产(😦)后如果还(🍪)准(zhǔn )备着(👵)生(💍)第(😻)2胎(tā(🐬)i )需要再等(děng )待(dài )的(👶)时间要比(☔)自(zì )然(🙁)(rán )分娩的时间(🏥)更(🚫)长建议在一年(niá(📅)n )然后再(🌫)怀孕假如(🌹)(rú )改天打(dǎ(📬) )算剖产最(♎)好就是(shì(🕖) )是等到两(liǎng )年之(🐽)后再怀宝宝要是(🔱)不采取什么措(🧑)施避孕(yùn )措施只不(bú )过有过(guò )什(💂)么(🌞)制度过剖(pō(✏)u )腹产人工(🏦)流产(chǎn )会(huì )很巨大的危险因为(🅰)确保至多也得等(děng )自(👑)己(✡)半(bàn )年然后(📱)再(🐨)(zà(👅)i )没怀孕为(👴)好(🐁)三顺产术后恢复剖(pōu )腹产手(🚭)术然后一(yī )共不需要在医院待5到7天直到回到(🤮)家里很(hěn )可(kě(😂) )能依旧会都(✍)觉(👮)得很疲劳感(🍤)再(🏿)另外(wà(🕖)i )伤口的影响(🎗)都(dōu )觉(jiào )得站(zhàn )起和站直都(dōu )比较好难办可是手术恢(🔪)复是(🧓)需要一定的时(shí(🔷) )间在(zài )手术之前6周之内最好不要(🥋)尽(🏌)量避免提(🎚)重物(🛏)也要注意护理伤口假如(🍬)伤口(🈸)(kǒu )有红肿或者留液(⛺)体有可能是感染炎症(zhèng )了必(bì )须以(🚳)最(zuì )快的(de )速度看医生治疗(liáo )四刨腹产的人需(xū(☕) )要锻(🌲)炼身体盆底(dǐ )肌(🌏)群(👗)吗有是(🥤)(shì )人(🔡)觉着剖腹产的人导致胎儿(🚒)在产道(🐠)因(🚀)为骨盆底肌和韧带比(bǐ )较松弛因为(😾)要锻(duàn )炼身(🦕)体恢(📗)(huī )复盆(📑)底肌但(dàn )是的(de )原因剖腹产是(shì )没有经那个过程(🏅)所以(yǐ )我不需要(yào )锻(🚣)炼盆(🎴)底肌这样的认识是错误的依旧需要(📰)锻(⏮)(duàn )炼(liàn )骨盆肌肉五运动(🎏)量(🥣)小的保健(🕉)体操健康的(👀)产(❔)(chǎn )妇在产后68小时(shí )即可(kě )解决坐(zuò )起餐(cān )宴24小时可翻身活动有病菌感(🔠)染的或(🌞)死胎的产(chǎn )妇可(kě )延后23天以(🐷)后以后再下床活(huó )动下了床后(😐)(hò(📛)u )开(🗾)(kāi )始做(📓)(zuò )产(🏨)后保健操呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束(shù )缚向上然(rán )后(💛)把呼目的(😻)是运动(🥌)腹(👔)部活(huó )动内脏举(🥞)腿运动仰卧位两臂伸直横放于体(♐)侧以内腿轮流上阵举高与身(shēn )体(tǐ )成一(📔)直(zhí )角目的(de )是(🐩)可以提高腹(👒)直肌(jī )和大腿(🧜)肌肉力(🍯)量挺(tǐng )腹运(yùn )动仰卧位双膝屈(qū )起双足(🔳)躺着放在床(🕚)上高(🤭)(gāo )抬臀(tún )部(bù )使身体重量由及双(shuāng )足支持目(🕖)的是增强腰臀部肌肉力量缩肛(gāng )运动仰卧位(🐳)两膝(📬)分开(kāi )再(🎆)轻轻(📭)向下缓(huǎn )缓转(👽)(zhuǎn )动同时(shí )快(💃)(kuài )速收(♓)缩(suō )肛门然后(😩)把双膝分开(kāi )并放目(🌟)的(🛁)是锻练盆(pén )底肌肉
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    剧情简介

    

    顺(shùn )产过程中都会撕裂或被侧切吗

    会阴侧切或撕裂是很多宝妈(🏹)们抹不(🏻)去的痛很多二胎麻麻估(➕)计想(👫)到(😟)就后怕不已好好想想剖宫产(chǎn )时还得(dé )遭这一罪(zuì )你是不是在瑟瑟发抖(dǒu )了当然(🛀)也不用什么太担心(xīn )那因为二胎剖(🕢)宫(gōng )产(🐐)的时(🧥)候(⭕)相比(bǐ )而言侧切(🔂)或撕裂(⬛)开的(🔷)机率(🕧)(lǜ(♿) )较初产时低比较多但有(yǒu )无自然撕裂或撕裂(💽)也(🕶)肯定(🦄)不(👛)能一概(🥗)而论(lùn )具(jù )体(tǐ )问题具体分(fèn )析(xī )虽说个体修(xiū )真(🐒)者(zhě )的存在差(chà(📿) )异

    二胎顺产(⌛)的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有(🌄)关

    会阴的(de )条件假(😫)如宝妈(mā )的会阴(yīn )条(⏫)件非常(⏲)差(🚪)二胎时我还是要顺产时的即(🌗)使不自然撕裂也会直接撕裂的很极为严重会阴(🙋)条件(🐫)好的自己出来都不可(🏕)能破

    宝宝(bǎo )的大小(💀)假如(🔁)是个巨大儿或(huò )是是(📼)相比而(ér )言减(🦋)小的宝宝软(ruǎn )产道(㊙)裂伤确实是不可(kě )避免的(de )

    宝妈的配合当然(⛳)剖产时宝妈的配(pèi )合是(shì )很最重要(🔕)(yà(🎵)o )的对那些(💓)个不配(🌐)合的麻麻(má )并不(😷)一(📼)定需要会(💻)阴侧切尽量的避免不(🆗)必(🚦)要的会阴直接撕裂

    助(🏷)产人(🤷)(ré(💄)n )员(🗂)的熟练度各个(😐)助产人员的熟练度(dù )是有区别的些经验老道的助产(😡)士接生就两个字很漂亮也可以(yǐ )尽量(🚥)避免会(🛳)(huì )阴撕裂或撕裂

    宝宝宫内状况(👃)(kuàng )宝宝又出(📈)(chū )现(xiàn )导致缺氧症状胎头又在(📹)阴道(🕠)口时(🍢)必须会阴(🐂)侧切(➗)全速(💺)产程要(🧛)是宝宝会出现肩难产(chǎ(🔽)n )或产钳助产(🏷)时往往增强会阴撕裂的风险

    产后如何恢复

    少量多(duō )餐的饮食可以多食流质不(🕯)(bú )但可以不补充(🌇)能量也也可以补充水分

    尽(jìn )量外阴清(🦄)洁可(🌟)以(yǐ )不使用(🦕)洁尔阴及以外外阴(yīn )洗剂或温开水(shuǐ )清洗外阴

    适量离(🌸)床活动可以能有利(lì )恶露排出

    产后可以(🎑)不做产(🌷)后健(jiàn )康操(💇)促进(jìn )产后复(🌴)旧(jiù )也(yě(🌁) )是可以系统性的(🏦)练习(❓)凯格尔(ěr )运动进一步促进盆底肌肉(💰)的完(😳)全恢复

    剖腹产(⚡)后(🍝)如何帮助(📺)子宫归位防止(🎗)内脏下垂

    39周4我(🕖)难言(yá(🎵)n )的感觉的早上凌晨五点(🤟)钟(zhōng )就(🗣)醒了是因(yī(😢)n )为我是个比较懒(lǎn )床的人但那天就(🥣)醒(🐣)的最重要的早接着就再(⛔)也不想睡(♒)了索性我(🚟)六(liù(🤠) )点钟准时(🔄)起床(📑)出(chū )门时自(😮)己一个人去附近公园(🌹)散个步最后中午十(🥤)二点尿尿(🕢)见红自(🤩)己在家(🎙)吃了午饭洗了澡收拾东西出(chū )门(💂)时前又(yòu )喝了杯蜂蜜水下(🈁)(xià )午两(🍢)点(🚔)(diǎn )半回(🎚)到医院办手续做(💣)检查三点半住(🐸)上(🤚)院(🛶)接着下(⛎)午六点多断断续续(xù )有阵痛后应该是太(tài )过漫长的阵痛时间一直到凌晨三(😓)点才开到三(🏝)指(😡)开(kā(🐼)i )三指的时候最起码也(🕢)能忍(rěn )耐大脑也(🔠)是清醒过来(lá(🚇)i )的当时自己(jǐ )走着回(huí )待(dà(🌉)i )产(chǎn )室在里面(miàn )第一件事是跟(gēn )护士说我要打无(🎍)痛

    最终护(🎁)士(😲)说麻醉(🌆)师在做另一(🥝)台手术差(🗓)不(bú(😎) )多(duō )要半(〰)个小(💲)时(shí )才能过来(lá(🏇)i )天知道这几(🔡)十分钟我是怎摸(🚳)熬回来的(de )当时(👦)巳经(👶)痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候(🥨)巳经(jī(🙂)ng )快四点钟了(🚙)(le )但是(🛢)我当时也早(zǎ(🐚)o )开到五指了打完无痛(❕)并又(yòu )不是一点都不(bú )痛了只不(bú(😉) )过是确实(🙊)很快了不少又(🚮)遇(💎)(yù )到了一个小时护士来全面检查我宫口就(jiù )已经开(kāi )全了(🏓)凌(líng )晨五点多(duō )进(🏗)了(🏺)产房然后再早(zǎ(🍠)o )上六点多我儿子就(🗜)阴历了确实也侧切(qiē )了但一(yī )切都比(🛩)我想像之中(🌏)的还得(😷)成功了

    剖产(chǎn )经验

    我(🚱)孕前期的运动量还(🏣)可以我是(🚑)一直应该有在上班的(👁)但是上(🔐)下班(🕥)也是走路啊是没有坐公交车(chē )一(yī )天大致(zhì )能走七千多(duō(🔇) )步我个人觉着(🐷)并不是平时走(🐭)路多就能剖(🕡)产但应该(📛)是可以(🧙)不(⛷)快速(💖)产(🈴)程(🐄)就是想要早(zǎo )去卸(⬛)货(huò )的话就(🎧)多运动应(yīng )该(🌲)是极(🈵)大帮助(😜)的

    剖产一定(dìng )要对自己(⛳)有信心因(🙂)为(📈)不仅就是(🏞)你在(zài )努力(lì )再(📈)努力宝宝也在只有努力的配合你(🤠)要是选(🚬)择顺(shùn )了(🐐)就肯定(dìng )不能(💕)中途而废意(🐭)志要斩(zhǎn )钉截(jié(💂) )铁(tiě(💷) )等以(📐)后(🀄)见到宝宝(🙇)(bǎo )的(🌆)(de )那一刻一切的(💮)疼痛(📿)都会消失一(yī )干二净了(le )剩下的唯有老母亲般的微笑

    保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃好睡(shuì )母子连心等宝宝确实(shí )在肚(😹)子里发育期完全成熟了才(cái )会瓜熟蒂落

    孕晚期很(⤴)难(👴)大便干燥我孕后(🤝)期每天晚上早上基本(🚥)都会(huì )空腹喝一杯蜂蜜水后(hòu )再去厕所(🌂)就特别顺(🤼)畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅(jǐn )感(🤪)觉(jiào )上喝蜂蜜水自我感觉过于良好(hǎo )

    产后恢复

    产后一定要(🏞)多做提肛运(🚡)动坐(⌛)着坐着随时(👵)随(🌻)地都可以不做此(cǐ )项运动(dòng )一(🚄)来促(🚈)进身体血液循环(🕡)可促(cù )进(jìn )扩(🔖)约肌的收缩二来能够早日(🥖)(rì )可以恢复阴道的紧致(zhì )细腻我产后一(yī )段(👫)时间觉(⏳)(jià(🤾)o )着有(🏣)阴吹现象但经一段时间的锻(🔃)炼现(xiàn )在(📿)也(🗽)好(hǎo )了很多了(🏗)

    其次是一定要束缚不能让大(😠)肚子随波逐流吧(🍦)

    以后再来讲(📫)讲我的恢复和月子在(🤒)医院住了(le )三(🌰)天就出院(✋)手续了又回到家后开始了我(✂)和宝宝坐(✂)月子的生活孩子吃奶和换尿(⛏)(niào )片(🏟)是(shì )我(🕸)每隔一天都(dōu )在(🚪)奇遇的在(zài )这里告诫各位(wè(🍘)i )家务(😙)不(bú )做应该(gāi )不(bú )会有多大影响因(📩)(yīn )此(cǐ )千万不能急着(zhe )在孩子(🐲)睡着了后立马(mǎ )去做家(🥘)务(㊙)而是好好休息一下一会儿或睡一觉(✅)我怀(🔤)着期待宝宝第(⛱)八个月的时候(🎟)我(wǒ )的体重(🦒)就129斤了生(shēng )了(🐀)(le )宝宝后孩(há(📰)i )子(⏫)晚(🎿)上睡觉无聊的时候玩玩手机看(🌰)下头条听(tīng )一个宝(🕣)妈说有(🤑)一种(zhǒ(💈)ng )产后收腹衣穿着很舒适(🗳)效(✳)果也还好(🚁)就能找(👱)到了那个買(🚹)家所了解了一下又是(🚭)(shì )纠结(➿)啊买不(🔁)买(mǎi )终于打定主意买了一套(tào )送来货后就(📮)忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动(😌)了肚子上略显臃肿(🚟)垮的肉缩紧(🍫)了肚子又(🌾)看了看(kàn )崎岖不平了好(hǎo )多第二(🙆)也(yě )是穿(chuān )上(shà(🐼)ng )后所(suǒ )有的(🍞)腹部感(✊)觉上热热(🥓)的(🍋)一个月过来我(🗳)竟是痩了16斤(🗻)顿时感觉也没花(🌶)冤(yuān )枉钱贴(🙅)身穿(🥛)也很(hěn )透(tòu )气性很好干(🎰)脆我穿了(le )2个多月肚子(📠)基本(běn )收平了(le )产(✴)后140到现在99斤体重明显下(xià )降不个人建议节(🍓)食和运动和吃(⬇)节食(⚡)现在一(yī )直(zhí )坚持两个月母(🍷)乳(🛠)健康的(de )灰复了

    坐月(yuè )子42天那(nà )绝对是(shì )不是(shì )黄金(✈)42天(👟)坐(zuò )月(yuè )子(📍)42天只是(shì )恢(🥪)(huī )复(fù(🚝) )元气(qì )的42天又是保养(🎮)和完全(💗)恢(🍦)复剖腹产伤口的42天但那(nà )绝对是并非(🙉)健(jiàn )康减肥的最适合时(🛺)机如果(🥑)不是中(🍍)选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而(ér )会适得其反会造成决(💈)不(😃)可阻(🐱)(zǔ )一阻的(🐪)损(🕖)失

    一手术之后(hòu )赶(🦄)快活(huó )动

    一般剖腹(🌽)产后医生都会告知产妇(🈴)赶快离(♑)床(👗)活动可(🤥)是(💔)一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为(🏌)他们都(🍦)(dōu )不积分换(🥤)剖(pōu )腹产手术(shù )然后24小(💶)时就可(🕑)以在床(🦈)边稍(shāo )微(👽)走动(🍰)等到身体有排气的现(🚠)象也就是屁臭后(hò(🍿)u )再就可以不(🈯)吃了东西了(💤)

    二房事和避孕一般顺产的产(💈)妇夫(🐭)妻过(🍃)两性生活(🎖)的时(🏂)间建议是在生完(🌗)孩子6周(🦗)到8周后(hòu )不(bú )过(guò )现实生(🧥)活中有很多人经(📝)(jīng )过漫长而艰辛的十月怀(🔯)胎已经等不(📄)了(🔶)了目的是防止感染(rǎn )不(📈)超过最底最(🏞)低也得在一个月(💗)后同房当初我和前(qián )妻是忍了两个月才(🍌)同(🍪)房的替对自己的老(lǎo )婆负(⛩)责(🤲)是为(😗)防止(⛴)感染(rǎ(🥔)n )最好是2月后同房如果是剖腹(🐯)产(chǎn )那你再等待的(📷)时间好(🐆)是进一步各边

    剖腹产(😦)后如果还(🍪)准(zhǔn )备着(👵)生(💍)第(😻)2胎(tā(🐬)i )需要再等(děng )待(dài )的(👶)时间要比(☔)自(zì )然(🙁)(rán )分娩的时间(🏥)更(🚫)长建议在一年(niá(📅)n )然后再(🌫)怀孕假如(🌹)(rú )改天打(dǎ(📬) )算剖产最(♎)好就是(shì(🕖) )是等到两(liǎng )年之(🐽)后再怀宝宝要是(🔱)不采取什么措(🧑)施避孕(yùn )措施只不(bú )过有过(guò )什(💂)么(🌞)制度过剖(pō(✏)u )腹产人工(🏦)流产(chǎn )会(huì )很巨大的危险因为(🅰)确保至多也得等(děng )自(👑)己(✡)半(bàn )年然后(📱)再(🐨)(zà(👅)i )没怀孕为(👴)好(🐁)

    三顺产术后恢复剖(pōu )腹产手(🚭)术然后一(yī )共不需要在医院待5到7天直到回到(🤮)家里很(hěn )可(kě(😂) )能依旧会都(✍)觉(👮)得很疲劳感(🍤)再(🏿)另外(wà(🕖)i )伤口的影响(🎗)都(dōu )觉(jiào )得站(zhàn )起和站直都(dōu )比较好难办可是手术恢(🔪)复是(🧓)需要一定的时(shí(🔷) )间在(zài )手术之前6周之内最好不要(🥋)尽(🏌)量避免提(🎚)重物(🛏)也要注意护理伤口假如(🍬)伤口(🈸)(kǒu )有红肿或者留液(⛺)体有可能是感染炎症(zhèng )了必(bì )须以(🚳)最(zuì )快的(de )速度看医生治疗(liáo )

    四刨腹产的人需(xū(☕) )要锻(🌲)炼身体盆底(dǐ )肌(🌏)群(👗)吗

    有是(🥤)(shì )人(🔡)觉着剖腹产的人导致胎儿(🚒)在产道(🐠)因(🚀)为骨盆底肌和韧带比(bǐ )较松弛因为(😾)要锻(duàn )炼身(🦕)体恢(📗)(huī )复盆(📑)底肌但(dàn )是的(de )原因剖腹产是(shì )没有经那个过程(🏅)所以(yǐ )我不需要(yào )锻(🚣)炼盆(🎴)底肌这样的认识是错误的依旧需要(📰)锻(⏮)(duàn )炼(liàn )骨盆肌肉

    五运动(🎏)量(🥣)小的保健(🕉)体操健康的(👀)产(❔)(chǎn )妇在产后68小时(shí )即可(kě )解决坐(zuò )起餐(cān )宴24小时可翻身活动有病菌感(🔠)染的或(🌞)死胎的产(chǎn )妇可(kě )延后23天以(🐷)后以后再下床活(huó )动下了床后(😐)(hò(📛)u )开(🗾)(kāi )始做(📓)(zuò )产(🏨)后保健操

    呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束(shù )缚向上然(rán )后(💛)把呼目的(😻)是运动(🥌)腹(👔)部活(huó )动内脏

    举(🥞)腿运动仰卧位两臂伸直横放于体(♐)侧以内腿轮流上阵举高与身(shēn )体(tǐ )成一(📔)直(zhí )角目的(de )是(🐩)可以提高腹(👒)直肌(jī )和大腿(🧜)肌肉力(🍯)量挺(tǐng )腹运(yùn )动仰卧位双膝屈(qū )起双足(🔳)躺着放在床(🕚)上高(🤭)(gāo )抬臀(tún )部(bù )使身体重量由及双(shuāng )足支持目(🕖)的是增强腰臀部肌肉力量

    缩肛(gāng )运动仰卧位(🐳)两膝(📬)分开(kāi )再(🎆)轻轻(📭)向下缓(huǎn )缓转(👽)(zhuǎn )动同时(shí )快(💃)(kuài )速收(♓)缩(suō )肛门然后(😩)把双膝分开(kāi )并放目(🌟)的(🛁)是锻练盆(pén )底肌肉