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简介

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已完结/2014/美国/谍战/悬疑/古装/

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影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版

片名：乔丹卡佛宾馆完整版

状态：已完结
主演：瑞秋·布罗斯纳安/艾利克斯·布诺斯町/卢克·柯比/瑞德·斯科特/迈克尔·泽根/玛琳·辛科/托尼·夏尔赫布/凯文·波拉克/卡罗琳·阿隆/米洛·文堤米利亚/杰森·拉尔夫/奥斯汀·巴西斯/凯利·毕晓普/迈克尔·西里尔·克赖顿/吉普森·弗雷泽/皮特·弗雷德曼/阿尔菲·富勒/安德鲁·波尔克/乔西格里赛迪/艾迪·凯伊·托马斯/

导演：肖恩·德金/卡瑞恩·库萨马/劳伦·沃尔克斯坦/
年份：2014
地区：美国
类型：谍战/悬疑/古装/
时长：内详
上映：未知
语言：日语,韩语,英语
更新：2026-01-01 22:47
简介：1有什么(🎼)科学依(👬)据(⬜)能证明李小龙中(🦎)(zhōng )国功(🔱)夫(fū(👟) )的破(🖍)坏2欧美第一超模乔丹卡佛这样(😺)的身(🖊)材能打(🏡)多(🦃)1有什么科学依据能证明李小(🐕)龙中国(🚃)功夫的(💶)破坏以其标志性动(🈳)作垫步侧踢把一(🔸)个一袭护甲的200磅(pá(😑)ng )壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权(quán )威杂(👿)(zá )志(zhì(🥒) )黑带曾经的新闻过(🛒)这件事至多明确一点杂志上(shàng )登的数据就是22875米当(🔁)(dāng )时是在(🏌)一(yī )个游泳池旁边(💳)李小(xiǎo )龙退后(🕙)仅(jǐ(🥁)n )几(🕓)步(🐜)一个垫(🍆)步侧踢就把对(🈲)方踢(tī )入(rù )水(shuǐ )里以前我也不我相信不过以李小龙的(🎣)身(shē(🚻)n )手(👥)速度(🤐)再(👪)加(🐷)体(🍿)重猛踢估(🤨)计能产生这些(🚫)效(🤴)果再(zài )者当时(🏠)被踢飞(🆕)的人(🔎)做(zuò(🧕) )的是平抛运动并不(bú )是(shì )在水平面上结束(💟)这一(yī(⚾) )动作(zuò )并且增强了(le )可能(néng )性李小(🌷)龙在体能上倒是有过人之处在毅力有爱(👻)(ài )国这方面(miàn )很值得(🕯)你去爱我们去学习1以其(😙)130余磅的体重劈出了350磅(🐽)的沉拳2用二节棍(gù(🚙)n )轰(hōng )出了1600磅的力量3以其招(🙌)牌手势(shì )垫步侧踢把(🤚)一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢(⛸)飞了20米落入游(🛩)(yóu )泳池(🤓)中4把(bǎ(🦉) )345公斤(🍏)的杠(gàng )铃直臂(🤥)水(🎸)平前伸收起在伸出右(🗻)手绝对静止控帛(⤵)20秒(🧝)(miǎo )5把(🍞)563公斤的杠铃平(🐂)伸并停留半(bà(🐭)n )刻6一手持32公斤(jīn )哑(yǎ(🚅) )铃水平前(👔)接一个反身(shēn )后摆再侧举至(zhì )肩部并(⛎)要坚持数(😿)秒7随意地把手指再插入(🚅)一(📻)罐未开封的(de )可口可(kě )乐8用侧(cè )踹把一只45十公斤(jīn )的(⛲)(de )沙袋踢破9把约135公斤(🐫)的麻(🦓)袋踢(📗)到(dà(😛)o )总共一(🏅)层(🖊)(céng )房子的高(gāo )度李(lǐ )小(🦅)龙的个人健身绝(🚧)对机密求知若渴李小龙马上收藏点(diǎn )了全(quán )部(🏺)也能(🧝)找到的健康和健美运(yùn )动杂志以及乔(🌌)韦德(🐓)(dé )的美(📩)国先(🚙)生和健(🌶)美者与力(lì )量(🙂)他把这些杂志(zhì )能变(bià(🛷)n )现(xiàn )部(🐘)分衣服裁剪下了并整理(🍃)一(🌊)番需要保存(💼)好在(zài )洛杉矶时他如(👑)果一有空就逛(👸)各书店寻找(😞)(zhǎ(🈳)o )风健美(📫)杂(🕦)志(zhì(🧕) )他所积攒(😄)(zǎn )到的有从本世纪初到60年代的各种各样的力量天天(tiān )练习(xí )杂志的书籍他对这(🔆)方面知识的(de )渴望几乎(hū(🥁) )到(🤥)(dào )了发疯(fēng )的(🔁)程(😩)度(😥)从那时候一直到1973年病故李小龙(🏿)积(jī )聚(jù )了(🧘)大(💶)量的或(huò )者哲(zhé )学(🐟)武(🤯)术(shù )的书籍另有(🍠)约400册或者(zhě )健身健美运(yù(🍶)n )动训练(👞)学营(yí(🐔)ng )养学(xué )和举午等方面的(de )书(🎹)籍他细(xì )细的(😜)(de )看努力(🏼)专研把其中本(😲)身价值部分(🎤)徒手(shǒu )画并在空(🔽)白处标明训练计划经钻研大量资料和信息李(lǐ(🥦) )小龙汇编(⏳)了一(yī )套适合自(zì )己(🎊)并能最大程度(🍸)地发展起(🔛)来力量又(🤮)相对(〰)于不(🎆)会增长体(📀)重的训练计划(😦)除了每(🕝)个星期天(⚾)3次的训练内容恢复(🏏)手段和营(🐵)养等(děng )尤(yóu )其是把素(sù )质练习和武功天天练习有机地加强(qiáng )起来令其本已很高(gāo )深(shēn )的(de )武功升华至(zhì )几(🏯)乎完美(👏)的艺(Ⓜ)术品程度可是相关证明那样做(zuò )的效果(🥓)是骇(🐘)人的李(🧜)小(xiǎo )龙安排好了的力(📲)量训练比重(🚻)很小仿若要把死去的时(🤵)间阻一阻出去但改变过去(🍝)对力量(⛪)训(🕊)练的看(kàn )法(fǎ )很(😛)显然(👜)他分出受益颇深(shēn )并(⚪)把这(🍮)计划(🐱)修(💶)炼之法给最常来馆(🍆)训练(🔏)(liàn )的学(🖨)生之(🚟)一卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )曾对肌肉与(yǔ )健美杂志记者说布鲁(📟)斯是(shì )在1970年夏让我(🦇)进行力量练习的那(nà )是星期13次的计(🍭)划大多(😇)数内(😒)容(🥄)是布鲁斯(😶)经常会练习练(🛏)习(xí )的只不(🦌)过(🛥)我当时(✉)只有做每项两组各12次可是它确实是比较(📂)有效李小(🚃)龙(🏝)对力量练习根(💗)本(běn )就是到了狂暴地步据伊鲁山(🚽)度回忆(yì )除(chú(👂) )星(🏵)期13次力量练习外李(lǐ )小龙还在(zài )武功练习中(zhōng )渗入(💈)很(🏒)多几乎一样的练习他说李小龙在武(wǔ(✂) )功练习练(📛)(liàn )习常(💸)持着哑铃接受拳击练(👙)习你每次(🐰)(cì )练习练习进行(🎍)12组每(🖤)组(🔛)100次双手各(😧)(gè )持1234567和10磅哑铃(🗓)参与金字塔形递增6组然(💈)后再再依次趋(💆)于零(🥡)重(chóng )量(✈)通过6组拳击(🌃)我模(mó )仿(🌳)李曾让我(wǒ(🌧) )和(🦇)他一起练(🔽)过一次哇练习(🍙)后三角肌和(hé )手臂是会如此酸胀但不(bú )仅仅这(zhè )些(🈴)李小龙(ló(🛥)ng )在(zà(🏁)i )那三(sā(👎)n )天的(📏)力(lì )量训(xùn )练(🆒)日和(📱)未不负重练功其他时(⏳)间里是会用哑铃发泄没有了能量他是那副(🛍)哑铃(líng )琳达道(😍)他从来不趁着当电视里有拳击(✍)赛时他你经常是边吃边(🐢)持铃我模仿即使是(shì )在(😳)看点书(🥗)时也是一只手手(👷)里书而另一只手做着哑(⚡)铃练习实在觉得不可思议天(tiā(🏡)n )生(🐨)神(👄)力的(de )前臂(🦏)李小龙而且特别注重前臂训练以可(🗳)以(yǐ )提高他的握力和击拳力(lì )量他的妻(🍁)子琳达(😿)说他对前臂练习练习甚(⏩)至入(🖖)迷的地步如(rú(🌛) )果(guǒ )能(néng )有(yǒu )人常(♊)规完全没有一种(🏿)新的前(🐲)臂再练习方(fāng )法他一定要想个办法(fǎ )得到它(tā(📱) )他(📢)甚至(⛪)于(🔲)让(🎺)他的(🧡)一位在(🌾)旧金山的老朋友李鸿新给(❗)他(🦌)能(néng )制(zhì )造几(🦊)种握力去练习(🍨)器李鸿新说(🏟)小龙经常把(✖)设计草图给我然后再让我遵循要求和规格去能完(📿)(wán )成不过我也不傻他(tā(⛅) )笑(⬆)了笑后紧接着说我(🚸)明白(🈸)小龙电脑设计的那些器(qì )械对练习练(🐔)习(🛎)肌(jī(💅) )肉是很(🦋)有效的(🤬)所以才我并不一定给寄(jì )一个的同时(🚰)也留(liú )一(😂)个在家(jiā )自(zì )己练(liàn )鲍勃沃尔(ěr )是李小龙的(de )另一(🥝)位朋友他还(🥇)在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡(🌉)游戏等3部影片(piàn )中扮演的角色(sè )过角(jiǎo )色他(tā )说(shuō(🧒) )李(lǐ )小龙力气惊(🌈)人的前臂(🐻)在他(tā )的功(gōng )夫中抢走(zǒ(🏔)u )很主体形象的位置他说(shuō )布鲁斯(🎰)的前臂(💫)和身体的比(bǐ )例是我(✳)仅见的(⬇)(de )人中最大的他(🕷)不仅仅前臂十分普遍(biàn )富裕但还(hái )占(💗)(zhàn )据一双(🏣)(shuāng )铁拳和十只(zhī(🚋) )钢指那(🕉)绝对是实在太可怕地了奥林匹亚(🍶)健美(🦓)先生多里安耶茨这样的评价李小龙他混身(🍂)肌肉(🔏)是极为非(💕)(fēi )常结实(🤩)刺出的力量(👙)是(shì )极为的(de )可(kě )怕地(dì )他是一个令人不可置(🎢)信的人李小龙(🎎)的拳头(💮)是令人(rén )胆寒的(de )他曾(céng )将一个由钢丝条(tiáo )编(biān )制的头盔击了个坑而那(🎽)(nà )个头盔当然(⛺)了已经承受住了(🎣)好几次砸击1965年李小龙在(zài )哥伦比(bǐ )亚(yà )广播(🎨)公司(sī )的最新出电视剧青(🤔)蜂侠中扮(bà(🆚)n )演的(de )角色二号(🧟)男(nán )主角(⛲)加藤时(shí )与青蜂(💿)侠的扮(bàn )演者好莱坞影(⬇)视(🅰)(shì(🚶) )明(⏳)星范威廉姆斯(👛)成(chéng )了好朋友两人都占(♋)据粗长的(😈)前臂但全(🖕)面(mià(♟)n )的胜利(🥖)的完全不同李小龙是通(tōng )过(📚)练功有目的的训练(🧔)获得而(é(⬅)r )后(🎚)(hòu )者则通过多年(🍴)骑野牛的竞技(jì )表(biǎo 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)李小(🎋)龙同时期的武林高手(💭)一谈(🐺)到李(🧜)都有一种恐惧感特别(🍁)是李小龙(🔐)的速度(🤥)他们同盟协(xié(🏈) )议的感觉是发现到李小(🕒)龙无比地(dì(🚸) )快并也能当初查觉(jiào )对手意图即使是(🚘)和对手同(tóng )时进攻都(👍)(dōu )是(shì )李先击中他对方(🐸)李小龙的另一名(♋)徒(🆚)弟格伦是这(zhè )样评价他师傅的布鲁(🤩)斯的(🚨)(de )全盛期得象麦(😾)克尔(🏛)乔(🔵)丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于自(zì )己(🥃)的领域(😳)又不是别(⬇)人不行的话完全是他真的太(🔙)(tà(🍱)i )出(🕶)色了铁人(👲)李小龙的第(🎙)(dì )一(yī )步计(jì )划即便李小龙(lóng )更具超乎(hū )常(🤸)人的素质(👥)天赋但他仍然很崇(🐌)拜具高相象不俗(🗳)素质的(😌)选手他曾(📈)一段文字(zì )特(📦)(tè(😤) )训不仅仅(❔)能想提高体能但能注(🦄)意培养精神和感情它必须(🔊)智力(lì )和天赋的高度加强才能(♌)达到完(wán )美(😔)境(😐)界(🛣)摘自李小龙遗著(🌿)截(jié )拳道之(zhī )道从生理学(🍟)的角度(🕴)讲强(💸)大的力(🐁)量来源于肌纤维的增粗和神经系统(tǒng )的一定高度(🛷)完善李小(xiǎo )龙的妻子琳达说(📼)布(bù )鲁斯(🎍)死后有抽(🗻)取健美明星图(tú )片和资料的(🗄)嗜好3个(gè )坦克(kè )师拉(🐿)里(🐆)斯科(kē(👁) )特大卫德雷(🕟)珀(🙁)和当时还不太为(🎛)人所(💂)知的年轻(⏹)小伙(huǒ )子阿诺德施瓦(wǎ(⭐) )辛格(⏫)在收集过(🤟)程中李小龙把(🕤)那些(🕥)世界著(🎸)名选手更适合自己的训练内容和(hé )计划布料裁剪下了并剪切(💵)粘贴(🔻)到拿来(🚒)的笔(🕖)记本上伊鲁山度(🙍)一段回忆说布(💏)鲁斯(😺)你每次(💱)回中(😤)国(guó )城的武馆时都带到一(🛍)大堆从外面买来(🦌)的健美(⛄)杂志(📲)接着之中飞(🤮)出精选都结束了完(⛅)了对我说(🕓)丹这三个伙计都(🔺)说(🚀)这(🍘)是发展(🍫)肌肉线条清晰度的适宜方(🔘)法那绝对是是太棒了然后再(👔)他变(💔)会亲自来(⛱)去想体(😱)验这应该(gāi )是(🥓)李小龙(😁)在1969年时的(🍛)状态但(dàn )他是(shì )怎么对健美和力量训练(liàn )感兴趣(qù )的(👒)东西呢一种(zhǒ(🚽)ng )推(🍉)测很可(kě )能是他和(hé )严镜海(🐹)在加州奥(🚗)(ào )克兰认识后受(🛣)(shòu )严的影响肝(🥥)胆火旺严镜海有很多背景和(hé(🥑) )关系他曾和当时很著名健美(mě(🎑)i )选手史(shǐ )蒂夫(fū )里(lǐ )夫斯克兰(lán )茜罗斯杰克拉兰(lán )以及(👒)日本最著(🕟)(zhe )名举重运(👌)动(🛷)员(👱)奥运会冠军汤米片岗一(📀)起特训了很长(zhǎng )时间不(🕰)(bú )过积累了极为丰(🤝)富的训(xù(🤟)n )练(liàn )方法在李小龙和(➕)琳达订婚后不久他们由西(🛎)(xī )雅图搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所(🖲)(suǒ )以才李小龙有(🚫)机会和(🧚)严镜(⏮)海一起去练(🎎)(lià(🗼)n )习但(🌤)李小龙传的c语言设(🖼)计者来自纽约的(⚪)乔(🎍)治泰恩说布鲁斯(🚁)在遇(〽)到严(yán )镜(🥖)海前几年在香港时就有力量去练习的(de )记录(lù )和裸露上身肌(jī )肉的照片据泰恩(🧤)的资(🐛)(zī )料李(🤡)小龙的大姐李(💊)秋(📳)(qiū )源(yuán )有一次将她(tā )男朋友罗伯特陈送(sòng )回家(jiā )陈是(shì )一名(🙎)健(🚯)美运动员身体很(🈷)强健虽说(🙁)李小龙立剪要前(qián )往他的(de )出生地美国但他对(🎆)陈(💽)说以后(🏜)回香港再(Ⓜ)安排好了和他一(🌞)起特训无论(⭕)谁(shuí )是李小龙(lóng )首位健美启(📧)蒙者全部李小龙传记作者都一致认为(wéi )李小龙(🌱)在1965年几年前大多(duō )并且力(💎)量练习他(🕴)当时(shí )通(🔭)常还是去(🔎)练习咏春拳等中国悠久的(de )传统功夫杰西格洛(🏷)弗回忆中(🎲)说(🤧)布鲁斯18岁时可(👁)到达西雅图他的训(xùn )练(liàn )唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练习(🍌)(xí )健美操和柔韧练习但过了不(⏱)久布鲁斯就有一些力量练习练习(📗)如拉负重行走滑(🤸)轮和用短棒绳系3040千克(🥩)哑铃参与卷腕(🥗)天天练习(🔄)前臂(🏳)格洛弗还回答说布鲁斯(🐷)而且注(🎬)重实际(💱)关节无(🔉)氧训练只(🌵)不过(🐌)怀疑要前蹬首先(🌮)要使关节强壮(zhuà(🥝)ng )并传达击打时所(🥩)迸(🥀)发而出的极为强大力量(🤱)转折点这个看似简单(dān )但他有效(xiào )的力量(🔍)天(🐔)天(tiān )练(💼)习加强武(👝)术(🌰)(shù )功夫的训练也让李小龙在60年代初(🤫)就已小有名(🦋)(míng )声(🌊)但一(🍯)直到(📡)了1964年他才绝无可能对(⛔)力(lì )量和别的素质的理(〰)解(🌮)更(✅)加深入因(🧝)为(wé(🐧)i )他一直(🤓)是在旧金山他的(de )武馆亲传武艺在1964年下半年他迫(🤓)不得(🍛)已地(👶)卷(🕑)入(rù(🐨) )其中一(🛤)场对他身(🕢)(shē(🎛)n )心具备强大惊撼力的大比武虚空之中那是当(😹)李小龙正(zhèng )准备向他的学(xué(🏝) )生传艺时(🧣)门突(tū )然之间被(🎨)一伙人一(🎫)脚(💊)踢开冲进来的是几个中国(🤲)武术(shù )高手他们(🐨)是当地中国(🤧)社(🍡)团的代表(🧠)据琳达说当时她(tā(🥩) )正好在内(🐧)并(💴)怀有他们的后代李国豪8个月的身孕这个代表走(🚗)过去李小龙面前(qiá(🍱)n )给了他一个之后能(👰)牒(dié )要么开始向非东方人传武要嘛和我(🖋)们比武(😚)会我来教(💟)任何想学(xué )的(📡)(de )人李小龙(lóng )解释说我毫不在(🏮)意他们的肤色只要怀有(❣)真诚我就教当时布(🤯)鲁斯的(de )学生除开了联合国以外国(😟)家的(🍰)人除(chú )了了(le )世界上不同种族(🈺)和信(💍)(xìn )仰的人可(kě )是1964年在旧金山的中国城把中国(guó(🧒) )武术(🌼)的秘密修炼之(⛅)法给(🍇)西(xī )方人在(zà(📩)i )当(dāng )地华人(rén )武术(shù )社团被认为是一(yī )种背叛行为(🏧)双方的态度很肯(🐗)定(🍦)地(dì(🌂) )会造(🛥)成一场比武(🔉)会在又开始前那些个中国武术高手曾说过李最好是关(guān )掉(🥉)这所所馆否则(🚵)据那些个(gè )了解和曾与(yǔ )李(🐺)小龙训练训(xùn )练(🍐)过的人说(🌛)李小龙是有名(míng )的火爆性不(bú )曾(🍢)受过试练或(🖱)愚弄果见他缓缓地戴上手(📏)套(tào )操(➰)纵(zò(💾)ng )一下情绪在一阵(zhèn )如此(cǐ )激(🛎)烈(♿)的(🎬)交(🎣)手就把那位与他比(bǐ )武会(🚫)的(de )功夫高手打跑了尽管(🔋)李小龙功夫(🍚)征服大陆了挑战者但在这场较量中他的体能消耗比(💿)(bǐ )较大琳达回忆说(⬆)(shuō(👈) )布(bù )鲁(🏃)斯当(📉)时实在(zài )累极了他认为(🐒)这次(👿)较量的时间(🚾)不应该这样(yàng )长是而(🚁)自己杀伤力还(há(💹)i )不够(🐿)功能(😦)失常他当时(⏸)真够难过极了通(🍔)过这次搏斗(dò(📮)u )以至于李(📞)小龙(lóng )见(🛋)过(🏷)到(💠)能(néng )够(💒)的武功不(bú )只(zhī(🚜) )是一(yī(🐱) )招一势的拳脚(🐃)但还必须应具备(📯)超人的体(tǐ )能与力量素质(zhì )他把(🏀)接下来事件看成是是一(😴)个起(qǐ )点这一世结(jié )束(🖲)后他更(👱)一类积(❤)攒和闷(mèn )头勤练这也就是李小龙(😍)对力量(♏)练习见过的转折(🚍)点2欧美第一超(🏊)模乔丹卡(🏾)佛这样的身(shēn )材能打(dǎ(🏕) )多(🕺)90分吧(🤓)个人(🏓)对于(💠)并非太不喜欢胸最重要(yào )的(💯)(de )大的女生但(🚧)身(🚼)材(cá(🌦)i )我还是相当的很(👉)喜欢(huān )的