求冬天的骨头剧照(📄&#[展开全部]
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冬(👤)天猪骨汤可以放一些温补的(de )材(cá(🐾)i )料，如红枣、枸杞、山药、姜片、葱段、胡萝卜(bo )、玉米(🔓)等。这(⚾)些食材不仅可以(yǐ )增加(jiā )汤(tāng )品的口感和营养(🐚)价(🐹)值，还有助于(yú )温暖身体，增强(🆎)(qiáng )免(💥)疫力(🥡)，非常适合冬季食用。首先，红枣和枸杞(🌧)是(shì )中(zhō(🛑)ng )医(⛺)(yī(🐚) )常(⬛)用的滋补食(📸)材，它们富含多种(zhǒng )维(wéi )生素和矿物质(💫)，具有养血、补(🦕)气、安神的功效。西洋菜猪骨汤(🐀)：材料：猪龙骨1斤(📥)、(✖)西洋菜适量、盐适量。做法：(✋)洗干净西(🗳)洋菜。准备(bèi )材料：(🏞)猪(zhū )大骨(🌕)头：700克、(🌒)姜丝(🦃)：5克、白(💸)(bái )萝卜(🖕)：(🍞)1根、香葱：3根、料酒(💈)：(🔓)10克、盐：2克、鸡粉：(🎠)2克、耗(hà(🛷)o )油(☝)：5克。姜切(❎)丝(sī )，白萝卜切块。锅中热水(shuǐ(🕙) )，加入猪大骨头，香葱，去(📆)腥去血(xuè )沫，然后捞(lāo )出(chū )。锅中热水，倒入猪(📇)大骨头。加入白萝卜，姜(🛩)丝(sī )，香葱，料酒，盐，蚝(🃏)油，鸡粉。主料：(🍸)猪(🍬)胫骨500克辅料：白(🙋)果(guǒ )（(🌱)干）30克 调(😷)料(🔃)：黄酒5克，大葱(cōng )10克(kè )，姜5克(🙅)，盐(yá(🥘)n )3克，味精2克 白果(🤗)腔骨(💹)汤(🔶)的特色：汤鲜味美(Ⓜ)。 腔骨洗(🔏)净(😌)加黄(huá(🎩)ng )酒、(👷)姜(jiāng )片和适量水，用微火焖一个(👄)半(🕹)小时； 白果剥去壳(🆖)，放入(💩)汤内，放精盐(yán )调味，再(🕜)煮15分钟；(📎) 撒上味精、葱(cōng )末即成(chéng )。山药猪(🎄)骨汤 本草纲目认(🐜)为‘’山(shān )药能(né(🐭)ng )益肾气，健脾胃，止泻痢(📊)，化(huà )瘫涎，润毛(⛱)皮(pí )‘(🚴)’(😬)。山药含有(🍧)大量的黏液蛋白，维生素和微(wēi )量元素，能有效的(♐)阻止血脂在(🕘)血管壁的(🍹)(de )沉淀(📙)，预防心血(🕖)疾(jí )病，具有(🐴)益(yì )志(zhì )安神，延年益(yì )寿的功效(xià(🎲)o )。两者结合口味(wèi )咸鲜，可补肾养血(xuè )，增(⛏)强免疫力。
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