剧情介绍
(🈺)
有什么科学(🤸)依据能(💕)证明李小龙中国功夫(📦)(fū )的破坏(huài )
以其标(🐶)志性动作(zuò )垫步侧(🐚)踢(tī(🦖) )把一个一袭护(hù(🛵) )甲的200磅壮汉踢飞(🛂)了20米没入游泳池(👉)中美国不权威(🔱)杂志黑带曾经的(🥛)(de )新闻过这件事(shì )至多明确一(💋)点杂志上登的(👻)数据就是22875米(mǐ )当(🎂)时(🏢)是在一(🤚)个游泳池旁边(🔄)李小龙退后(📯)仅(🛐)几步一个(🍻)垫步侧(cè )踢就把对方踢入水里以前(🔟)我(⏰)也不我相信不过以李(lǐ )小龙的身手速度再加体重(✋)猛踢估(😮)计能产生这些效果再(🏟)者当时被踢飞的人做的是(☔)平抛运动并(bìng )不是(shì(😡) )在(🎂)水平(🗣)面上结束这一动作并且增强了可能性(😮)李小龙在(⏱)体能上倒是有过人(ré(👟)n )之(zhī )处在毅力有爱国(🕥)这方面(💃)很(hěn )值(zhí )得你去(😕)爱(⚫)我们去学习1以(💂)(yǐ(🏉) )其130余(🦉)磅的体重(🐫)劈出(chū )了350磅的沉拳
2用(👗)二节(🚨)棍轰出了(le )1600磅(🙋)的(de )力量(🦈)
3以其招牌手(shǒu )势垫(🤩)(diàn )步侧踢把一个(🌃)一名身穿护甲的200磅
壮汉踢(tī )飞了20米落入游(➕)泳(yǒng )池中(🤗)
4把345公斤的杠铃直(📈)臂水(🔰)平前伸收起(🖇)在伸(😈)出右(🚽)手绝对静止控(🌊)帛20秒
5把563公斤的杠铃平伸(💀)并(bìng )停留半刻
6一手持32公斤哑铃(🍦)水平前接(jiē )一个(😄)反身后摆再侧举(🐍)至肩(jiān )部并要坚持(🈯)数秒(🛁)
7随意(🕞)地把手指(zhǐ )再插入一罐未开(kāi )封的可(kě )口可乐
8用侧踹(❗)把一只45十(🔂)公斤的沙袋踢破
9把约135公(♌)斤(jīn )的麻(💆)袋(🥪)踢(🚃)到总(zǒng )共一层房子的(de )高(🍛)度
李小龙(😫)的(de )个人(🍠)健身绝对机密
求知若渴
李(🌳)小(xiǎo )龙马上收藏点了全部也(yě )能找(🎞)到的健(🕤)康和健(💏)美运动杂(zá(🕞) )志以及(🕞)乔韦德的(💾)美国先(🎬)生和健美者与力量他把这些杂志(🔲)(zhì )能变(👸)现部分衣(🍌)服裁剪下了并整(🐭)理一番需要保存好在洛(🛩)杉矶时他如(⚪)果一有空就逛各书店寻找风健(jiàn )美(🖤)杂(🥖)志他所积攒到(dào )的(💽)有从本世纪初(👠)到60年(😪)代(🤤)的(de )各(gè(🐦) )种各样的力量天天(🔹)练习杂志的书籍他对(🕧)(duì(🍾) )这方面知识的渴望(wà(🥧)ng )几乎到了发疯的程度从那时候一直到1973年(🎱)病故李小龙积(jī )聚了大(dà )量(🔘)的(de )或者(🦓)哲(🤬)学(🏗)武术的(👮)书(😻)籍(🚑)另有(yǒu )约400册或者健身健美运动训练(liàn )学营养学和举午等方(fāng )面的书籍他细细的看努力(lì(🔥) )专研把其(qí(🧦) )中本身价值部分(🚅)徒手画(huà(👰) )并在空白处(chù )标明
训练计(🃏)划
经(jī(☝)ng )钻(🔂)研大量资(🎛)料和信息(🐂)李(lǐ )小(😏)龙汇编了一套适(shì )合(hé )自(🏗)(zì )己并(bìng )能最(zuì(👖) )大程度地(dì )发展起来力量(liàng )又相对(🧘)于不会(🧦)增长(zhǎng )体(🕥)重的训练计划除了每个星期天3次的(🗣)训练内容恢复手段和营养(🌸)等尤其是把素质练习(🐛)和武(wǔ )功(gōng )天(🌟)天练习(💯)(xí(😹) )有(yǒu )机地(☝)加(🚻)强(🧠)(qiáng )起来令(🌴)其本已很(hěn )高(gāo )深的(de )武功升(🐇)华至几乎(🎡)完(wá(🐔)n )美的艺术品(pǐn )程度可是相关(🚡)证明那样(yàng )做(zuò )的效果是(🗡)骇人的(🥃)
李小龙安排好(hǎo )了的力(lì(🎭) )量训练(liàn )比重(chóng )很小仿若要把(🛑)死去的时(🍤)间阻一阻出去(qù )但改(🎌)变过去对力(🤕)量训练的看法很显(📗)然他分出受益颇深并把(🎭)这计划修炼之(zhī )法(fǎ(🏺) )给最常来馆训练的(de )学生之一(🥫)卡里(😌)(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔贾巴(bā )尔曾对(duì )肌肉与健美杂(🐭)志记者说布(bù )鲁(🥍)斯是(🐟)在1970年(niá(🤤)n )夏让我进(⛺)(jì(➕)n )行力量(✒)练习的那是星期13次的计划大多(📁)数内容(ró(🚞)ng )是布鲁斯(sī )经常会练习练习的只(zhī(🏁) )不过我当(dāng )时(🈷)只有(yǒu )做(zuò )每(měi )项两组各12次可是它确实是比(bǐ(🔢) )较(jiào )有效
李小龙对力量练习根本(🕦)就是到(dào )了狂暴地步据伊鲁山(shān )度(📆)回忆除星期13次力量练习(🥡)外李小龙还(hái )在武功练习中(🛁)(zhōng )渗入很多几乎一样(📋)(yàng )的(de )练习他(tā )说李小龙在武功练习(xí )练(🛅)习常持着哑铃接受(shòu )拳击练习你每(🌪)(měi )次(cì )练习练(🆙)习进行12组每组100次双(shuā(😼)ng )手各持1234567和10磅哑铃参与(🍵)金(❣)字塔形(xíng )递增6组(🖱)然后再再依次趋于(⏪)零重量通过6组(🍐)拳击(🤲)我模仿李曾(🔯)让(🥠)我和(hé )他一起练(🌳)过一(🃏)(yī )次哇练习后三角肌(🏃)(jī )和手臂是(shì(🗝) )会如(🏦)此(📂)酸胀(🔤)但不仅仅这些李小龙在那三天的(🗻)(de )力量训练日和未不负重练(liàn )功其他时(shí )间里是会(🚱)用哑铃发泄没有了(⚡)能量他是那副哑(yǎ )铃琳(lín )达道(🍖)他从来不趁着当电视(shì )里有拳击(jī )赛(sài )时他你经(jīng )常是边(🚏)吃边持铃(🎊)我模仿即(jí )使是(Ⓜ)在看点书时(🙉)也是一只手手里书而另(lìng )一只(💒)手做着哑铃练习(🤐)实在觉得(👨)不可思议
天生神力(🌂)的前臂
李(lǐ )小(📋)龙而且(qiě )特别注重前臂(bì )训练以可(🚔)(kě )以提高(👔)他的握力和击拳力(💬)量(liàng )他(🥞)的妻子琳达(🤶)(dá )说(⏱)他对前臂练习(xí(💩) )练习甚(shè(🛑)n )至入(🥝)迷的地(dì )步如果(📅)能(néng )有人常(🎽)规完全(🐾)没有一(yī )种(zhǒng )新的前(🦏)臂(bì )再练习(🐄)方法他一定要想个(gè(❕) )办法(♊)得到它他甚至于让他的(😞)一位在旧金山的(de )老朋(🐉)友李鸿新给他能(🎮)制造几种握力去练(lià(😺)n )习器(🔼)李鸿新说小龙经常(📠)把设计草图给我然后再让我遵循要求(👆)和(🏭)(hé(🎚) )规格去能(💐)完成不过我也不傻他笑了(🚥)笑后(💛)紧接着说(shuō )我明白小龙电脑设计的那些器械对练(liàn )习练习肌肉是很有效的所以才我并(bì(🐞)ng )不一定给(🐏)寄一(🏟)个的同时也留(🎙)一(🔰)个(gè )在(zà(🚞)i )家自己练鲍勃沃尔(⛅)是李小龙(ló(🚻)ng )的(🍪)另一(👈)位朋(📎)友(💫)他还(💪)在李小(xiǎo )龙出(chū(🍤) )演的猛龙过江(🚨)龙争(🦔)(zhēng )虎斗死(sǐ )亡游戏等(děng )3部影片中扮演的角(📫)色(🎈)过角色(💖)他说(🧓)李(lǐ )小龙(🐍)力(🐷)气惊人(⬅)的前臂在(zài )他(⛸)的功夫中抢走很主体形象的位置(zhì(🎲) )他(😸)说布鲁(🦄)斯的前(qián )臂和身体的比(🌫)例是我(🍧)仅见的人中最大的(🌔)他不仅(jǐn )仅前臂十(💅)分普(pǔ )遍富(fù )裕但还(🌉)占据一双铁拳和十(🐀)只钢(🎲)(gāng )指那绝对是实在太可怕地了奥(🦅)林匹亚(🕝)(yà )健(🗂)(jiàn )美先生(⭕)多里安耶茨这样的(de )评价李小龙他(tā )混(🐹)身肌肉是极(jí )为(wé(♎)i )非常结实刺出的(👟)力量是极(jí(🔋) )为的可(🎈)怕地他是一个令人(🔔)不可置信的人(rén )李(lǐ )小龙的拳头是(🥕)令人胆(🤣)寒的他曾(céng )将(jiā(📩)ng )一(yī )个由钢(🏀)丝条编制的(de )头盔击(🤖)了个坑(🏞)而那(🚧)个头盔(🚞)当(🖖)(dā(🍻)ng )然(rá(😚)n )了已经承受住了(🙌)好几次砸(🌓)击
1965年(nián )李小(xiǎo )龙在哥伦比亚(⛄)(yà )广播公司(📯)的最(🚔)新出电视剧青蜂侠中扮演(yǎn )的角色二(èr )号男(🛍)主角加藤时与青蜂侠的(👍)扮(🛩)演者好莱坞影视明星范(fàn )威廉姆(🥞)斯成了好(🕚)朋友两人都占据粗长的前臂(🙏)但全面的胜利(🦑)的完全不同李(🍤)小龙是(🕥)通(🔷)过练功有目(🧚)的的训练获得而后者则通过多年(🧣)骑野(🚙)牛的竞技表(🌻)演和越野摩(🌊)托而勤练这(😶)位(🤠)身高(gā(🚻)o )186米6英(🧥)尺1英寸(🛤)体重9550公斤210磅的大(🤽)汉(hàn )是(🐜)当(🛐)时惟一能和李小龙掰手(shǒu )腕正(❣)面交锋的(de )人现在想起(qǐ )了这些个事(🙋)来他还不好意地说(⤵)他(📻)李实在难以相信我们(men )与不是一个级别的较(jiào )量我远远(⛰)超过他40磅(🧝)(páng )可是(shì )他的前臂(bì )是我所见等同于(yú )体(tǐ )重(chóng )的人中最(🐻)粗壮的李小(🥅)(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我总(🔯)(zǒ(🆚)ng )是(shì )取得胜(💧)利(👚)
据赫伯杰克森一段回忆(🥓)说(🧣)李(lǐ )曾(🏷)玩笑(🥟)说准备好当此项目世界冠军李另(lìng )一位好朋友(🧗)木(🤧)村武之说(🔯)你要是抓(🚮)着李的前臂(🥖)觉得竟像扣住了一根坚硬的(de )棒球棒李小龙每隔(🍮)一天只要能坚(jiān )持天天练(💽)习前(📯)臂他(tā(♉) )怀(🏖)疑前臂的(de )密度很大因此(cǐ(🍊) )要每(🛢)隔(gé )一天给了(le )它们一定量的刺激才(🚦)能够(👠)健壮范(🕕)威廉(lián )姆斯一些回忆说布鲁斯(♈)那时(🔝)我总(📏)是开车不带齐琳达和布兰顿李国(guó )豪(háo )到我家度周末即使来我这里他也(💞)叮咛去练习时总(🈹)衣袋(💦)跟着(zhe )再练(🈲)习专用小玩意他绝不沾(👈)烟酒是(🚙)(shì )名完全洁身自好(🎃)很还好的人当我在他死前约(🧡)一个月(🍡)看见他们(🦕)时(🆒)他看上去还真棒极了(le )身体上看上(shàng )去像(⛄)岩石一(🔑)样的(🛺)坚硬(😊)他说(🐂)布鲁斯(🏸)很谦让(ràng )我如果我们在(📺)(zài )一起气氛是会亢奋下来他(tā )还你经常(👩)你(🏷)别(🌥)当真(🏋)有(💓)一次他将(💛)一(📏)张粘贴物(😂)粘在我车子后(hòu )窗上面写(🆕)着青(qīng )蜂(🛋)侠保护(hù )此车当电视连(lián )续剧青蜂侠播出后(🚜)李(🌊)小(xiǎ(❗)o )龙名声大震他训练十分勤(🚍)奋刻(kè )苦并如(rú )何(hé )修(📃)改了计划的部分内容增加(🛎)了器(qì )械重(🈹)量增加了(👮)次数并在每项练习中(💋)相对应提高两(🕤)组练习无法置信的(de )力量
李小龙的(de )力(🍫)量素质是不俗的据被称美国跆(🚡)拳(quán )道(🧞)之父(🚬)的李俊久(🛬)所述(shù(🐮) )他曾和(hé )李小(🦏)龙交(🤨)过(🕴)手深深(🎃)被李小龙的武功(😳)速度力量所称霸他(🔥)说李(🧛)小龙还真天才(cái )人物(📱)我从来(🕶)都没有(yǒ(🏤)u )见到过会如此健(😪)壮的人他这个可以单手用一(🗂)只(🍋)食指来做深蹲而我(👈)用四个指头撑都很(🚢)沉(chén )重曾是李小龙徒弟的(🔩)223米(mǐ )高的(🕦)大个子篮(🌻)球运动员卡里姆阿(🥍)布杜尔贾巴尔一段回忆说(😇)李相当灵活精(🏊)明强干他(🎽)老是速度不光快动(👦)作像猫一样耐力李还独(🌱)特创新(xīn )了(le )一种他一(yī )般称升(🏞)旗的(💟)下(😁)腹肌练习(🧣)方法70年(🚫)代传统(⏸)日式自由搏击(💆)的(de )倡导者(🕒)乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李的(🥡)身体和体重而言他具(jù )备(bèi )了(le )令(⛲)人不(🐳)敢相(🔢)信的(🏝)力量(🆒)(lià(🚙)ng )他是(shì )可以把343公(gōng )斤重的杠铃(🛒)直臂(⛴)水平前伸收(🍵)起(🏋)再伸出(🙅)静(🆑)止在锁(👪)住(😦)控20秒钟(zhōng )这对一名体(tǐ )重(🥣)62公(🦄)斤的人(rén )而言是(🗡)太(🎯)(tài )不可思议的除非一个903公斤重的人都未必会做(zuò )能(🤔)够得(🍠)到(🍖)而伊(yī )鲁山度说的比这更玄他说曾(🧑)目睹李(♓)把563公斤(👚)的杠铃水平前举并仅仅(⛽)片刻李小龙在美国的第(dì )一个徒弟杰西格洛(🚦)弗也回忆说师(🐡)傅偶尔会做这样一种练习一手持323公斤哑铃水平前举接一个欺(🛡)身后摆接着呈侧举(jǔ )至肩部水平并一定要坚持数秒这重量对一(💆)般人提摆尚有困难(ná(💊)n )不要说做(🐋)动(🔹)作(zuò )了(le )
况且(💌)李(🆙)小龙有很多小(🎪)绝活如(🎯)可(🦉)以不随意地把(bǎ )手(😤)指插进一(🦓)罐未开封(🌪)的可口可乐或是一(yī )个侧踹使(🥌)(shǐ )一(yī )只(🎋)45十公斤的沙袋裂开美国(💑)比较著名柔术(✅)(shù )大师威利杰伊WellyJay回忆说(shuō )他最后一次(🛋)看见(🍏)(jià(🎉)n )了李小龙是李小龙搬(bān )去好莱坞(🔇)时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶(⛴)贝尔空(kōng )港在李小龙新家(🦓)的院内(🐀)横挂有两只太严重的沙(shā )袋(🔦)最少1353公斤(jīn )重我甚至都移住不(🏪)动它但李对我(🏃)说嗨威利看着远(🥌)处(chù )随即(jí(⛵) )他就飞起(😇)一脚把它踢悠得老高完(wán )全碰(⛑)到(⛺)天花板接着又(yòu )狠狠弹回(🏜)来了李小(🔰)龙的力量真够(😖)慑人心魄(📲)无法置信(🚝)(xìn )
李小龙的(🐐)绝招(zhāo )也有他(🏴)(tā )的寸(cùn )拳(quán )他的(📿)寸劲可将(jiāng )一名体重45公(gōng )斤以内的人轰出非常一段(🐸)距离泛美(🤛)柔(🍲)道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味(wèi )每当一提起这件事(💷)他就不(bú )以(🤐)为然伤感的歌(🏃)(gē(😩) )地说怎摸也想不(bú )到(dào )李的拳(🍌)(quán )头竟这般很厉害当时他从后面(miàn )紧紧抱(🚢)住李(lǐ )以为李无法(🏪)动(🕊)弹不了没有想到李只身(📱)体颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只(🐻)都(🍞)觉得自己(🔄)飞行一(📴)段后撞(zhuàng )到墙上再(zài )被(bèi )摔倒(🎖)在地上就这一(yī )拳使小本(🎉)仰躺(🏇)很久(💬)才可以恢(🙇)复和李(lǐ )小(🥙)(xiǎo )龙(🗿)同时期的武林高手一谈到李都有(yǒu )一(🕠)种恐(😮)惧感特别是李(🆕)小龙(🙅)的速度他们(🗽)同(🔔)盟(mé(📠)ng )协(xié(☕) )议的感觉是发现到李小龙(lóng )无比地快并也能当(📺)初查觉对手意图即(🆚)使是和对手(shǒu )同时进攻都是李先(🔝)击中他对方李小龙的另一名徒弟格伦是这(🏖)样评价他师傅的(de )布鲁(lǔ )斯(🛄)的全(quán )盛(🎃)期得象麦(mài )克尔乔丹和默罕默(mò )德阿里一样称雄称霸于(🚀)自己(📙)的(de )领域又不是(🕓)别(🚯)(bié )人不行的话完全是他(🥫)真的(🐥)太出色了
铁人李(lǐ(🐮) )小龙的(👜)第一步计划
即便(biàn )李小龙更具超(🕣)乎(🌂)常人(ré(🐓)n )的素质(🌵)天赋但(🚶)他仍然很(👉)崇(⛅)拜(bài )具高(🥃)(gāo )相象不俗素质的选手(shǒu )他曾一(yī )段(🛍)文字特训(⏪)不仅仅能(néng )想提(tí )高体能但(🙌)能(néng )注意培养精神和感情它必须智力和天赋(fù )的高(gāo )度加强才能达(⛔)到完美(🌻)境界摘自李小龙遗著截拳道(dà(📊)o )之道从(🏋)生理学的角度讲强大的力量来源于(👐)肌纤维(🚜)的增粗和(🗺)神经(😇)系统的(de )一定高度完(wán )善(👫)李小龙的妻子琳(lín )达说(😻)布(bù )鲁(🍴)斯死(sǐ(🎆) )后有抽(🚗)取(🛋)健美(🌧)明(míng )星图片(🏞)和资料的(de )嗜好3个坦克师拉里斯科特大(dà )卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在(🏋)收集过程中李小龙把那(nà )些世界著名选(🤗)手更适合自己(jǐ )的训练内容和计划(huá )布(bù )料(😶)裁(🖱)剪下了并剪切粘贴(💾)到拿来的笔记(🛋)本上(🏭)伊(yī )鲁山度(🆔)一段回忆说(📘)(shuō(🐞) )布鲁斯你每次回(huí )中国城的武馆(guǎn )时都(🚛)带(🤪)到(dà(😬)o )一大堆从(📖)外面买(👺)来(lái )的健美杂志(zhì(🎢) )接着之中飞出精选都结(jié(📡) )束了完了对我说(〽)丹这三(sān )个伙计都说这是发展(zhǎn )肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对是是(shì )太(🔼)棒(🏪)了(🥤)然后再他变(🐽)会亲(🥏)自来(💁)去(🚉)想(🏮)体(🕕)验(🏮)这应(🍂)该(✋)是李小龙在1969年时的(de )状(💺)态但他(🏣)是怎么对健美和力量训练感(gǎn )兴趣的东西呢(ne )一种推(tuī )测很可能是(🌕)他和严(🎱)镜海(😋)在(zài )加州奥克兰认(rèn )识后受严(yá(🤥)n )的影响肝胆(🦑)火(🔔)旺严镜(jì(😗)ng )海有(🍗)(yǒu )很多背景和关系他(tā(🚳) )曾和当时很著名健美选手史(shǐ )蒂(dì )夫里(lǐ )夫斯克兰茜罗(🐂)斯(➡)杰克(➡)拉兰以及日(🏖)本最著名举(💨)重(🔹)(chóng )运动员奥(ào )运会冠军汤米片岗(gǎng )一(yī )起(qǐ )特训(🔫)(xù(🕝)n )了很长(zhǎng )时间不过积累了极为丰(🕥)富的训练方法(fǎ )在李小龙和(hé )琳达订(dìng )婚(😯)后不久他们由西雅图(🎀)搬来(🏣)奥(🚠)(ào )克(kè )兰(🛀)和(hé )严镜海一家住(🍹)在一起所以才李小龙(☕)有(📿)机会和(👲)(hé )严镜海一起去练习
但李小龙传的c语言设计(jì )者来(🔊)自纽约的(de )乔治泰恩说(🍋)布鲁斯在(zài )遇到严镜海前(👭)几(✒)年在香港时就有力量去(qù(👹) )练(🗳)习的记录和裸露上身(shēn )肌肉的照片据泰(💃)恩(🙌)的资料李小(🏼)龙(✝)的大姐(💣)(jiě )李秋源(💍)有一次将她男朋友罗伯特陈(chén )送(sòng )回(huí )家(jiā(📣) )陈是一名健美运动(dòng )员(yuán )身体很强健虽(🔼)说(shuō )李小龙立(lì )剪要(🗂)前往他的出生地美国但他对陈说以后回(🏅)香港再安排好(📉)了(🍁)和他(🎒)(tā(🔴) )一起特训无论谁是李小龙(👁)首位健美启(😷)蒙者(🥪)全部李小龙(lóng )传(🏔)记作者都一致(zhì )认为李小龙在1965年几(👗)年前大多并(🏋)(bìng )且力量(liàng )练(liàn )习他(👩)当(🏔)时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传(🌿)(chuán )统(tǒng )功夫杰(🥇)西格洛(🐈)弗回(🌀)忆中说布鲁斯18岁时可到达(➡)西雅图他的(📋)训练唯(😁)有撞(🐗)击柚木制作的模仿靶一些单双杠天(🛒)(tiān )天练(liàn )习健美操和(hé )柔韧练习但过了不(🚅)久布鲁斯就有(yǒ(👛)u )一些(📮)力(🏈)(lì )量练习(xí )练(🤵)(liàn )习如拉负重行走(🚘)滑轮(lún )和(🎭)用短棒(bàng )绳系(xì )3040千克哑铃(⭐)参与卷腕天天练(liàn )习前臂格洛弗(fú )还回答说布鲁斯而且注重(chó(🏅)ng )实际(jì )关节无氧(yǎ(📟)ng )训练(🎤)只不过怀疑要前蹬首先要使(🍂)(shǐ )关节强壮并传达击打(dǎ )时(⏹)(shí )所迸发而出(🦊)的极(💢)为强大力量
转折(😿)点
这个看(kàn )似简(🌋)单(dān )但他有效的(🌛)力量天(🌾)天练习加强(qiáng )武术功夫(🏨)的训练也让李小龙在60年代初就已小有名声但一(⏫)直到了(🎑)1964年他(tā )才绝无可能对力量和别(bié )的素质的理(lǐ )解更加深入因为他一直是在旧金山他的(📒)武馆亲传武(wǔ )艺在1964年下半年他迫(🤘)不得已地卷入其(qí )中一(✳)(yī )场对(👼)他(🖕)身心具(🍕)备强大惊撼力(😑)的大比(😹)武虚空之(zhī(⬅) )中那是当李(♐)小龙正准(🐾)备向(🌫)他的学生传(🥪)艺时门突然之间被一伙(🚏)(huǒ )人一(☕)脚踢开冲进来的是几个中国武(wǔ )术高手他们是当(dā(🧣)ng )地(dì )中国社团的代表据琳达说(shuō(🏚) )当(dāng )时她正好在(zài )内并怀有他们的后代李国豪8个月的身孕(😀)这(🐌)个代表(biǎo )走过去李小龙面前给了他(🍄)一个之后能牒要么开始向非(😲)东方人(ré(🚁)n )传武(wǔ )要嘛和我们(🎉)比(bǐ )武(🐡)会
我来教(📤)任何想(xiǎng )学(🦈)的人李小龙(lóng )解(🍒)(jiě )释说我毫不在意(🈁)他(🐺)们的肤色只要(🥞)怀有真诚(🦊)我(wǒ )就教(😇)当时布鲁斯的学(xué )生除开(📨)了联(📈)合(hé )国(🍟)以外国(🛃)(guó )家的人(🎪)除了了世(✉)界上(shàng )不同种族(💡)和信仰的人可是1964年在旧金(⛵)(jīn )山的中国城把(bǎ )中国武术(👲)的秘密修炼之(🍚)法给西方人在当地华人武术社团(tuá(🔏)n )被(🍏)认为(👠)是一(🤨)种(zhǒng )背(🍩)叛行为双方的态度(🛁)(dù )很肯定地(🙃)会造成一(yī )场比(〰)武(wǔ )会(huì )在又开始前(🚎)那(🌞)些(xiē )个中国武术(shù )高手曾说过李最好是关(guān )掉这所(suǒ )所馆否(fǒ(🐷)u )则
据那些个了解(🎤)和曾与(🐉)李小龙(⌛)训练(🦂)训练过的人(🗿)说李(✍)小龙(😱)是有(⏺)(yǒu )名的火爆(⛺)性(xì(✋)ng )不曾(🐴)受过(guò )试练(🥕)或愚弄果见他缓缓地戴上手(⏬)套操(🥘)纵一下情绪在(👇)一(🐑)阵(🤺)如此激(jī )烈的(de )交手(🌥)就把(🍂)(bǎ )那位与他比武(🦊)会的功夫高手打(🐗)跑了(🏢)尽管李(🤑)(lǐ )小龙(🆔)功(gō(👨)ng )夫(✡)征(🎀)服大陆了挑战者但(dàn )在这场(🍾)较量中他(tā )的体(tǐ )能消耗(hào )比较大琳达回(📲)(huí )忆(🖍)说布鲁斯(sī )当(🏥)时实在累极了他认为这次较量(lià(🔽)ng )的时(🦆)间不应(🚥)该这样长是而自己杀伤力还(hái )不够功能失(shī )常他当时真(🍱)(zhēn )够(🚢)难过(guò(🧠) )极(⚪)了通(👄)过这次搏斗(dò(🛷)u )以(yǐ )至(🔹)于李(lǐ )小龙见过(🚲)到(👴)能够的武功不只是(🍖)一招一势的拳脚但还必须应(yīng )具备(bèi )超(🐠)人的体能与力量素(sù )质(🔇)他把(📍)接下来事(shì )件(🎞)看成是是一个起点(😨)这一世(shì )结束后他(🈁)更一类积攒和闷头勤练这也就是李小(😘)龙对力量(liàng )练习见(📞)过的转折点(🕘)
