简介乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：安德莉亚·隆多/肖恩·阿什莫/简·巴德勒/小迈克尔·贝瑞/伊丽莎白·卡布奇诺/多米尼克·霍夫曼/Lorenzo/Antonucci/马克·塞特/Nathaniel/Peterson/Madeleine/Coghlan/黛安·阿亚拉·戈德纳/杰基·达拉斯/塞缪尔·戴维斯/
- 导演：Justin/Gallaher/Sam/Roseme/
- 年份：2019
- 地区：泰国
- 类型：言情/谍战/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,英语
- 更新：2026-01-01 11:49
- 简介：1有什么(me )科学依据能证明李(lǐ )小龙中国功夫(👪)的破(🌬)坏2欧美第一(🎨)超模乔丹卡佛(🐱)这样的身材(cái )能打多1有什么科学依据能证明(míng )李小龙中国功(gōng )夫的(de )破坏以其标(🛸)志性动作垫步侧踢把一个一袭护甲的(🤰)200磅壮汉(📎)踢飞了20米没(méi )入游泳池中美国(guó )不(bú )权威杂(zá )志黑带曾经的新闻过(guò(🅿) )这(🚮)件事至(🆕)多明(mí(⛴)ng )确一点杂志(😎)上(✔)登(dēng )的数据就是22875米当时是在(😦)(zà(✴)i )一(yī )个游(🏆)泳池(💪)旁(👷)边李小(📼)龙退后仅几(💚)步(bù )一个(🌅)垫步(👈)侧踢就(jiù )把对方踢入水(⚫)里以前我也不(🔍)我相信不过以李小(😎)龙的身手速度(⚫)再(🔅)加体重猛(měng )踢估计能产生这(zhè )些效(🐍)果再(🔃)者(zhě(🌌) )当时被踢飞的人(rén )做的是平抛运(yùn )动(😆)并不是(🐄)在水(🙌)平面(miàn )上(🗺)结束(shù )这一动(⛺)作(zuò )并且(😻)增强了可能性(📋)李小龙在体能(néng )上倒(dǎo )是有过人之处在毅力(lì )有爱国这(👴)方面很值得你(nǐ(🌡) )去爱我们去学习1以其130余磅的体重劈出(👾)(chū )了350磅(pá(👬)ng )的沉(🔤)拳(quá(👶)n )2用二节棍轰(🏑)出了1600磅(páng )的(🤯)力量3以其(🚩)招牌手势垫步侧(📺)踢把一(🔇)(yī )个一名身(💔)穿护(hù )甲(jiǎ )的(de )200磅壮汉踢飞(🛰)了20米落入(🤵)游泳池中4把345公斤的杠铃(🤫)直臂水平前(🍬)伸收起在伸出右(yòu )手绝对(🏋)静止控帛20秒5把563公斤的杠铃平伸(🐠)并停(⏯)留(🚴)半刻(🌤)6一(yī )手持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧(🚺)举(♐)至肩部并(bìng )要坚持数秒7随意地把手(🌴)指(🏘)再(🔑)(zài )插(🥚)入一罐未开(💩)封的可(🐊)口可乐8用侧踹(chuài )把一(⚡)只(🔼)45十公斤(🔤)的(de )沙袋踢破9把约135公斤的(🗃)麻袋踢到总(📲)共一(🕠)层房子的高度李小(🚡)龙的个人健身(shē(♉)n )绝对机密(📩)求知若渴李小龙马上收藏(🐨)点了全部也能找到的(de )健(🔃)康和健美运动杂(⚾)志(zhì )以及(💎)乔韦德的美(mě(⛅)i )国先生和健美者与力量他把(😥)这(👯)些(🌔)杂志能(🤓)变现部分衣(💖)(yī )服裁剪下了(🎦)并(bìng )整理(🚹)一番需要(🚇)保存好在洛杉矶(jī )时他(📰)如(📭)果一有空就逛各书店寻(🏿)找风健(📰)美(měi )杂志他所积攒(🤴)到的有从本世(😕)纪(👏)初到60年代(🍘)的各种各样的力量(🏥)(liàng )天(🚺)天练习(🍄)杂志的书籍(🐬)(jí )他对这方面知(zhī )识的渴(🏟)望几乎到(😑)了发(🥁)疯的程度(💷)从那时候一直到(🐴)1973年(nián )病故李小龙积(🗜)(jī(🎟) )聚(🐉)了大量的(de )或者哲学(🐪)武术的书籍(👴)另有(🕛)约400册(🙀)或(🏏)者(zhě )健(jiàn )身健美运动(🤵)训练学营(🥊)养学和举午(wǔ )等方面的(🐺)书籍他细细的看努(🈲)力(⏱)专研把其中本身(🎚)价值部分徒手(👗)(shǒu )画并在(🍺)空白(👯)处标(biāo )明(♒)训练计划经钻研(🕓)大量资(✝)料和信息(xī )李小龙(lóng )汇编了(🛥)一套适合自己(🎢)并能最大程度地(dì )发展起来力(🔈)量又相对于不会增长体重的训练计(📓)划除了每(měi )个星期(🍏)天3次的训练(liàn )内(nè(🖱)i )容(➿)恢复(😌)手段和营养等尤其是把素质练习和武功天天(📶)练(😭)习有机地(🧘)加强起来令其本已很高深的武(wǔ(🙇) )功升华至(zhì )几乎完美(🍜)的艺术品程度可是相关证明那样做的效果是骇人(rén )的李(lǐ(🤓) )小龙(🥁)安排好了的力(lì )量训练比重很小仿若(ruò )要把(🏪)死去的(😋)时间(👶)阻一阻出去但改(🤩)变过(guò )去对力量训(xùn )练的看法很显然(rán )他分出受益(🚑)颇深并(bìng )把这计划修(xiū(👯) )炼之法(🥉)给最(zuì )常(💃)来馆训练(🖇)的学生之(zhī )一卡里姆(💦)阿(ā(🌸) )布杜尔贾巴尔(🏟)贾巴尔(ě(🛡)r )曾对肌肉与健美杂(zá )志记者说布鲁斯是在1970年夏让我(🎶)进(🏼)行力量练习的那是星期13次的计划(huá )大多数内(🍩)容是布鲁(lǔ )斯经常会练习练习的只不(bú )过我(👞)当时(shí )只有做每(měi )项两组(🛺)各12次可是它确实是比较有(🛍)效李小龙(🎪)对力量练习根本就是到(dào )了狂暴地步据(🗽)伊鲁山度回(🐔)忆除星期(🚪)13次力量(liàng )练习(🌒)外李小龙(🙂)还在(zài )武(wǔ )功(gōng )练习(🤔)中渗(🍍)入很(hěn )多(🏤)几乎一样的练习他说李(lǐ )小龙在武功(gōng )练习练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练习练习进行12组(🤘)每(měi )组100次双手各(gè )持(🥄)(chí )1234567和10磅哑铃(líng )参与金(🚙)字塔形(xíng )递增(💻)(zēng )6组然(🤼)后再再依(🌔)次(🍖)趋于(yú )零(lí(🚄)ng )重量通(tōng )过6组拳(quán )击我模仿李曾让我和他一起练(🌂)过一次(🗞)哇练习后三角肌和(🎻)手臂(bì )是(shì )会(🍟)(huì )如此(🤔)酸胀但不(bú )仅仅这些李小龙(〽)(lóng )在那(nà )三天的(🤖)力量训练(liàn )日和未不(🐷)负重练功其他(tā )时间里是会用(🔁)哑铃(😔)发(fā(🏛) )泄没有了能量他是那副哑铃(👮)(líng )琳达道他从来(🆗)不(bú )趁着(zhe )当(dāng )电视(🦂)(shì )里有(🏀)拳击赛(sài )时他(🙌)你(🖋)经常是边吃边(biā(🤧)n )持铃我模仿即(jí )使是(🌝)在看点书时也是一只手(🦂)手里书而(🔽)另一(🎊)只手做(🍜)着哑铃练习实在(🍡)觉得不可思议天生(👅)神力(⛲)的(🔼)前(🛌)臂李(🔤)小龙(lóng )而且(🚏)特别注重前(😻)臂训(xù(💦)n )练以可以提高他的握力和击(✍)拳力(🧤)(lì )量他的妻(🙈)子(🚌)琳达说他(tā )对前(qián )臂练习练习甚至入迷的地步如(rú )果(guǒ )能有人常规(🦄)完全(🌦)没有一种(🦒)(zhǒng )新(⏭)的(💿)前臂再练(🌕)习方法他一定要想个办法得(dé )到(🗞)它他甚至(🍦)(zhì )于(yú )让他的一位(😎)在旧(🎶)金山(shān )的老朋(💗)(péng )友李鸿(hóng )新给他能制造几种握力(✔)去练习器李鸿(hóng )新说(✏)小龙(lóng )经常把设(🙁)计草图给我然后(🚟)再让(🌵)我遵(🎍)循(xún )要求和规格去(qù(🐔) )能完成(💟)不(bú )过我(wǒ )也不(👎)傻(🐒)他(🎎)笑了笑后紧接着说我明白(bái )小龙电(💤)脑设计的(😡)那些(💋)器械对练习练习肌肉是(🎹)(shì )很(🕙)(hěn )有(🤕)效的所以才我并不一(🏧)定给(🔱)寄(📝)一个的同时也留(liú )一个在家自己(⏯)(jǐ )练鲍(🥉)勃(🌒)沃尔(🥂)是李小龙的(🔏)另一位(☕)朋(🚔)友(🎼)他还在李小龙出演的猛(💉)龙过江龙争虎斗死亡(wáng )游戏(xì )等3部影片(🔋)中扮演的角色过角色他说李(🚋)小(👬)龙力气(🎹)惊人(🍯)的前臂在他的(🥖)功夫中抢(🎪)走很主体形(xíng )象的位置他(🐁)说(🌼)布鲁(🗞)(lǔ )斯的前(qián )臂和身体的(🌥)(de )比例(🤒)是我(🍨)仅见的人(🤕)中最大的他不仅(⏱)仅前臂(👢)十分(fèn )普遍富裕但还(hái )占据一双铁(💦)拳和十(✨)只钢指那绝对(duì )是实在太可怕地了(😮)奥(😑)林匹亚(🥢)(yà )健(jiàn )美先生(shē(🚙)ng )多(🥔)里(lǐ )安耶茨这样(🌚)的评价李小龙他混(🤝)身肌肉是极为非常结(🥟)实(shí )刺出的(🉐)力(lì )量(lià(📜)ng )是极为的可(😆)怕地他是一个令(🌳)人不可置(🌕)信的(😂)人(rén )李小龙的拳头是令人胆寒(🚷)的他曾将(jiāng )一个由(🔺)钢丝条编制(zhì )的头盔(👇)击了个(gè )坑而那个头盔当然(🧙)了已经承受(🎞)住了好几(😲)次(⛩)砸击1965年李小龙在哥(🏽)伦比亚广播公司的最新出电视(🚶)剧青蜂侠(🌬)(xiá )中扮演的角色二号(hào )男主角加藤(💑)时(shí )与青蜂侠的扮演者(😵)好莱坞影视明星范(🌿)威廉姆斯(🤕)成了好朋友两人(🚑)都占(⏯)(zhà(🅰)n )据粗(📷)长的(de )前(⛹)臂(🚔)但全面(miàn )的胜利(🔜)的(🎡)完全不(👾)同(⛹)李小龙(lóng )是通(🍣)过练(liàn )功有目的(💤)的训练获得而后者则(🕷)通过多(📂)年(👷)骑野牛的(🎎)竞技(🏍)表演和(🧙)越野摩(👟)托而勤练这位(🛴)身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一(🔊)能(🥙)和李小龙掰手(🚜)腕正面交锋(🔂)的人现在想起(qǐ )了这些(⚫)个事来他还不好意地(🌨)说(📴)他李实在难(🍦)以相信我们与不是一个级别的较(jià(🍋)o )量我远远超过他40磅(🎯)可(👒)(kě(🎚) )是他(tā )的前臂是我所见等同(tóng )于体重的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中(📌)我总是取得胜利(🍙)据(jù )赫伯杰克森(sēn )一(〰)段回忆说李曾玩笑说(shuō )准备好当此(🌓)项目世界冠军李另一(🖐)位好朋友木(🧚)村(🐿)(cūn )武之说你要是抓(zhuā )着李(🥚)的前(🎂)臂觉(🌴)得(dé )竟像扣(kòu )住(zhù )了一根(gēn )坚硬(🥑)的(de )棒球棒李小(🕴)龙每隔一天(🌳)只要(yào )能坚(🕺)持天(🔷)天(㊗)练习前臂(bì )他(🏑)(tā(🔒) )怀疑前臂(🥑)的密度很大因此要(🚕)每隔一天(👫)给了它(tā )们一定量的刺激才能够健壮(🛡)范威廉姆斯一些回忆(yì )说布鲁斯(sī )那时我总(zǒng )是开车不带齐琳达和布(🔯)兰(💜)顿李国(guó )豪到我家(🌛)度(🛌)周(zhōu )末即(🍒)使来我这里他也叮咛去练习时总衣袋跟着再练习专用(🎽)小玩意(➕)他绝不沾烟酒是名完(✅)(wán )全洁身自(zì )好(🍂)很还好的人当(🔡)(dāng )我在他死(sǐ )前约(🔗)一个(🦏)月(yuè )看见(jiàn )他们时(👜)他看上(🎗)去还(🤝)真棒(🐗)极了身体(🧣)上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁(lǔ )斯很(🤢)谦(qiān )让我如(🚝)果我们在一起气(🔱)(qì(🚍) )氛是会亢奋下来他还(hái )你经(🙎)常(cháng )你别当真(zhēn )有一次他将一张粘贴物粘在我车子后窗(chuā(🦊)ng )上(shàng )面写着青蜂侠保(🎢)护此车当电(⏩)视连续(🍀)剧青蜂侠播(🚟)出后(hòu )李小龙名(míng )声大震(🛑)(zhèn )他(tā )训练十分勤奋刻苦并如何(🍴)修改了计划的部分内容增(🦄)加了器械重量增加了次数并在(zài )每项练习(xí )中相对应提高(🍓)两组练习无法置信的力量李小龙的力量(liàng )素质是不(🔭)俗的据被称(chē(🍮)ng )美国跆(🚟)拳(🏬)道之父的李俊(jun4 )久所(suǒ )述(shù )他曾和李(🕷)小龙(lóng )交过手深深(⛩)被李小龙的(📓)武功(gōng )速(sù(🥑) )度力量所称(chēng )霸(📷)他说(shuō )李小(🧞)(xiǎo )龙还真天才人物(wù )我从(cóng )来(⌛)(lá(🌟)i )都没有(🤕)见到过会(✉)如此(🐨)健壮的人(⬅)他(🔰)这个(🙇)可以单手用一只食指来做深蹲而我(wǒ )用(🍉)四个指(🐇)头撑都很沉重(😻)曾(🥌)是李小龙徒(🎪)(tú )弟(🐗)的223米高的大(🌵)个(⤵)子篮(lán )球运动员(yuán )卡里姆(🏐)阿布杜尔贾巴(👺)尔一段回忆说李(lǐ )相(🕊)当(🎠)灵(📸)活(huó )精明强干他老是速度不光快动作像猫一样耐力李(🐕)还(hái )独(🍡)特(🎡)(tè )创新了一种他一般称(🎸)升旗的(📪)(de )下腹肌(💒)练习方法70年代(dài )传统(🥒)日式自由搏(😝)(bó )击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🎎)过李小龙为(🆙)师乔回忆说(🕴)通过李的身(🎧)体和体(🏈)重(🖤)而(🦑)言(yán )他(👐)(tā )具备了令(🤟)人不敢相信的力量(🈺)他是(🎓)可(🔓)以把(bǎ )343公斤(⏹)重(🍀)的杠铃直臂水(🐚)平前(🌔)伸收(😅)(shōu )起(🐵)再伸出静止在锁住控(kòng )20秒(📌)钟(🦅)这对(🛎)一名体重62公斤的人而言是太不(bú )可思(sī )议的(🎌)除非一个(gè )903公(🌍)斤(jīn )重(🤟)的人(rén )都未必(bì )会做能够(gòu )得到而(🤧)伊(✍)鲁(🌲)山度说的比这更玄(📄)他说曾目(mù(🕉) )睹李把563公(gōng )斤的杠(gà(👍)ng )铃水(shuǐ )平(⛺)前举并仅仅片刻李小(⛳)龙在美国的第(dì )一个徒弟杰西格(🎠)洛(🕠)弗也回忆(⤴)说师(📕)傅偶尔会做这样一种练习一手持323公(🚬)斤哑(😤)铃水平前(🍎)举接(🎧)一个欺身(shēn )后摆接着呈侧举(⏭)至肩部水(🎴)平(píng )并一定要坚持数秒这(📻)重量(🤕)对一般人(🕓)提摆尚有困难不(🙆)要(🥓)说做动作(zuò(🐊) )了(⛷)况且李小龙有(⚫)很多(🍚)小绝(🏩)活如可以不随(suí )意地把手指插进一罐(guà(🈁)n )未(🦀)开封的(de )可(🕋)口可乐或(huò )是一个侧(⛓)踹使一只(zhī )45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔(😋)术大师威利杰伊WellyJay回(🥀)忆说他(🖍)(tā )最后一次(🗜)看见了李(🚙)小龙(🕥)是李小龙搬(bān )去好莱(lái )坞时那时李(🚛)刚(🚢)刚(⛅)把(🥡)家从卡佛城(chéng )搬(bān )到(dào )洛杉矶贝尔空港在李(🌡)小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙(🍕)袋最(🚶)少(🙄)1353公斤(😙)重(chóng )我甚至都移住不动它但李(🍿)对我(🖍)说嗨(🥖)威利看着远处(👟)随即他就飞起一脚把(bǎ )它踢(🛴)悠得老高完全碰到天(tiān )花(🤳)(huā )板接着又(🙇)狠狠弹回(huí(🔃) )来了李(lǐ )小龙的(de )力(lì(😴) )量真够(🤕)慑(📜)(shè )人心(xīn )魄无法置信李小龙的绝(jué )招(zhāo )也有他的寸拳他的寸劲可将(🍩)一名体重(chóng )45公斤以(yǐ )内的人轰出(🌘)非常一段距离泛(fà(🚧)n )美柔道冠军(🏒)海沃(🔢)(wò(🛸) )德小本曾切磋一番过这样(💜)(yàng )的拳的滋味每当一提起(qǐ )这件事他就(🔷)不以为(wéi )然伤感的歌地说(shuō )怎摸也想(♐)不到李(😅)的拳(quán )头(🏨)竟(jìng )这(🖥)般很厉害(🏿)当(📡)(dā(🎑)ng )时他从后(💰)面紧紧(⛑)抱(🦈)(bào )住李以为(wé(🈴)i )李无(wú )法(fǎ )动弹不(bú )了没有(yǒu )想到(dào )李(lǐ )只身体(tǐ )颤(chà(🥦)n )抖了一下身体(tǐ )回过头来是一(🙊)拳小本(běn )只都(👪)觉(🥜)得自(zì(🎢) )己飞行(háng )一段后(hòu )撞(🦓)到(dào )墙上再被摔倒在(📇)地上(🍫)就这一拳使小本仰(🕡)(yǎng )躺很(📱)久才可以恢(huī )复(🤼)和(✨)李小龙同时(🖕)期的(🕶)武林(♉)高手一谈到李(🚆)都(👄)有一(yī )种恐惧感特(❔)别是李小(xiǎo )龙的速度他们(men )同(🚼)盟协议的感(🕛)觉是发现到李小龙(lóng )无比(🔗)地(❇)快并(📮)也能(néng )当初查(chá )觉(🏕)对手意图即使是和对(duì )手同时进攻都是李先(🍀)击中他对(🌾)方李小龙的另一名徒(🎂)弟格伦是这样评价他(tā )师(🏑)傅(fù )的(de )布鲁斯的全盛(shèng )期(💯)得象麦克尔乔(qiáo )丹和默(⏪)罕(hǎn )默(mò )德(dé )阿(ā )里(🗓)(lǐ )一(yī(✴) )样称(🛶)雄称(chēng )霸于自己的领(lǐng )域又不是别人不行的话完全是他(📞)真的太出色了(le )铁人(🗂)李小(xiǎo )龙的(📂)第(🚋)一步(🛹)(bù )计(🚮)划即便李(lǐ )小龙更具超(⚽)乎常人的(📌)素质天赋但他仍然很崇拜具(🍻)高(🐏)相象(🙆)(xiàng )不俗(🕑)素质的选手(🀄)他曾一(🎨)(yī(🎛) )段文字特训不(💾)仅仅能(🐏)想提高(🤾)体(🗄)能但能注(📑)意培(🌤)养精(🛩)神和感情它必须(👀)(xū )智力和天赋的(🐘)(de )高度加强才能达到完美境界摘自(zì )李小龙遗著截(💖)拳(quán )道之道从生理学(xué )的角度讲强大的力量(😹)来源于肌(jī )纤维的增(👆)粗和神(shén )经系统的(🤜)一(yī )定高度完善李(📺)(lǐ )小龙(😃)的妻子琳达(✏)说布鲁(💣)斯死(🚜)后有抽(🤽)取健美明星图片和资料的嗜好(🏠)3个坦克(➗)师拉里(🗻)斯科特(tè )大卫德雷珀和当(dāng )时(Ⓜ)还不太为人所知的年(nián )轻(📂)小(🍊)伙子(🐋)阿诺德施瓦辛(xīn )格在收集过程中(zhōng )李小(xiǎo )龙(🐕)把那些世界著(🦀)名(mí(🚨)ng )选手更(📺)(gèng )适合自己的训(🕡)练内容和(😃)计(👆)划布料(🏖)裁剪(jiǎn )下了(💾)并剪切粘贴(🧝)到拿来的笔记本上伊(📕)鲁山度一段回忆说布鲁斯(🦁)你每次回中国(🛡)城(ché(🕍)ng )的(🗡)武馆时(📮)都带到(🎱)一大堆从外(wài )面买来的健美杂志(zhì )接(jiē )着之中飞出精(🦈)选都结束(🌆)(shù )了完了对我说丹(👝)这(😨)三个伙计(📭)都说这是(shì )发展肌(⛽)肉线条清(⚪)晰度的适(🌍)宜方(📁)法那绝对是是太棒了然后再他变会(huì )亲自来(lái )去想(🎚)体验(🌟)(yàn )这应该是(shì )李小龙在1969年时的状态但他是怎么(👳)对健美和(🍕)力量训练(㊙)感兴趣(🚒)的东西呢(ne )一(🐞)种推测很可(kě )能是他和严镜(jìng )海在加州奥(🥚)克兰认识后(📰)受严的影(🏟)响(xiǎng )肝胆火旺严镜海有很多背景和关系他曾和(hé )当时很著名健美选手史蒂夫里(lǐ )夫斯克兰茜罗斯杰克拉(🎇)(lā )兰以及日(🚾)本最著名(🎱)举(🚥)重(👓)运(🌗)动员奥运会冠军汤米(🌯)片岗一起特训了(🗝)很长时(🔬)间(🌼)不过(🌰)积累了极为丰富的训练(🈶)方法在(🙈)(zài )李小龙和琳达订(dìng )婚后不久他们(📯)由西雅图搬来奥克兰(⛲)和严(🏷)镜海一(yī )家住在一起所以才(👆)李(☕)小龙有机会和严镜(jìng )海(hǎi )一起去练(🧐)习但李小(🐟)龙(lóng )传的c语(♑)言设计者(zhě )来自纽约的乔治(♉)泰恩说布鲁斯在遇到(dào )严(🐱)镜海前几年在香港(🌎)时就有力量(liàng )去练习的(💰)记(🌼)录和裸露(💹)上身(🚗)肌肉的照片据(jù )泰恩(🗒)的资(zī )料(🕥)李小(🚣)龙(❔)的大姐李秋源有(🎺)一次(👕)将她(🌬)男朋友罗伯特陈送回家陈(😥)是(🐂)一名健美运动员身体(📊)很强(🛴)(qiáng )健虽说李小龙(😦)立剪要前往他的出生(🐇)地(dì )美(🥏)国但他(tā )对陈(⛩)说以(🙈)后回香港再安排好了和他(🗺)一起特训(xùn )无论谁是李(🤛)小龙首(👢)位健美(📩)启蒙者全部李小(🀄)龙传记作者都一致认(🥌)为(👖)李小龙在1965年(🥈)几年(🐻)(nián )前大多并且力(🛸)量(liàng )练(🍠)习他当时通常还是(📙)去(😴)练习(🆒)咏春拳等中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆(yì )中说(🙃)布(🧞)鲁斯18岁时可到达(dá )西雅图他的训练唯(💵)有撞(🤪)击柚木制作的模(mó )仿靶(bǎ )一些单(dān )双杠天天练习健(🌀)(jiàn )美(🖍)操(😵)和柔(🚕)(róu )韧练习但过了不久布鲁(🐭)斯就有一些力量练习练习如拉负重(chóng )行走滑轮和(😐)用短(duǎn )棒绳(🕕)系3040千克哑铃参与(🚝)卷腕天(⛴)天练(💅)习前臂格洛弗还回答(dá )说(🐤)布鲁斯而且注(zhù )重(chóng )实际关节无氧训练只不过怀(huá(🛩)i )疑要前(🥨)蹬首先要使关(guā(🔩)n )节(💵)强壮并传达(🥠)击(💚)打时所迸发(⛔)而出的极(jí )为强(📛)大(👷)(dà )力量转折点这(🕙)个(gè )看似(sì )简单但(dàn )他有效的力量天天练(liàn )习加强(☕)武(wǔ )术功夫的训练也(🔖)让(ràng )李小(xiǎo )龙在60年代初(🖋)就已小有名声但一(🍽)直到了(🍊)1964年他才绝无可能对力(lì )量和(hé )别的素质的理解更(👬)加(🅱)深入因为他一直是(🖖)在旧金山(🚎)(shān )他的武馆亲传武艺在(🚎)1964年(niá(🉑)n )下半年他迫不得(🖐)已地(dì )卷入其中一场对他身心具备强大(📰)(dà )惊(🔩)撼力的大比武虚空之中那是当(😔)李(lǐ )小龙正(💂)准备向(xiàng )他的学生传艺时门突(💴)然之间被一伙(📗)(huǒ(❄) )人一脚踢开冲进来的是几个中国武术(🈷)高手他们是当地中国社团的代表据琳达说(shuō )当时她正好在(😷)内并怀有(🌄)他(🗝)们的后代李(lǐ )国(🐚)豪(🛴)8个月的身(shē(🔖)n )孕这(🌶)个代表走过去李小龙面前(qián )给了他一个之(😉)后能牒要么开始向非东(🌛)方人传(chuán )武要嘛(ma )和我们比武会我来教任何(💍)想(🕦)(xiǎng )学(👈)的(de )人李小龙解释说我毫不(bú )在意(yì )他们(men )的肤色只要怀有真诚我就(🤰)教当时布鲁斯(🍄)的学生除开了联(🎰)合国(⏹)以外国家的人除了了世界(🏙)上不同种族和(hé )信(xìn )仰的人可是1964年在(🈳)旧(🍴)金山(🤶)的中国城把(bǎ )中国(🐡)(guó )武术的秘(💥)密修炼之法给西方人(🙇)在当地华人(🉑)武术社团(😃)被认为(👿)是一种背叛行(🚵)为双方(🈁)(fāng )的(🌕)态度很肯定(⏫)(dìng )地会造成(🍈)一场(😍)比武会在又开始前那些个中(🕧)国(😵)武术高手曾说(⚫)过李最好(hǎ(💈)o )是关掉这所所馆否则据那(🔅)(nà )些(🚧)个(♎)了解和曾与李小(🏼)龙训练训练(liàn )过的(🐭)人说李小龙是(🐇)(shì )有名(míng )的火爆(bào )性不(🦏)曾受(shòu )过试(🧔)练或愚弄果见他缓缓地戴(dà(🔫)i )上手套操纵(zòng )一下情绪在(🥇)(zài )一阵如(rú )此激烈的交手就(🚟)把那(😿)位与他比武会的功夫(🗞)高手打跑了尽管李(🏀)小龙功夫征服(fú )大(💨)陆了(le )挑战(🦈)者但(🤶)在这场(💺)较(jiào )量中他(tā(💥) )的(🐵)体(tǐ )能消耗比(🚪)较大(dà )琳达回(🤬)忆说(shuō )布鲁斯(🚢)当(dāng )时实在累(lèi )极了他(🎫)认为这次(🐮)较量的时间(jiān )不应该这样长(zhǎng )是而自(🎱)己(🍙)杀伤(🌯)力还不(🚊)够(gò(🚮)u )功能失常(🦂)他当时真够(gòu )难过极了通过这次搏斗以(🤷)至于李小龙见过到(⛷)能够的武功(😗)(gōng )不只(zhī )是一(📥)招一(🚦)势的拳脚(🏄)但还必须应具(jù )备超(🍅)人的体(tǐ )能(néng )与力(😝)量素(📃)质他把接下来事件看成是是(🖋)一个起点(diǎn )这一世结束后他(🚊)更(gèng )一(yī )类积攒和闷头(tóu )勤练这(🤞)也就是(shì )李(lǐ )小龙(ló(🚆)ng )对力量(liàng )练习见过的转折(shé(🙏) )点2欧美第一超模乔丹卡(kǎ )佛这样的(🕶)身材(🥥)能(🐫)打(😲)多90分(fèn )吧个(😛)人(rén )对(duì )于(yú )并(bì(🐶)ng )非太(tài )不喜(🤱)欢(🕢)胸最(zuì )重要的大(💉)(dà )的(de )女生但身材我还是(🉐)(shì )相(🌦)当的很喜欢的(de )