• 1顺产(chǎn )过程中都会撕裂或(🏵)被侧切吗
• 2剖(🌦)腹产(chǎ(⛽)n )后如何帮助子宫归位(🏗)防止内(nèi )脏(🐴)下垂

1顺产过程(📩)中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是(👪)很(hěn )多宝(bǎo )妈们抹不去的痛很多二胎(tāi )麻麻估计想(💩)到就后怕不已好好(hǎo )想想剖宫(⏩)产时(shí(🕓) )还(🌧)得遭这一罪你是不(🐸)(bú )是(🧝)(shì )在瑟瑟(🕝)发(fā(🕖) )抖了当然也不用什么太担心那因为二胎(tāi )剖(🎑)宫产的时(shí )候(hòu )相比而言侧切或撕(sī )裂(🚋)开的(de )机(jī )率较(jiào )初产时低比较多(duō )但有无自然(rán )撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体(💡)问题具体分(➖)析(xī )虽(suī )说(🖖)(shuō(🙇) )个体修真者的(de )存在差异

二胎顺产的(🔞)时候是否侧切或撕(sī(🖨) )裂具体跟下列因素(sù(😪) )有关

会阴的(🚯)条件假如宝妈的会(💉)(huì )阴条(📒)件非常差(🥡)二胎(🌔)时我(🐑)还是要顺(shùn )产时的即(jí )使不自(zì )然撕裂也会直接撕裂的很(hěn )极为严重会阴条件好的(de )自己(🏮)(jǐ )出来都不可能破

宝宝(bǎ(🗞)o )的(😼)大(📷)小假如是个巨大(📜)儿或是是相比而(☕)言减(jiǎn )小的宝宝软产道裂伤确实是(🤳)不(🐦)可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈(💨)的配合是很最(🔀)重要(🏗)的对(🥧)那些(xiē(🎧) )个不配合的(🍤)麻麻并(🐆)不一定需要会(huì )阴侧切尽量的避免不必要的会阴(👝)直接撕裂

助产(🚬)人(🤷)员的熟练度(dù )各个助产人员的熟(shú )练度是有区别的些经验老道的(🍙)助产士(👍)接生就(jiù )两(🦃)个字很漂亮(👽)也可以尽(jìn )量(liàng )避(🌉)免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状(♋)况宝(💦)宝(bǎo )又出现导(🚿)致缺氧症(🚬)状胎头又在阴道口时必须会阴(yīn )侧(cè )切全速(sù(🕍) )产程要(🍯)是(shì(❣) )宝宝会出现(xiàn )肩(💂)难产(chǎn )或产钳助产时(🥏)往(🛐)往(👻)增(😃)强会阴撕裂的风(fēng )险

产后如(😿)何(🌠)恢复(♉)

少(🍬)量多(duō )餐的饮(🔞)食可以多食流质不但可以不(🌌)补充(chōng )能(néng )量(liàng )也(♊)(yě )也可(kě(😋) )以补充水(shuǐ )分

尽量(🌪)外阴(👠)清洁可(kě(😩) )以(yǐ )不使用洁尔阴及以(yǐ )外外阴(yīn )洗(📩)剂(🕢)或(🔦)温开水(👔)(shuǐ )清洗外阴

适量离床活(huó )动可以(yǐ )能有利恶露排出(📓)(chū(🏙) )

产(🍁)后可以不做产后(hòu )健(jiàn )康操促进(💎)产后复旧也是可以系(🦔)统性(xìng )的(🏔)练习凯格尔运动进一(📷)步促进盆(pén )底肌肉(🎲)的完全恢复

2剖(pōu )腹(⭕)产后如何帮(bāng )助子宫归位(🐀)防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就(♍)醒了是因为(🛸)我(🍡)是个比(bǐ )较懒床的人但(🍫)那(🐘)天(🕕)就醒的最重要的早接着(📣)就(🚕)再也不想睡了索性我(🌽)六点钟准时起(🥔)床出门时自己一个人去附(fù )近公园散个步最后(🥦)中(🥣)午十二点尿(🔼)尿见红自己在家吃了午(🐘)饭洗了澡收拾(🕒)(shí )东西出门时前(📹)又喝了杯蜂蜜水(🚌)下午两点半回到医(🆚)院办手(shǒ(🔕)u )续(xù )做检(🆘)查三点半(bàn )住(zhù(✋) )上院接(🎢)着下午六点多断断续续(🌉)有阵痛后应该是(🙃)太(💮)过漫长(zhǎ(🍃)ng )的阵痛时间一直到凌(líng )晨三点才开(📡)到三指开三指(😶)的时候最起码也(🐪)能忍耐大脑(👯)也(yě )是清醒过来的当(🐋)时自己走着回(huí )待产室(👆)在里面(miàn )第(📼)一件事是跟护(🚘)士(🏖)说(🔪)我要打(📋)无痛

最终(👹)护士(shì )说麻醉师(🔔)在做另(💾)一台(🛹)手术(🎫)差不(🥀)多要(🦃)半个小(🎀)时才(cái )能过来天知道这几十(🎒)分钟我是怎摸(🛹)熬(♟)回来(🤾)(lái )的当时巳(🚋)经痛(tòng )到连呼吸都(🎑)在颤抖等麻醉师(shī(🕗) )进来的(🍊)(de )时候巳(sì )经快四点钟(👺)了(🏴)但是我(🍛)当(🌮)时也早(📗)开到(dào )五(😥)指(zhǐ )了打(dǎ )完无(💱)痛并又不(🚵)是一(😺)点都不痛了只不过是确(🐂)实(😚)很(📅)快(🍁)了不少又(📁)遇到了(le )一个(gè )小时护士来(🍕)全面检查我(wǒ )宫口就已经开全了凌晨五点(diǎn )多进了产(chǎn )房然后再(📎)早(zǎo )上六(🖥)点多(🥥)我(wǒ(🕺) )儿(✊)子就阴历(🧒)了(🍀)(le )确实也侧切了但一切都比我想像(✌)之(🤐)中的(😬)还得(😇)成功(😕)了

剖产经验

我孕前期的(de )运动量(liàng )还(🥩)可以我(🐓)是一直应该有在上班的(de )但(dàn )是上(shàng )下班也是走路啊是(shì )没有(🦈)坐公交车一天大致(zhì )能(🚛)(né(😻)ng )走七千多步我个人觉着(👑)并不是平时(🅿)(shí(🚭) )走路(🙍)多(duō )就(🥥)能剖产但应该是可以不快速产程就是想(😢)要早去卸货的话就多运动(🦏)应(🤦)该是极大帮(bāng )助的

剖产一(🏭)定要对自己有信心因为不仅就是(🦉)你(😏)(nǐ )在努力再努(💌)力宝宝也在只(💘)有(yǒu )努(nǔ(🐉) )力(🦎)的(de )配合你要是选择顺了就肯定(🌳)不能中途而(🤫)废意(🎹)志(zhì )要斩钉截铁(tiě )等以(yǐ )后见到(💞)宝宝(bǎo )的(🛁)那(🏉)一刻一切的疼(🌝)(téng )痛(tòng )都会消(xiāo )失一(👯)干二净(jì(🙀)ng )了(le )剩下的唯有老母亲(🤷)般的微(🍡)笑(🌐)

保持(chí )好的(🚆)心(🍸)情越是到预产期(🚤)越(yuè )又不能急的心情好才能(néng )好吃好(🎯)睡母子连心等宝宝(🏳)确实在肚子里(lǐ(👈) )发育期(qī )完全成熟了(👽)才(📮)会瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕(🕴)(yùn )后期(qī )每天晚上早上基(jī )本都(dōu )会空(🔅)(kōng )腹喝(🐂)(hē )一杯蜂蜜水后(hòu )再(zà(😆)i )去(⏺)厕所就特别顺畅到(dà(🦑)o )底对自然分娩有(yǒ(👉)u )木(🌘)有(🛶)帮助仅仅感(🥙)觉上喝蜂蜜水自我感觉过(guò )于(🥎)良好

产后(hòu )恢复

产后一定(🥔)要多做提肛运(yù(🧣)n )动(dòng )坐着(zhe )坐(zuò )着随时随地都(💭)可以不做(🏡)此(cǐ )项运动(⏱)一来促进身体血液循环(🈲)(huán )可促(🔸)进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复(📜)阴道(dào )的紧致细腻(💝)我产后一段时(shí )间觉着有(yǒu )阴(🤓)吹现象但经一段(duàn )时间的锻炼现在(🐮)也好了(le )很多了

其次是(shì )一定要束缚不(bú )能让(ràng )大肚(🆚)(dù )子随(📟)波(🚩)逐流吧

以后再来讲讲我的(👍)恢复和月子在医院住了三天(😱)就出院手续(xù )了又回到家后开始(✊)了我(wǒ(🐿) )和宝宝坐(zuò )月子的生(🥥)活孩子吃(🌂)奶和换尿片是(🕣)我(❄)每隔(👢)一天都在奇遇(😅)的(de )在这(zhè )里告诫各(gè(🌑) )位家务不做应该不会有(🤳)多大影响因此千万不能急着在孩子睡(😺)着了后立马去(👤)做(🔞)家务而(🎩)是好好休息(❔)一下一(💐)会儿或睡一觉我怀着期待宝(👮)宝第八个(👕)月的时(shí(📚) )候我的体(tǐ )重就129斤了生了宝宝后孩子晚(wǎn )上睡觉无聊的时候玩(🛺)玩手机看下(xià )头条听一(🍭)个宝妈说有一种产后收(🤽)腹衣穿(🈂)着很(✡)(hě(➗)n )舒适效果也还好就能(🍴)(néng )找(🕶)(zhǎ(🗿)o )到了(🚺)那个買家所了解了一下又是(shì )纠(🐇)结啊买不买终(zhōng )于打定主意(🈴)买了(le )一(🚉)套送来货(🦀)后(📍)就忙不迭(dié )地挑款式(shì )就(jiù )算(㊙)是脱下后体型马上就变动了肚子上(shàng )略显臃肿(🕊)垮的肉缩紧了肚子又看了看(kàn )崎(qí )岖不平了好多第二(è(👱)r )也是穿上后所(🤞)有的腹部感觉上热(📸)热的一个月(🖕)过(📠)来我(🌽)竟(😫)是(shì )痩了(♌)16斤顿时感觉也没花冤枉钱(🏍)贴身(shēn )穿(✏)也很透气性很(🏛)好干(🍂)(gàn )脆我穿(👶)了2个多月肚子基(jī )本收平了产后140到现在(🥍)99斤体重明显下(🔔)降不个(🗽)人建议节(jiē )食(👦)和运动和(🥑)吃(chī )节食现在一直坚持两个月母乳(🗞)健(🔂)康的灰(🖤)复了(🧒)

坐(zuò )月子42天那绝对是不(🔝)是黄金42天坐(zuò )月子42天只(🤴)是(🔸)(shì )恢复元(🐗)气的(🚙)42天又是(🚙)保养(🚁)和完全恢复剖腹产(chǎn )伤口的42天但(🧑)那绝对是并(❓)非健康减肥的最适(😵)合时机如果不是中选择在产后42天(tiān )内(📣)(nèi )健康减(🖖)肥不对很可(👧)(kě(🌤) )能(👌)还(há(❌)i )反(🍜)而会适(shì )得其反会(huì )造成(🖊)决不可阻(👴)一(yī )阻的损失

一手术(💗)之(zhī )后赶快(🏛)活动

一(yī(👔) )般剖(pōu )腹产后医生都会告知(zhī(🦐) )产(🗨)妇赶快离床活动可是一(yī )般产妇(🐮)(fù )或是(🌙)家(jiā )属都害怕毕(🏮)竟刚(gāng )刚动了(🕉)手术因为他(tā )们都不积(jī(🤝) )分换剖(pōu )腹产手(🐊)术然后24小(🦁)时就可(🧣)(kě(🐄) )以(㊗)在(🎇)床边(🏥)稍(💫)微走动等到身体有排气(🐃)的现象也(yě(🛐) )就(🧝)(jiù(😣) )是(shì )屁臭后再(zài )就(💠)可(🏪)以不吃了(🐄)东西(🎼)了

二(èr )房(fáng )事和避孕一般顺产的产妇夫(🏫)妻过两性生活(huó(👖) )的时间(🚫)建(🈶)(jiàn )议是(🔘)(shì )在(🦏)生完(💈)孩子6周到8周(zhōu )后不过(🏢)现实生活中有很多(⏩)人(rén )经(jīng )过(🎵)漫长(🍔)而艰辛(xīn )的(🏻)(de )十(🛀)月(🧝)怀(🥈)胎已(yǐ )经等不了了(🍟)目的是防止感染(🥂)不超过最(❣)底最低也得(dé )在(zài )一个月后(🔯)同(tóng )房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替(🎻)对自己的老婆(🥈)负责是为防止感染最好(hǎo )是2月后同房(fáng )如果是剖腹产那你再等待的时(🗼)间好是(shì(🐳) )进一步各边

剖腹产后如果还准(🎦)备(✔)着生第(dì )2胎需要再等待的时间要比自(🚗)然(🔌)分娩的时(🕑)间更(📒)长建议在一年然(rán )后再(😙)怀孕假如改(gǎi )天(tiān )打算(🎖)剖产最(🈷)好就是是等到两年之(🗓)后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措(🏡)(cuò )施只不过有过什(🏌)么制度过剖腹(fù )产人工流(liú )产会(📴)很巨大(dà )的危险因为确保至(🆗)多也得等自(🌻)己半年然后再(🥠)没怀(👁)(huái )孕(🈵)为(wé(🍔)i )好

三顺产(chǎn )术后(hò(🔠)u )恢(⏩)(huī )复剖腹(🐫)产(🔻)手(🧥)术然后(🤑)一共不需(🛎)要在医(yī )院待5到7天直到回(🐪)到(💲)家(💫)里(lǐ )很可能依旧(🥅)会都觉(📢)得(🉑)很(hěn )疲劳(🏹)感再(zài )另外伤口(kǒu )的影响都(🈷)觉得站起(🐆)和(🚇)站直都比(bǐ )较好难办可是手术(🥤)恢复是需要(yào )一定的时间在手术(🔚)(shù )之前(🚤)6周之内(🦀)最好不要(yào )尽量避免提重物也要注意护理伤口假如(😻)伤口(🌭)有红肿或者留(🔉)液体有可能(❔)是感染炎症了必须以最快的(😖)(de )速(🏳)度看(kàn )医生治(🎌)疗

四刨腹产(😑)的人需要锻炼身体盆(pén )底肌群吗(ma )

有(yǒu )是人觉着剖腹(fù )产的(😪)人(💠)导致(🔌)胎儿(ér )在产(👝)道(dào )因为骨盆底肌和韧(rèn )带比(🍊)较(jiào )松(😍)弛因(😏)为(🔯)要(🚸)锻(duàn )炼身体恢复盆(🧚)底肌但是的原因剖腹产是(🎋)没有经那个(🚞)过(⛷)程所以我不需要锻炼(🎏)盆底肌这(🕛)样的认识(shí )是错误的(de )依(🍝)旧需要(yào )锻炼骨盆肌肉

五运动量(lià(🥈)ng )小的保(🚏)健体操健(🈚)(jiàn )康的(🎹)产妇(🚄)在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可(✔)翻身活动有病菌(⛔)感染的(🚶)或(➰)死胎(👾)的(❇)产(🚋)妇可延后23天以后以后再下床活动下了床(chuáng )后开始做产后(hòu )保健(🃏)操

呼(🤺)吸运(💷)动仰(yǎ(🏳)ng )卧位两臂向后伸展(🏉)装(zhuāng )在体侧探吸(xī )气使腹壁坍陷(xiàn )内脏束(📿)缚向上然(📤)后把呼目的是运动腹部(bù )活动内脏

举腿运动(🖱)仰(yǎng )卧位两臂伸(🥚)直横放于体(🌳)侧以内腿轮流上阵举高(🕤)与身(🈲)体成(🌂)一直角目的是可以提高腹直肌和(🎃)大(🎢)腿肌肉力量(🕋)挺(tǐng )腹运动仰卧位双膝屈起双足(🔴)躺着放在床上高抬(🚧)臀部使身体(👟)重量由及双足(zú )支持(🍙)目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛(🍪)运动仰(👣)卧(wò )位(🚏)两膝(🤬)分(💰)开再(😴)轻轻向下(xià(🤹) )缓(huǎn )缓转(💄)动同时快(kuài )速收缩肛(🐊)门(🐨)然后把双膝分开并(⛅)放目的是锻(🐓)练盆底肌肉