• 1你(📱)自己干过最龌龊的事是什么(🌝)
• 2你知道哪(💎)(nǎ )些轰动一时的悬案
• 3广州白云区(qū )部分(🔠)地区(👴)因疫(🌕)情再次被封你(🤡)存(cún )储
• 4不去外面(😍)聚集不(💑)去外面(💎)吃饭的说说

1你自己干过(guò )最(✈)龌(🏻)龊的事是什么

我做过(🚡)的最龌(wò )龊的事是抢(qiǎng )了(✝)我曾(🤳)经(🛂)建议的(de )一个(gè )姐妹的男朋友我这些姐妹(🔧)和(🎫)我是一个村(♟)的那时候她有男(nán )朋友我是单身我们一起去(👧)南方打工(🔊)

我(🆔)们在(zài )城(chéng )中村租了一个套间(🏂)她和男朋友住外间我住里(📞)间我(😔)们每天晚上六点(🥊)下(🥢)班了就一起做饭一起吃东(🐊)西

在一(🥍)起(🖐)住时(🆚)间(👊)长了和(hé )她(🗄)男(nán )朋(🌇)(péng )友(🎴)也就很熟悉了平时也开开玩笑有次(🎣)单(dān )位安排好了她去(qù )出(chū )差就剩我(🍫)和她男朋友两个人

一(📌)天晚(wǎn )上她男朋友菜市场买菜(cà(🖊)i )回去(🚁)时候送回(huí )家(jiā(🛑) )几瓶酒说是哪也不去无(🦂)(wú )聊的很喝点我(🎚)(wǒ )们(men )就边喝边聊不知不觉的就喝(hē(🏐) )完酒(jiǔ )了

他(tā )扶(🍥)我进我房间把我(😰)放床上(shàng )他就把灯关了(🖊)上了(le )我的床那时候我心里(🐉)都是(shì )有点儿(♋)就是喜欢他(tā )的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外(wài )出差回来后我和他的关系也还没有断我(wǒ )惧怕不了(🧖)他的热情有(👟)时(🐤)候我们就(🌟)悄悄过去出去开(✍)(kāi )房我(wǒ )们的事到最后那就被她突然(😼)发(🤞)现了她哭的很伤(🏄)心起誓和(hé(🚞) )我们一刀(dāo )两(🤞)断她(🧖)回了老家(🚢)

她的(de )男(nán )朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我的男(🚂)朋(🎭)友(yǒu )但花(🌤)心(🏫)的男(ná(🍺)n )人(rén )到啥时候都不(🚟)(bú )是花心不多久他(🍣)又和单(📤)位(🛥)一(🖥)女同事搞到了一起我(📀)很伤心(🚫)难(nán )过真有为自己真不值目的是这(zhè )样的一个男人失去了一个好(hǎo )姐妹我(🚉)心里一直怨恨(🏩)感觉(🏊)最对不起(qǐ )的就是她(👶)了(🎼)

2你知道哪些(⏪)轰动一时的悬案(💹)

北(😱)大清华亲姐妹朱(zhū )令(🕡)与吴今死亡(wáng )案

姐姐吴今北(🍰)大生物系高材生在一次与同(tó(⛲)ng )学们(📝)(men )去(qù )野(🗳)三坡郊游在回(🕓)北京(🍹)(jī(🗺)ng )的路上(shàng )独自一人突然失(🛏)踪一星期后(hòu )被在(🐾)一(yī )个山(shān )崖下发(❔)现(🔲)自己死因一直(🤰)成谜一(yī )人能讲(🖌)解怎(zě(🐑)n )莫会在(zài )那(🗾)里发现到她(😌)(tā )也(🔦)(yě(🚊) )无(🎧)(wú )证据能证明(🛥)是(🐬)自我了断我还是他(tā )杀(🧙)

妹妹朱令清华化学系高材生大三大(dà )四(🎺)时在(💿)校(xiào )时两次(🍚)被下毒(💚)第一(👐)次(cì )治疗啊好(🔈)转后回学样再(zài )次(🍱)被(😏)下毒在医(📎)院一(⏫)直(zhí )找不到(dào )病因(yīn )后因其(🎪)一高中同(🍍)学可以上(shàng )网(🤹)向他国(guó(🐿) )高(gāo )分悬(🛎)赏有人综(📐)合反(fǎn )馈(👷)是铊(🐼)中毒(🎣)当时只用几块(kuài )钱的普鲁士蓝就(🐬)解了毒但因铊在体(tǐ )内时间太长(🐒)对(🔈)身体倒致了不可逆伤害(🈹)的(🥦)伤害到(dào )现在依(✡)旧智力(lì )发育(📯)障(🕐)(zhàng )碍瘫痪在床生(shēng )活不能自理目前靠(🚃)(kà(😝)o )父母的(😎)养老金生活(huó(🚰) )

关於朱令案的破案(àn )一(yī )波(bō )三折据说是同寝室(💻)的人下(xià )毒(🤤)并且(🧦)能接(🚠)近(😱)到铊的人也只能一个孙(🍽)维(🛠)而这个(🤢)孙(sūn )维(wéi )有着强横无比(😖)的(💸)家庭背(🙊)景(jǐng )听说(♋)后来可(kě )不知(🗡)道(🍢)为么朱令(🌊)(lìng )的个人(♋)用(🕋)品所有(🚂)号(hào )被盗(dà(🥟)o )同宿舍的人也少有帮(bāng )忙(🔓)说话答话孙(sūn )维(🐜)也回(🥒)美国并(🍎)改(🕑)了(le )名拿(ná )了绿(🐿)卡相关部(bù )门也(yě )一直未破案侦查(👇)甚至(zhì )连是没有给(🥍)家属一个比较明确的交(jiāo )待

3广(guǎng )州白(bái )云区部分地区因疫情再(🔷)次被封你存(💩)储

下面我为大家跟着小编一起(🤐)来看看最全(quán )的的(🥫)屯物菜单

大家好(🌸)我(📛)和大家(jiā )一起互(hù(🐀) )相(🖨)(xiàng )访问我(🤙)疫情(qíng )期(qī )屯的食物(wù )今天我要和大家分享的内容是疫情反反(fǎn )复复不提(🎭)前要做居家隔(🌆)离准备解决全家人生活困(🎩)扰我们应该要提前(qiá(🖱)n )一(😬)两天(🦑)屯的6类(♎)食物

反反(📓)(fǎn )复复的疫情今年巳(👅)经坚持了第(👜)(dì )三年了只不过近期各地疫(yì )情形势严峻但(🚸)如果(📈)能我们各个(🚲)人都你的(de )命令国家(jiā )去安排不会相信马上就可以战胜疫(🐪)情

为(🎲)了拦阻疫情的传播很多地(👿)方(🔶)都正(🗞)在(🌲)可以实行小区工厂封(fēng )控政策所(💐)(suǒ )有人(🔤)都呆在家(jiā )中比较(☕)有效下降了接触传播又是(📉)在(⬇)为(⛱)国家做贡献(😖)(xiàn )居家(jiā )隔离(lí )吃喝是(shì )最基(🍿)本的保障这(zhè )样的话我们就需(🐃)要打算消耗(👿)很大的食物很多(🧢)(duō )地方(♒)也(🐞)如何实施两天一(🐞)户一人前往购物资(🍚)(zī )每(😘)次(cì )仅两(liǎng )小时时间这样(yàng )的话囤都有哪些菜就有讲究了要(yà(🈯)o )晚几(🍿)天列好清单尽量(🦆)减少(🈶)遗(😩)漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储(🌴)存营养高这样居家隔离(🚹)观察期间(jiān )我(wǒ )们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的几(jǐ )率就小了

下面我把个人的经验(⌛)和大家分享一(🏌)下有(⬛)6类食物要不(🌑)提前购买不仅(jǐn )营养非常丰富(🏹)地并且放一两个月也不(😑)会坏

1水大桶桶(🤞)装(zhuāng )水

水是生命(mìng )之泉人(❌)体的百(📬)分之七十前也是水(🍛)也足以证明水(🆑)而言(🖐)是非常非常的重要(yà(🈲)o )我们的生命(mìng )都依(🎾)赖性太强于水大桶(tǒng )桶(🛵)(tǒng )装(💧)(zhuāng )水一桶至少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭(💪)蛋鹌鹑蛋(dàn )等蛋白质是(😦)(shì )生(🍵)命(🍻)的基(🦕)础多(😻)吃(🚱)高蛋白的食物可以(yǐ )不提(tí )高抵(🚱)抗力身体才会更小孩健康(📼)最常见(jiàn )的(🥎)一种(zhǒng )的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白(🐬)质包括(kuò )脂肪(fáng )维生素矿物质(🗜)等营养元(yuá(🐚)n )素不过容易被完(🐺)全吸收鸡蛋鸭蛋(dàn )放冰箱可需要(🚆)(yào )保存一个(gè )月而鹌鹑蛋在常温下(🌆)可保(🀄)存45天蛋类是囤(🚫)购食(🙏)材的首选(⛴)

要(yào )多吃蛋(🕢)类(🐵)是(shì )可以补充多种营养物质能(🏗)提(tí )高视力水(🐲)平促进(💻)钙吸收增强(🍄)身(🗜)(shēn )体免疫力对身体非常有(yǒu )益

3肉(📋)类前(🌬)提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的(de )来(lái )源最常(cháng )见的一种的(🕠)鸡肉鸭肉猪肉牛(♋)肉羊(✉)肉等肉类含有丰富的矿物质诸如(💆)铁钙等也(yě )可以(🐳)能起补(bǔ )气血补钙的作用能促(🤤)进生长发育(yù )增长肌肉(🌯)强(🔶)(qiáng )健体魄等身(shēn )体有更强(🍬)的抵抗力(🔲)肉(📑)类在常温下(🍎)不大容(róng )易保存但可以放(🛏)进冰箱冷冻放半(🦓)年(😓)内(nèi )都(🧢)不可能坏(🤛)(huà(👘)i )

4主食

顿了顿主食首当其(😎)冲应该是大米(🕧)面粉这(🐶)些的确要囤一些但像豆子(zǐ )玉米燕麦这(🙊)个杂粮也应该是尽量多(duō )买一(yī )点例如豆(⭐)(dòu )子黄豆豌(💞)豆蚕(🕰)(cán )豆等营(🤛)养价值算过去比肉(🤨)类还(🙂)高(🛃)而(🎢)燕麦(🤜)也不考虑(🌲)(lǜ )蛋(💆)类(⬛)同(🌳)(tóng )时杂粮(🌡)的维生素矿物质水平也非常高是补充能(🚥)量的(😹)很好(🖍)的来源要注(🔠)意是比较比较易储存买(🌼)上几十到一百斤装在阴凉通风处保存(😾)到(dào )放23个月大都(⬇)没什(🦅)么问(wèn )题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生(📁)素的最适(🎗)合来(💸)源(yuán )所含的丰富地(🕚)维C维EB族(zú )维生素等(děng )这些全是人体可以要的考虑(lǜ )到(dào )到绿叶蔬菜不(🤼)容易坏也可以你(🛶)选择包菜西蓝(🔒)花(huā(🤩) )等蔬菜不(🌫)用我们还(hái )是(shì )可以选择(📐)类(🕶)型多囤一些例如土豆(🚇)红薯(shǔ )山药南(🔥)瓜冬(🌖)瓜萝(luó )卜胡萝卜等这类(🕧)蔬菜价格(🛹)便(⏪)宜(👍)啊营(🦊)养价值高(gā(💸)o )还耐存储只(zhī )要(yào )放到(dào )阴(yīn )凉通(🕔)风处放12个月(yuè )也(📄)(yě )是绝(🥃)对(🎂)没问(👢)题的

6干货

干货营(🙆)养价值(💇)也很低比如腐竹粉条(🤢)木耳这些众多干(gàn )菜干(🥐)香(🙄)菇干(gàn )豆角干梅菜等这类(⛹)干货仅是丧失了水(🆘)分营养(🐖)物(🏖)(wù )质蛋白质脂肪(fáng )维生素矿物质都还在随(👀)吃随取而(ér )且更方便干货保存时(📔)间(🦃)是最长的只(🆖)要你(♐)不受(shòu )潮放12年都(🥤)没问(🐔)题(⏳)

我们以(yǐ(⚪) )及(😾)公民不(🆕)(bú )能不能为(🛩)国(guó(🔛) )家(🥊)做多大(dà )的(📹)贡(gòng )献(🧣)(xiàn )能做的(🎨)是(💂)违抗国家有(👿)安排该居家隔(gé )离就居家(jiā )隔(👩)离提(🤼)前一两天囤够这类食物切(qiē )实保障(❎)自己及家人(💨)温饱问(🎞)题减少(shǎo )购物机会和接触(🆕)(chù(🔥) )机会尽量的避(bì )免被(bèi )病毒感染应该(gāi )是争光了(le )请相信如果我们所(👡)有人(☕)团结一致再大的困难都(📽)能迅(🤘)速(🥦)挺过用不了一段(duàn )时间城市(✒)仍(📡)旧繁华(🙆)热(🗓)(rè )闹奶茶依(🤘)旧是(shì )香(🆕)甜

感觉实用可(👞)收(shō(🍐)u )藏备用

谢谢(🔫)(xiè )阅读(dú )

4不去(qù(🚦) )外面聚集不去(🐜)外面(📵)吃饭的说说

1我(🤸)每一天都让自己(jǐ )一直(zhí )保持很高的觉悟(wù )不去(qù )外面(miàn )能聚集不出(chū )去吃(💛)饭这样的话自己静静(jìng )的的享不享受家里(❕)的氛(🤥)(fēn )围着差(♊)不多是(🥩)(shì )一种自(🧑)我尊重(🖨)自己(🧘)在家隔离可以不让(🚡)我为社会提(🧕)出(📛)一点小(🚈)小(xiǎo )的贡献

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集(💔)中不(🙈)去饭店吃(🐀)饭(🌞)要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱(luàn )