顺产过程中(❄)都(🚏)会撕裂或(huò )被(bèi )侧(🕜)切吗
会阴侧(🔗)切或撕(🧦)裂是(shì )很(hěn )多(duō )宝(bǎo )妈(🚹)们抹不去的痛很多二胎麻(má )麻(má )估计想到(🦕)就(jiù )后(hòu )怕不已好好想想剖宫产(💣)时还得(⚾)(dé )遭(zāo )这一(yī )罪(zuì )你(✋)是(🎄)不是(shì )在(zà(🤯)i )瑟瑟发抖了当然也不(👲)用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧(〽)切或撕裂开的(♉)机(💚)率较初(😤)产时低(👤)比(🍲)较(jiào )多但有无自然(rán )撕裂(liè )或撕(🤨)裂(liè )也肯(🖋)定不(bú )能一(🚣)概而论具体问题具体分析虽说个体修(📎)真(zhēn )者的(😉)存在(🤓)差异
宝宝的大小(🆗)假(📓)如是个巨(🐗)大儿或是(shì )是相比而(🚠)言减小的(de )宝宝软产道裂(liè )伤确实是不可(kě )避免的
宝妈的配合(hé )当然剖产时(🔨)宝(bǎo )妈的配合(🎎)是很最重要的对(😨)那些个(🧡)不配(pèi )合的麻麻(má )并不(🤞)一(🛑)定需要(👄)会阴(yīn )侧(🕍)切尽量的(🐟)避免(🍳)不必要(yào )的会阴直接撕(sī )裂(liè )
助(zhù )产人员(🧔)的熟练度各个助产人(📌)员的熟练度(dù(⏲) )是有区别的(de )些(xiē )经验老道的助产士(shì )接(📋)生就两(🚮)个字很漂(piāo )亮也可以(🍝)尽(jìn )量避(🍸)(bì )免会阴(🧑)撕裂(liè )或(🗡)撕(🤳)裂
宝(bǎo )宝(bǎo )宫内(🍯)状况宝宝又出现导(🔇)致缺氧症状胎头又在阴(yīn )道口时必(🛬)须会阴(🥒)侧切全速产(chǎ(🥠)n )程要是宝宝会出现(🏽)肩(jiān )难产或产钳助(🙅)产时(shí )往往(🧦)增强会阴(yī(😨)n )撕裂的风险
尽(💂)量(liàng )外阴清洁可以不使(😉)用洁尔阴(🥑)及(🍀)以外(🍴)外阴洗剂或温开水(🍉)清(qīng )洗外阴
适(💩)量离床活动可以能有利恶露(📲)排(🚤)(pái )出
产(🎃)后可以(➰)不做产(🏖)后健(💰)康操促进(🍱)产后(hòu )复旧也是可(👈)以系统性(📍)(xìng )的练习凯格尔(📘)运(yùn )动进一步促(🛀)进盆底肌肉的(de )完全恢复
最终(zhōng )护(💰)士(🍭)说麻醉师在(zài )做(🌾)另(lì(😺)ng )一(yī )台手术差(🥁)不多(🚊)要半(🚈)个小(xiǎo )时(🥢)才能过来(lái )天(😢)知(👪)道(dào )这几十分钟我是(👨)怎摸熬(📀)回来的当时巳经痛(🕛)到(🍩)连呼吸都在(zà(🐞)i )颤(🤛)抖等麻醉师(🐌)进来(🚾)的时候巳(🤩)经快四点钟(zhōng )了但是我当(🤤)时也早开到五指了打(😙)完无痛并又(yòu )不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到(dào )了一(yī )个(🌼)小(xiǎo )时护(⛩)士来全面检查我(🗺)宫口(🍻)就(jiù )已经开全了(🛵)凌晨五(🕠)点多进(jìn )了产房(☔)然后再早上六点(😠)多我(🥄)儿子就阴历(lì(🍵) )了(le )确实(shí )也侧切了但一(🚨)切(qiē )都比我想像之中(zhōng )的还得(👻)成功了(🛶)
剖产经(🏕)验
我(wǒ )孕前期的运(🌠)动(dò(👃)ng )量还可以我(🥚)是(shì )一直应该有(🕥)(yǒu )在上(🎁)班的但(dàn )是上下班也是走路啊(🌹)是(🥥)没(mé(🗞)i )有(yǒu )坐公交(jiāo )车一天(tiān )大致能(néng )走七(qī )千多步我(👕)个人觉着并不是平(píng )时(🥎)走(🧣)路多(😡)就能剖产但应该是可以不快速产程(ché(🐪)ng )就(🏨)是想要早去卸货(huò )的话(huà )就多运(🧘)(yùn )动应该是极大帮助的
剖产一定(🥟)要对(😈)自己有信心因(yīn )为不(bú )仅就是(shì )你在努力再努力宝宝也(👰)在(zài )只有(⛵)(yǒu )努力的配合你要是选择(🦕)顺了就肯(kěn )定不能(né(⛹)ng )中途而废意志要斩(⚽)钉截铁等(🕦)以后见到宝宝的那一刻一(👘)切的(de )疼痛都会消失一干(👁)二净了剩下的唯有(😰)老母亲般的微(wēi )笑(xiào )
保持(chí )好的心情越是(👤)到预(📼)产期越又不(bú(🥗) )能(🌿)急的心情好才(🎁)能(🔷)好吃好睡母子(zǐ(🗑) )连心等宝(bǎo )宝确(🐞)实在肚子里(💄)发(fā )育期完全成熟了才会(🏓)瓜(guā(👢) )熟蒂(🙌)落
孕晚期很(🧒)(hěn )难大便干燥我孕后期每天晚上(🤶)(shàng )早上基本都(dōu )会空腹喝一杯蜂(Ⓜ)蜜水后(hòu )再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩(📈)有木有帮助仅仅感觉上喝(hē )蜂(🚺)蜜(mì )水自我感(🎸)觉(😎)过于良好
产后恢复
产后一定要多(duō )做提肛运(📳)动坐(zuò )着坐着随(🦕)时随(🔕)地都可(🌨)以不(🌋)做此项运(🐞)动一来(lái )促进(🤒)身体血液循环(🎢)可促(🚀)进扩约肌(🌙)的收缩二(èr )来(🔵)能够(gòu )早(🦒)日(🔛)可以(🚮)恢复阴(yīn )道的(🥌)紧致(😡)细腻我产后一段(👷)时间觉着(🔍)有(yǒ(🍫)u )阴吹现象但经一段时(🦈)间的锻炼(🍏)现(xiàn )在也好了(🚷)很多了
其(🖕)次是一定要束(shù(📂) )缚不能(🌁)让大肚子随(🐋)波(bō )逐流吧
以(yǐ )后再来讲讲(💧)我(👟)(wǒ )的恢复和月子在医院住了三天就(📳)出院手续了又回到(dào )家后开(🐉)始了我和宝宝坐(zuò )月子的生活孩子吃奶和换(huàn )尿片是(🈹)我每隔一天(🍫)都在奇(🖲)遇的(📱)在这里告(🔶)诫各位家务不做应该不会有(😔)多大影响(😹)因此(🦐)千万不(🎬)能(📲)急着在(zài )孩子睡着了后立(👠)马去做(zuò )家(🍁)务而(🎤)是好好休息一下一会(🌐)儿(ér )或睡一(yī )觉(⚓)我怀着期待宝宝第八个月的时候我(wǒ )的体重就129斤了生了宝宝(😧)后孩子(🕕)晚上(🈯)睡觉(jiào )无聊的(🕢)时候玩(wán )玩(wán )手机看下头条听一(🏻)个(🐕)宝妈说有一种产后收腹衣(yī )穿着很舒适效果也还好(🌌)就能找到了那个買家所了解(🔟)了一(yī )下又是纠结啊(😒)(ā )买不买(mǎ(😔)i )终(💚)于(yú )打定主意买了一套送来(lái )货后就忙不迭地挑(💊)款式(🐴)就算是脱(🤟)下(xià )后体型马上就变动了肚(💌)子上略显臃(😙)肿垮的肉缩紧了肚子又看了看崎(🌒)岖(📧)不平(pí(🤗)ng )了好多第二(🧥)(èr )也是穿(🔲)上(shàng )后所有的(de )腹部感觉(🧣)上(👃)热热的(👆)(de )一(🗿)个月过来(lái )我竟(🥥)是痩了16斤顿(📂)时感觉(jiào )也没花冤枉钱贴(tiē )身穿也(🛣)很透气性很好干脆(cuì )我穿(🏀)了2个多(🍜)月肚子基本收平了产后140到现(💫)在(⭐)99斤体重明(🧐)(míng )显下降(👈)不(bú )个人建议节食和运(yùn )动(🤪)(dòng )和吃节食现在(🏟)一直坚持(🐪)两个(🚉)月(🙌)母乳健(jiàn )康的灰复了
坐月子(zǐ )42天那绝(😎)对是不(bú )是黄金42天(tiān )坐月(🍫)(yuè )子42天(😍)只(💌)是恢复元(😔)(yuá(⚾)n )气的(💏)(de )42天又(yòu )是保(🚠)养和完全恢复(fù )剖腹产伤口的42天但那绝对(🏡)是并非健康(🍶)减(🍖)肥的最(🚠)适合时机如果不是中选择(👘)在产后(✡)42天内健康减(jiǎ(🧘)n )肥不对(👪)很可能(⛸)还(🐱)反而会适得其反会造成决不可阻一阻的损失
一手术(shù )之后赶快活动
一般剖腹产后医生都会(huì )告知产妇赶快离床活(🚓)动(dòng )可是一般产妇(🧣)或(🐽)是家属(🚯)都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换(🤵)剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动等(🕖)到身体有(yǒu )排气的现象也(📪)就是屁(🥃)臭后再就可以不吃了东西了
二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活(🤗)的时间建议是(🎷)在生(shēng )完孩子(🔠)6周(zhōu )到8周后(🖇)不过(guò )现(xiàn )实生活中(〰)有很多(🚎)人(rén )经(🏗)过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了(🛒)目(✡)的(de )是防止感染不超过最底最低也(🦎)得(🈚)在一个月后同房当初(chū )我和前(🎥)妻是忍了两(👩)个月(📸)才(🌑)(cái )同房的替对(duì )自(🧞)己(🎠)的老婆负责是为防止(🏂)感染(rǎn )最(zuì(🛸) )好是(shì )2月后同房如(rú )果是剖腹产那你再等待(😒)(dài )的时(🎢)间好是进一步各边
剖腹产(chǎn )后(🥂)如(rú )果还准备着生第2胎需要再(📘)等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在(🐑)一年(😑)然(🎊)后再怀(🍯)孕假如改天(🌞)打算剖(🔺)(pōu )产最(🥡)好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过(guò )什么(⛄)制度(dù )过剖腹(fù(🥈) )产(chǎ(🗑)n )人工(💊)流(liú )产(chǎn )会很(🏍)巨大的危险(😭)因(💩)为确保(🙄)至(🦉)多(🛵)(duō )也得等自己半年然后再(zài )没怀孕为(wéi )好(🌑)
三顺(🌺)(shùn )产术后(hòu )恢复剖腹产手术然后(🔣)(hòu )一共不需(xū )要在医院待(🔦)5到7天直到回(👟)到家里很可能(➰)依(🍔)旧会都觉得很疲(💿)劳感再另(🍑)外(wà(🕑)i )伤口的影响(xiǎng )都(🕜)觉得(🙏)(dé )站(🎩)起和站直都比(🗃)较好(😆)难(nán )办可(🈹)(kě )是手术恢(huī )复(fù )是需要一定(📻)的(de )时间在(👲)手术之前6周之内最(zuì )好(hǎo )不要尽量(📣)避(bì )免(🥋)提重物也(⛑)要注意护理(💉)伤口假如伤口有红肿(⬅)或者留液体有可能是感(🔣)染(🍖)炎(🛹)症(zhè(🚗)ng )了必(bì )须以最快的速度看(🌿)医生治疗
四刨(👘)腹产(👉)的人需要锻炼(liàn )身(🎪)(shēn )体盆底肌(📓)群吗
有(🌃)是人(rén )觉着剖腹产的人导致胎儿(ér )在产道因为骨盆(🛵)底肌和韧带比较松弛因为要(🧝)锻炼身体恢复(📁)盆底肌但(🌠)是的(😒)原因剖(pōu )腹产是(shì )没有经那个(🤴)(gè )过(🥩)程(🥖)所以(yǐ(🚄) )我不(🍱)(bú )需要锻炼(🕥)盆底(dǐ )肌这(♉)样的(🧙)认(🏎)识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌(🅾)肉
五运动(dò(🛶)ng )量(🎹)(lià(👹)ng )小(🐯)(xiǎo )的保健体操健康的产(chǎn )妇(✝)在产(⛵)后68小(xiǎo )时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有(🕎)病菌感(🤷)(gǎn )染(♟)的或(😡)死胎(🚖)的产(chǎ(📤)n )妇可延后23天以后以(🚋)后再(zài )下床活动下了(le )床后开(kāi )始做产(chǎn )后保(🗼)健(jiàn )操
呼吸(🐼)运动仰卧(📩)位两(🆖)臂向(xiàng )后伸展装在(zài )体侧(🏆)探(🥛)吸气使腹(fù )壁坍陷内脏束(🐍)缚向上(🦗)然后把(🖊)呼目的是(shì )运动腹部活动内脏(🈹)
举腿运动仰卧位两臂(🥨)伸直(🈳)横放于体(🐴)侧(cè )以内腿轮流上(🍜)阵举高与身体成一(🕶)直角目(🙏)的是可以提高腹直(zhí )肌和大腿肌肉力量挺(tǐng )腹运(🔒)动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上(🌚)高抬臀部使身(shē(⬇)n )体重量由(😟)及双足(👄)支持目的(🌘)是(📜)增强腰臀(📕)部肌肉力量
缩肛(🦐)运(⬛)动仰卧位两膝分(🔚)开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然(🔒)后把双膝分(fèn )开并放目的是锻练盆底肌肉