顺产(chǎn )过程(chéng )中都(dō(🔠)u )会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕裂(🐕)是很多宝妈们抹(🖌)不去的(🔜)痛很(🚧)多二胎麻(má )麻(má )估计想到就后怕不已好好想想剖宫产时还(🌳)得遭(zāo )这一罪你是(😖)不是在瑟瑟发抖(dǒu )了(🌮)当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时(shí(📭) )候相比而(é(🐛)r )言侧切或撕裂开的(🙏)机率较初产时低比较(🏿)多但(🐦)(dàn )有无自然(⬆)撕(🚚)裂(🕺)或撕裂也(🗝)肯定(⚓)不(💳)(bú )能一(🎗)概而论具体问题具体分析虽(suī )说个体修(🌦)真(zhēn )者(zhě )的存在(❤)差异
宝(🧘)宝(bǎo )的大小假(🔌)如是(🤟)个巨大儿或(🉐)(huò(💒) )是是相比而言减小(xiǎ(🈲)o )的宝宝(👞)软产道裂伤(shāng )确(⛲)实是不可避免的
宝妈的配合当然(rán )剖产时宝(🏟)妈的(🌧)配合是很最(➗)重要的对那些(💄)个(🎆)不配合的麻(má )麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免(🧦)不必要的会(🧐)阴直接撕裂
助(🙌)产人员的熟(shú )练(liàn )度各个助产(⏬)人(⏯)员(🗨)的熟练度是有区别的(de )些经验老(🔟)道的(🍆)助产士(shì )接生就(😫)两(🐾)个字(zì )很漂亮也(yě )可以尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝(🌡)(bǎo )宝宫(🍠)内(nè(🎃)i )状况(🍙)宝宝又(yòu )出现导致缺氧症状(zhuà(🔠)ng )胎(🚠)头又在阴道口(🧑)时必须会阴侧(🏎)切全速产(😸)程要(❓)(yà(🍂)o )是宝(bǎ(🎂)o )宝会出现肩(🥔)难产或(huò )产钳(qián )助产时往往增强会(🤫)阴撕裂的风险
尽(jìn )量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗(😛)剂或(💓)温开(🐄)水(⛳)清洗外阴
适(shì )量离床(chuáng )活(huó )动可(🖌)以能有(🧣)利(🐰)恶(è )露排(🌻)出
产后可以不(❇)做(🙂)产后健康操(cā(📃)o )促进产后(hòu )复旧也是可(kě )以系统性(xìng )的练习凯(🎯)格尔运动进一步促进盆底(⛵)(dǐ )肌肉的完全恢复
最终护(📳)士说麻醉(zuì )师在做另一台手术差不多要半(bàn )个(gè )小时才能过来天知道(🕢)这几十(shí )分钟(zhō(😻)ng )我是怎摸熬回来的当时巳(sì(🖲) )经(🍯)痛到连呼吸都在(🐪)颤抖等(🤾)麻(🏿)醉(😫)师进来的(🥣)时候巳经快四(sì )点钟(📳)了(👐)但是(😪)我当时(shí )也(🏎)(yě(🖤) )早开到五指(🤬)了打(🔼)完(👝)无痛并又(💮)不(📹)是一点都不痛了只不过是确实很快了(🌊)不少(shǎo )又遇到了一个(gè(📮) )小(🥛)时护士来(lái )全(🦐)面检查我宫(gōng )口就已经(🦂)开全了凌(🏌)晨(💞)五点多进(🔠)了(😟)产房然后再(⭐)早上(shàng )六点(diǎn )多我儿子就阴历(lì )了确(què )实也侧(🔹)(cè )切(qiē )了(le )但一(😲)切都比我想像之中的还得成(✔)功了
剖(💨)产经验
我孕前期的(🍋)运动量还可以(👓)我(wǒ )是(🏘)一直应该(gāi )有在上班(bān )的但是上下(🍺)班也是走路啊(💰)是没(méi )有坐公交(🤥)车(😠)一天大致能走七千多(duō )步我(wǒ )个人觉着并不是平时走路多就能剖(🌨)产但应该是可以(🗽)不(🎳)(bú )快(👧)(kuà(🔠)i )速产程就是(shì )想要(🚀)早(🥍)去卸货的(de )话就(🗃)多运(📫)动应(yīng )该是(shì )极大帮助的
剖产一(🎲)定要对(duì )自己有信心因为不仅就是(shì(💼) )你(✋)(nǐ )在努力(🚮)再努力(lì )宝宝也在只有努(nǔ )力的配合你要是(😭)选择(🛁)顺了就肯定不能(👉)中途(🔗)(tú )而废意志要(🥍)斩钉(💇)截铁等(🥄)以后(hòu )见到(㊗)宝(🚖)宝的那一刻(kè )一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有(🏁)(yǒu )老母亲般的微笑(xiào )
保持好的(👀)心情越是到预产期越又不能(💫)急(jí )的心情好才能好吃(🏜)好睡(🚴)母子连(🗯)心等宝(🔻)宝(📔)确实(🛶)在肚子里发育期完全(quán )成熟了才会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便干燥我(💧)孕后期每(mě(👟)i )天晚(wǎn )上(🧔)早(👎)上基本(🚹)都会空腹喝一(yī )杯蜂蜜水后再去(🏔)厕所就特别顺畅到底对自(👨)然分(🐔)(fèn )娩有(🛹)木(mù )有(🏓)帮助仅仅(❤)感觉上喝蜂(🧓)蜜水自我感觉过于良好
产后恢复
产后一定要多(duō )做提肛运动坐(🐽)着坐着随时随(👙)地都可以不做此(cǐ )项运动(📹)一来促进(🌎)(jìn )身体血液循(xún )环可促(cù )进(jìn )扩约(yuē )肌的收(😖)缩二来能够早日可以恢复(🤯)阴道的紧致细(xì )腻我(wǒ )产后一(🥃)段时(🌃)间(jiān )觉着(🆎)有(✌)阴吹现象(🌋)但经一段时(🏄)间(🧤)的锻炼现在也(🚵)好了很多了
其次是一定要束缚(fù(🥓) )不能(néng )让大(📡)肚子随波逐流吧
以后再来讲讲我的恢(🆕)复和月子在医院住了三天就出(chū )院手续了又回(huí(😒) )到(🕋)家(jiā )后(👡)开始了我和(hé )宝宝坐月子的生活孩子吃(chī )奶和(🌕)换(🚟)尿片是(🤤)我每隔一(⬆)天都在奇(🏉)遇的在这(😙)里告诫各位家务不做应(💑)该不会有多(🈹)大影(yǐ(🏜)ng )响(📸)因此千万不能(😁)急着在孩子睡(♓)着了后立(📹)马去做家务(🐃)而是好好休息一(🦗)下一(yī )会儿(ér )或睡一觉我(🤓)怀着期待宝宝第八个月的(🍰)时候(hòu )我的体重就129斤了生(🕺)了宝宝(🍇)后孩子晚上(🔐)睡觉(🚈)无聊的时(👃)候玩玩手机看下头条听一(🌚)个(gè )宝妈(mā )说有一种产(chǎn )后(🌇)收腹(fù )衣穿着很舒(💔)适效(xiào )果也(👸)还好就能找到(🍿)了那个(🛰)買家(🔄)所(🚔)了解(🤴)了一下又是纠(😆)结啊(⬇)买(⛷)不买终于打定主意买了一套送(sòng )来货后就忙不迭地挑款式就(🀄)算是(🗃)脱下后体(tǐ(🚻) )型马(🔛)上(🖊)就变动(dòng )了肚(dù(🍔) )子上略显臃肿垮(📶)(kuǎ )的肉缩紧了肚(dù )子又(👴)看了看崎岖(qū )不(🔴)平了好(🔮)多第二(🛤)也是穿上后所有的腹部感觉(🐁)上(🧢)热热的一个月过来(🎌)我竟是痩(🚜)了16斤顿时感(gǎn )觉也没花(📦)冤枉钱贴身穿也(🕚)很透(tòu )气性(xìng )很好干脆我穿了(💏)2个多(🏝)月肚(🍥)子(🏂)基(jī )本收平了产后140到(🐸)现在99斤体(tǐ )重明(míng )显下降不(bú(❔) )个人建议节食和运(🥒)动和吃(chī )节食现在(👰)(zài )一直坚持(🆙)两个月母乳(rǔ )健康的灰复(📉)了(le )
坐月子42天那绝对(🐳)是不是(🏠)黄金(jī(🎭)n )42天坐月(yuè(🤕) )子42天只(zhī(📩) )是恢复(🐄)元气的42天又是保养和(🌚)完全恢复剖腹产(🏰)(chǎn )伤口的42天但那绝对是并非健康(kā(🐈)ng )减肥的最适合时机如果不是中选择在(📏)产后42天内健康减肥不对很可能(🆔)还反而(é(🕉)r )会适得(dé )其(🛌)(qí )反会造成决不(🌌)可阻一阻(🚙)的(🎦)(de )损失(shī )
一手(🤠)术之(🚅)后赶快活动(🖍)
一般(🍂)剖(➿)腹产(🍙)后医生都会告(🍪)知(🚏)产妇赶(🚇)快离床活动可(kě )是(shì )一般(bān )产妇(🌺)或是家属(shǔ(⛄) )都害怕毕竟(jìng )刚刚动了手术因为他们都不积(🦎)分换剖腹产手术(⛸)然后24小时(💩)就(⛺)(jiù )可(🤳)以(yǐ )在床边稍微走动等到身体有排气的现象(xiàng )也就是屁臭后再就可以不(bú )吃了东西了
二(🐱)房事和(👫)避孕一般顺产的产妇夫(📋)妻过(👍)(guò )两(🔶)性生活的时间建议是在生(🧟)完孩子6周到8周后不过(guò )现实生活中有很多人经(jīng )过漫长而(➗)艰辛的(🗂)十月怀胎已经(🌳)等不了了(le )目的是防止感染不超过(🧀)(guò )最(zuì )底最低也得在一个月后同(tóng )房当初我和前妻(👭)是忍了两个月才(♎)同房(🍩)的替(tì )对(🕠)自己(🎉)的(de )老婆负责是(📕)为防止(zhǐ )感染最好是(🥅)2月后同房如果是(😬)剖腹产那(nà )你(👄)再等待(🎎)的时(shí )间好是进一(❗)步各边(biān )
剖腹产后(hòu )如果还准(zhǔn )备着生第(dì )2胎需(🚳)要(🌥)再(🐲)等(🧛)待的时间(jiān )要比自然(💻)分娩(miǎn )的时间更长建议在一年然后再(zà(☕)i )怀孕假如(🔦)改(gǎi )天打算剖产最好就(jiù )是(⭕)是等(🐐)到(dào )两(liǎng )年之后再(zài )怀宝宝(🥓)要(🕖)(yào )是(shì )不采取什么措施避孕措施只不过有过什(🤜)么制度(🥈)过剖(🛏)腹产人(🦉)工(gōng )流产会很(🥘)巨大(🏾)的危险因为(🀄)确保至多也得等自己半年然后再没(🐱)怀孕为好
三顺(🏧)产(chǎn )术后恢复(🤖)剖腹产手术然(rá(🥦)n )后一共不需要在医院待5到7天直到回到(🦂)家里(lǐ )很(🍱)可能(🌨)依旧(🆓)会(huì )都觉得很(hěn )疲劳感再另(🎌)外伤口(🤰)的影响都觉(👭)得(🥢)站起和站直都比较(🔖)(jiào )好难办(🏅)可是手术(shù )恢(🆒)复是需(🏭)要(🌽)一定(dìng )的时间(jiān )在(zài )手术之前6周(zhōu )之内(nèi )最好不(🗼)要尽量避免提重物也(yě )要(📌)注(🌵)意护理伤(👙)口(kǒu )假(🗺)如伤(shāng )口有红肿或(huò )者留(🐛)液(🌀)体(🍿)有可能是感染炎症了必(🕠)须以最快的速度看医生治疗
四(💸)刨腹产的人需要锻(duàn )炼身(🆚)体盆底肌群吗
有是(🛩)人(🤒)觉着剖(pōu )腹产的(de )人导(dǎo )致胎儿在产道因(♏)为骨盆底肌和韧带比(🥄)较松弛(chí )因为(wéi )要锻炼身体恢复盆底肌但是的(de )原因剖腹产是没有经那个(gè )过程所以我不需要(yào )锻炼盆底肌这样的认识是(shì(🤲) )错误(wù )的(de )依(🌏)(yī )旧需要锻炼骨盆(🎴)肌肉
五运动量(🈴)小的(👕)保健体操健康的产妇在产后(⬆)68小时即(🔜)可(🐺)解决坐起(🎊)餐(🏧)宴24小时可翻身活动(♒)有(yǒu )病菌感染的或死胎的产妇(fù )可(😍)延后23天(tiān )以(📩)后(🕔)以后再(🤔)下床活动下了床后开始做产后保健操
呼吸运动仰(🏨)卧位两臂向后(🈚)伸(📷)展装在(🚹)体侧(cè )探吸气(🐹)使腹壁坍(🚆)陷内脏(zā(🛵)ng )束缚向上然(🦂)后(hòu )把呼目的是运动腹部活动(dòng )内脏
举腿运动仰(🖍)卧位两(liǎng )臂伸直横(hé(📴)ng )放于体(tǐ )侧以内腿(tuǐ )轮流上阵举高与身体成一直角目的(🥉)(de )是可(🕘)以提高腹直肌和(🅿)大腿肌肉力量(liàng )挺(🏥)腹运(yùn )动仰(🕡)卧位双膝(xī )屈起双足(zú )躺着放在(🐭)床上高抬臀(tú(🛸)n )部(🧔)使身体重量由及双(😑)足支持目的是增强腰臀(🗄)(tún )部肌肉(ròu )力量
缩肛运动仰卧位(wèi )两膝(🛋)分开再轻(qīng )轻(📈)向下(xià )缓(👪)缓转动同时(💂)快速收(shōu )缩(🚚)(suō )肛门然后把双(shuā(📴)ng )膝分开并(🌈)放目(mù )的是锻练盆底肌(🔛)肉