宝宝的大小假如是个巨大儿或是(🛹)是(🕍)相比而(ér )言减小的(🎩)(de )宝宝软产道裂(🌻)伤确实(🕳)(shí )是不(bú(✝) )可避免的(🛏)
宝(🈵)妈(mā )的配(🍪)合(😠)当然(rá(🤔)n )剖产时宝妈的配(🧡)合(🕳)是很最(🥉)重(🦉)要的对(duì )那些(xiē )个不配合(🕹)的麻麻并不一定需要会阴(🧤)侧(🏬)切尽量的(de )避免(miǎn )不必要的(🌀)会阴直接撕(🎅)裂(🕷)
助产人(rén )员的熟练(⛏)度各个(gè )助(zhù )产人员的熟练度是有区别(🕯)的些经验老道(💰)的助(🐞)产(🐸)士(shì )接生就两(😃)个(🤽)字(🕛)很漂亮也(yě )可(kě )以尽量避免(🎗)(miǎn )会阴撕(🔲)裂或(✌)撕裂(😕)
宝(🥛)宝宫(🧕)内(⚫)状况宝宝(bǎ(🗳)o )又(yòu )出现导致缺氧症(zhèng )状胎头又在(🐕)阴道口(kǒu )时必须会阴侧切全速(🐧)产程要是宝(✍)宝会出(chū(📎) )现肩难产或产钳助产时(👹)往往增强会(❇)阴撕裂的风险
尽量(liàng )外(🛢)(wài )阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗(🥏)剂或温(🎀)开水清洗(✖)外阴(yī(😟)n )
适(🐆)量(🐻)离床活动可(💒)以能有利恶露排出
产后(😥)可(✌)以不做(zuò(💞) )产后健康操促进产后(💒)复旧也是(📀)可以系统性的练(liàn )习(xí(🥇) )凯格尔运动进(jìn )一步促进盆底(dǐ )肌肉(ròu )的(👪)(de )完全恢(💠)复(fù )
最(🤑)(zuì )终(zhōng )护士说麻醉师在(🅾)做另一台(tái )手术(🎏)差不多要半(🚈)个小时才(cái )能过(🐡)来天(🍀)(tiān )知道这几十分钟(🏋)我是(🚕)怎摸熬回(huí )来的当(⚡)时巳经痛(🚃)(tòng )到连呼吸都在颤(🗡)抖等(dě(🕑)ng )麻醉(zuì(😻) )师进来(lái )的时候巳经快(kuài )四点(⚪)钟(😝)了但是我(🔈)当时(😊)也早开到五指了(🔧)打完无痛(🦓)并又(yòu )不(🥔)(bú )是(🛎)一点都不痛了只不过(guò )是确实很(hěn )快了(🦋)不少又遇到了一个小(🚖)时护(📙)士来(lái )全面检查我(wǒ )宫口就已经开(🕢)全(🥅)(quá(🐄)n )了凌晨五点多进(jìn )了产房然后再早上六点(diǎn )多我(wǒ )儿子就阴历了(👥)(le )确实也侧切了但一切都比(➡)我想像(🔑)之中的还得成功了(📓)
剖产经验
我孕前期的运动量(liàng )还(hái )可(⛔)以我是一(🌿)直应该有在上班的但是上(shàng )下班也是走路(lù )啊是没有坐公交车一天(tiān )大(😛)致能走(zǒ(😮)u )七(🔻)千多步我个人觉着(zhe )并不是平时(🎭)走路多就能剖产但(🍨)应该是可以不快(😮)速产(😮)程(chéng )就是想要早去卸货的话就多运动应该是(💧)极(🎣)(jí )大帮(bāng )助的
剖产一定要对(duì(👓) )自己(🥓)(jǐ )有信心因为不仅就是你在努(nǔ )力(🍙)再努力宝(👪)宝也(🤟)在(🐣)只有(yǒu )努力的配合你要(🎎)是(🎉)选(🖍)择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以(⛽)后(🚡)见到宝(bǎo )宝(😾)的那(👮)一刻(🌛)一切(🐎)的疼痛都会(🚭)消失一(yī )干二净了(le )剩(❄)下(📐)的唯(👯)有老母(mǔ )亲般的微笑
保持好(🥟)的心情越是到(🤙)预产期越又(yòu )不能急的心情好才能好吃好(hǎo )睡(📜)母子(🥪)连(🚯)(lián )心等宝宝(🤶)确实(shí(💖) )在肚子里发育期(qī )完全成(🚇)熟了才(🍿)会瓜熟蒂落
孕晚(🖊)期很(hěn )难大便干燥我孕后期(😫)每天(🌡)(tiān )晚上早上(🚆)基本(💯)都会(🤦)空腹喝一杯蜂(🎼)蜜水后再去厕(🚼)所就特(⚪)别(🎛)顺畅到底对自然(🛂)分娩(miǎn )有木有帮助仅仅感觉上喝蜂(💢)蜜水自我感(♎)觉过于良好
产后恢(🏪)复(🚷)
产(chǎn )后(🎂)一定要多做提(🏠)肛(✳)运动坐(🎙)着(🏠)坐着(zhe )随(suí )时(🏷)随地都可以(🍭)不做此(cǐ )项运动一来促进(🍰)身体血液(🏞)循环可促进(🕝)扩约肌的收缩二来(🐯)能够早日可(✍)以恢复阴道(⌛)的紧致细腻我产后一(yī )段时(🏆)(shí )间觉着有阴(🧞)吹现象但经一段时间的锻(😘)炼现(xià(🔡)n )在也好了很多了
其次是(shì )一定要束缚不(🍌)能(🍹)让大肚子(😼)随波逐流(🏊)吧
以后(🗼)再来讲讲我的恢复和(🈹)月子在医院住了三天就出院(😹)手续了又回到家后开始了(🎖)我和宝宝坐月(🤪)子的生活孩子吃奶和(🚞)换(🖤)尿片是我(wǒ )每(👸)(měi )隔一天都在(🎥)奇(qí )遇的在这里告诫各位(wè(📅)i )家(🎰)务(🍜)不做应该不会有多大影响因(🦕)此千万不能急(jí )着在孩子(💊)睡着(😏)了后立(🤲)马去做(🔇)家务而(🍭)是好好(😛)休(xiū )息一(🔩)下一(⏯)会儿或(🍏)(huò )睡一(yī(⤴) )觉我怀着期待(dài )宝(bǎo )宝第八(bā )个月的时候我(🕚)的(👄)体重(🗂)就129斤(jīn )了生(shē(📳)ng )了宝宝后孩子晚上睡觉(💀)无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种(zhǒng )产后收(👿)腹衣(yī )穿着很舒适效(🎗)果也还好就能找(zhǎo )到(🕍)了(🚔)那个買家所了解了一下(xià )又(🚐)是纠结啊(ā )买不买(🛐)终于打定主意(💚)买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就(🏅)算是脱下后(🚔)体型马(mǎ(⏲) )上就变动了肚子上略显(🥄)臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧了(🔽)肚子又看了(🚵)看(🔯)(kàn )崎岖不平(píng )了(🏪)好(hǎo )多(duō )第二(èr )也(⛑)是穿上后所有的腹部感觉上(✂)热热的一(yī )个月过(✈)来我(😡)竟是痩了16斤顿时感觉也(yě )没花(💛)冤枉钱贴身穿(chuā(😁)n )也很透气(qì(🦓) )性很好干脆(✌)我穿(chuān )了2个(gè(👂) )多月肚子基本收平了产后140到现在(zà(🗺)i )99斤体(❣)重(chóng )明显下(🙋)降不个人建议节食(🎋)(shí(🌈) )和运动和吃节食(🥥)现在一(yī )直(zhí )坚持(🆎)两个月(🎙)(yuè(📱) )母(🤔)乳健康(kāng )的灰复了
坐月子42天(🙏)那绝对是(shì )不是(⛎)黄金42天坐月子(🔑)(zǐ )42天只是恢复元气(🚸)的(de )42天又是(🐵)保(🏞)养和(hé )完全(📆)恢(😮)(huī )复剖腹产伤口的42天但(💎)那(nà )绝对是并非健康(kāng )减(🛏)肥的最适合时机(jī )如果不是中(🔀)选择在产后42天内健康减肥(🛡)不对很可能(🌙)还反而(👀)会(huì )适(🏋)(shì(🅾) )得其反会造成决不可阻一(👬)阻的(🚷)损(🔦)失
一手(shǒu )术(🍷)之后(〽)赶(gǎn )快(kuài )活(huó )动
一般剖(🚻)腹(🎢)产后医生都会告知产妇赶(🌌)快离(lí(🤽) )床活(💕)动可是一(🦎)般产妇(fù )或是家(jiā(🍎) )属都害(😽)怕毕竟刚(🎓)(gāng )刚(💚)动了(le )手术因(yīn )为他们都(🙇)不积分换剖腹产手(🥞)术(😖)然(🛰)后24小时就可以在床(chuáng )边稍微(🐩)走动(🌃)等到身体有排气的现象也就是(🗝)屁(🤟)臭后再就可以不吃了东西了
二房事和(🛃)(hé )避孕一般顺产的(de )产(😵)妇夫妻过两(🦒)性生活的时间(🎻)建议是在生完孩子6周到8周(😁)后不(😴)过现(➿)实(shí )生活中有(yǒu )很多人经过漫长而艰辛的十月怀(huái )胎已经(🚸)等不了了目的是防止感染不(📶)超过最底最低(👆)也得在一个月后(🕠)同房当初我和前妻是(♍)忍了(🙏)两个月才同房的替对自(💞)己的老婆负责是(🌊)为防止感染最好是2月后同房(fáng )如果是(🖲)剖腹产那你再等待的时(🤢)间(jiān )好是进一步各边
剖腹产后如果还(🍡)准备着生第2胎需(🌶)要再等待的(de )时间要(🆔)(yà(🌲)o )比自然分娩的(😴)时间更长(zhǎng )建(🧛)议在一年然(🌚)后再(zài )怀孕假如改天打算剖产最好就(🚥)是是等到两年之后再怀宝宝要是不采(cǎi )取什么措施避孕措施(🎤)只不过有过什么制度(dù )过剖腹产(🌽)人工(🚌)流产会很巨大的危险因为确保(🐥)(bǎo )至多(duō(🤒) )也得(📋)等自(🍺)己半年然后(〽)再没怀孕为好
三顺产术后(🔨)恢复剖(🙍)(pōu )腹产手术(💜)然后一共不需(xū )要在医院待5到7天直到回到家里(🐜)很可能依旧(jiù )会都(🔸)觉得很疲(🕋)劳感(gǎn )再另外伤口(kǒu )的影(😮)响都觉得站起和站直都比(bǐ(🏋) )较好(hǎo )难办可是手术(🐑)恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避(💻)(bì )免提重物也(yě(🏠) )要注意(yì )护(hù )理(🗺)伤(🥩)口假(💓)如(💰)伤(shāng )口(💞)有红肿或者留(liú )液(yè )体有可能是感染炎(🍑)症了必须(xū )以(🦏)最快的速度看(🥟)医生治疗
四刨腹产(chǎ(🐡)n )的人需(🕣)要(yào )锻炼身体(tǐ )盆(⛩)(pén )底肌(jī(🎽) )群吗
有是人觉着剖腹(🏴)产(🔚)的人(〰)(rén )导致胎儿在产道因为骨盆(♈)底肌和(hé )韧(rèn )带比(bǐ(📂) )较松(⛏)弛因(yīn )为(🏂)要锻炼身体恢复盆底(🚨)肌但是的原因剖(pō(🎵)u )腹(🧥)产是没有经那个过程所以我不需(🌳)(xū )要锻炼盆底肌这样(yàng )的认识是错(♊)误的依旧(🚠)需(🏭)要锻炼骨盆肌肉
五运(🚂)动量小的保健体操健康(💩)的产(⛹)妇(💎)在产后68小时即可(🍸)解决坐起餐宴24小时可翻身活动(💠)(dòng )有病(📑)菌感(🍛)染的或死胎的产妇可延后(🛐)23天以后以后(🆙)再下床活动下了床后开始(🛸)做(🚒)产(🌈)后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装(zhuāng )在体(💷)侧探吸气使腹壁坍陷(xiàn )内(🧙)脏束缚(🉑)向上然后(🚧)把呼目的是运动腹部(🌀)活(💈)(huó(🚤) )动(dòng )内脏
举腿运(👺)动(👫)仰卧位(😲)两臂伸直(🚮)横放于体侧以内腿轮(lún )流上阵(🕘)举(jǔ )高与(📀)身(🌒)体(🎹)成一(📞)直角目的是可以提(tí )高腹直(💞)肌和大(dà )腿(tuǐ )肌(🗳)肉力量(🙇)挺腹运动仰卧位双膝屈起(qǐ )双足躺着(zhe )放(fàng )在床上高(gāo )抬(🍤)臀(💳)部(🐢)使身体(🦅)重量由及双(shuāng )足(zú )支持(chí(💒) )目(🛥)的是增强腰臀部肌(🖇)肉力量
缩(suō )肛运动(😔)仰卧位(wè(🔮)i )两膝分开再(zà(😬)i )轻(🗨)轻向下缓缓(🔛)转动同时快速收缩(suō )肛门然(🐀)后(🏌)把双膝分开并放目(mù )的(💜)是锻练盆底肌(jī )肉
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