• 1顺产过程中都会撕裂或被侧(🔮)切吗(🦇)
• 2剖腹产后如(💝)何帮助(zhù )子宫归(🍒)位防止(zhǐ )内脏下垂

1顺产过(guò )程中都(dōu )会撕裂或被侧(🏌)切(qiē )吗

会阴侧切或撕裂是很多(📯)宝(bǎo )妈(mā )们抹(🍉)不去(🏡)的痛很多二胎麻麻(🚂)估计想到就后(🀄)怕(🚳)不(🚈)已好好(🏪)想想(🗒)剖宫产时还得(dé )遭这一罪你是不是(🐮)在瑟(✂)瑟发(🔌)抖(dǒu )了当(dāng )然也不用(🙁)什么(me )太(❤)担心那因为二胎(tāi )剖(🏹)宫产的时候(🦏)相(🎸)比而言侧切或(➖)撕(🖖)裂开的(🐊)机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定(dìng )不能一(yī )概而论具体问题具体分析虽(🙉)说(📅)个体修(xiū )真者的存在差异

二胎顺产的时候是否侧切或撕裂具(🐴)体跟下列因(🚷)素(sù )有关

会阴(👫)的条(tiáo )件假如宝妈的会(🐬)(huì )阴(🔡)条件(jiàn )非(🎲)常差(🍋)二胎时(🛡)我还是要顺(🎍)产时(shí )的即使不自然(🧚)撕裂也会(🧢)直接撕裂的很极(🧛)为严重会阴条(tiáo )件好的自己出来都不可能破

宝宝(🥓)的大(dà(🤱) )小假如是个巨(🏰)大儿或是是相比而言减小的宝(bǎo )宝(bǎo )软产道裂(🧤)伤确(què )实是不可避免的

宝(📨)妈的配合当然剖产(chǎn )时(shí )宝妈的(🌨)配合(🚂)是(shì )很最重要的对那(📺)些个不配合的(🍵)麻麻并(bìng )不(⚫)一定(🤐)需(xū )要会阴(🦊)侧切尽(jìn )量的避免(🎵)不(bú )必要的会(🦄)阴直接撕裂(liè )

助(🚪)产人员的熟练度各个助产人员的(🐑)熟练度是有区别的(🆘)些经验老道的助产士接生就两个(gè )字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝(👾)宫内状况宝宝又出(💓)现导致(zhì )缺氧症状胎头又在阴道(dào )口时必须会阴(yīn )侧切全速产程要是(🌖)宝(bǎo )宝会出现肩难产或产钳助产时往往(wǎ(🦄)ng )增强会阴撕裂(liè )的(🎃)风险

产(🔅)后如何恢(🦆)(huī )复(fù(🌭) )

少量多餐(📐)(cān )的饮食可以多食流质不但可以不补充(🌒)能(👴)(néng )量(🎛)也(🔜)也可以(🤳)补(bǔ(😡) )充水(🌳)分

尽量(🌘)外(wài )阴清洁可(kě )以不使用洁尔(ěr )阴及(🎨)以(💬)外(🈳)外(⤴)阴(yīn )洗剂或温开水清洗(xǐ )外阴(✏)

适量离(🔢)床活动可以能(néng )有利(😜)恶露排(🔻)出(🍔)(chū )

产后可以(yǐ )不做(🗾)(zuò )产后健(🤮)康操促进产(🎦)后复旧也(yě )是可以(🎲)系统性的(de )练习凯格尔运动进(🍽)一步促(cù )进盆底肌(jī )肉的完全(quán )恢(🔞)复

2剖腹(👻)产后如何帮助子宫归位(wè(😿)i )防止内(nèi )脏下垂

39周(🏭)4我难(🧘)(nán )言的感觉的(de )早上凌晨(🐾)五点(diǎ(👮)n )钟(🍬)(zhōng )就(jiù )醒了是(🙏)因(💨)为(🐤)我是(🦕)个比(🖤)较懒床的人但(🐯)(dà(😋)n )那天就醒的最重(chóng )要(🛀)的早接(jiē )着就再也(🏁)不(♉)想睡(📆)了(le )索性(xìng )我六点钟(zhōng )准时起床出门时自己一个人(ré(🤦)n )去附近公园散个步最(zuì )后(hòu )中午十(🏑)二点(🗜)尿尿(🚟)见红自己在家吃(🍾)了午饭(👾)洗了澡收拾东西出(🖕)门时(shí )前又喝了杯蜂蜜水下午(wǔ )两点半(bàn )回到医(🎦)院办手(🏨)续做(🥑)检(😶)查三(🏩)点半住(🛵)上院接着下午六点多断(💏)断续续有阵痛后(🍛)(hò(🍡)u )应该是太(🏧)过漫长(🚡)的阵痛时间一直(zhí )到凌(líng )晨三点才开(kāi )到三(🌅)指开三指的(🏓)时(shí )候最起码也能忍耐大脑也(🏃)是清醒过来的当时自己走着回待产室在里面第一件事是(🍝)跟(😨)护士(🏅)说我要打无痛

最终护(hù )士说(☝)麻醉(〽)师在做另(⛱)一台手术差不多要(🛳)半个小时才能过来天知(zhī )道这几十(👭)分钟我(💞)是怎摸熬回来(🏜)的当时巳经痛到(🤔)连呼吸(📂)都在(zài )颤抖等(děng )麻醉师(shī )进(jìn )来的(de )时候巳经快(📿)四点(diǎn )钟了但(💠)是我当时也(🌶)早(🗾)开(kā(🌝)i )到五指了(♟)打(dǎ )完无(👲)痛并又(📵)不是一点(🎡)都不痛(🤷)了只不过(guò )是确实(shí )很快了不少(shǎo )又遇(🏬)到了一个(🏰)小时护士来全面检(👂)(jiǎn )查我(wǒ )宫(🚼)口就已经开全(quán )了凌晨五点多进了产房然后(🤫)再早上六点(diǎn )多我儿(🎚)子(zǐ )就阴历了确实也(yě )侧切了(🔰)但一切(🚯)都比我想像之中的还得成(🦏)功了

剖(🧘)产(🌜)经验

我孕前期的运动(🖖)量还可(🎾)以我是一直(zhí )应该有在上班(😕)的但是上下班也(yě )是(🤽)走路(😤)啊是(shì )没有坐公交车一(🍙)天大(🚈)致能(🔲)走七(🕸)千多步我(wǒ )个人(rén )觉着并不是平时走路多就(🍛)能剖(pōu )产但(🔯)应该是(🚗)可(🕶)以不快(🧓)(kuài )速(⚡)产程(chéng )就是想(🏎)要早去卸货的(🍥)话就多运(🖋)动应该(💏)(gāi )是极(jí )大帮助的

剖产(💊)一定要对自己有信心因(⛏)为不仅就是你在努力再努(🚿)力宝宝也在(🧛)只(zhī(🖖) )有努(♎)力(🦇)的配合你要(💊)是(🥂)选择(zé(🕯) )顺了就肯定不能中(zhōng )途而(📓)(é(👍)r )废意志要斩钉截铁等以后(hò(🎳)u )见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会(huì )消失一干二净了剩下的(🍐)唯有老母亲(⭕)般的微笑

保持好(hǎo )的心情越是到预产期(qī )越又(yò(🏋)u )不能急(jí(😦) )的心情好才能好(⭐)吃(🤙)好睡母子连心等(💹)宝(🔶)宝确(què )实在肚(dù(🛷) )子里发育期(qī )完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期(✨)很(🕥)难大便(biàn )干燥(🦁)我孕(🍣)后期每天晚上早上基本都(👝)会空(🥓)腹喝一(yī )杯蜂蜜水后再(🖊)去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮(🍯)助仅仅感觉(🎪)上喝蜂(🥐)蜜(😰)水自我感觉过(🔱)于良(liáng )好

产后恢复

产后一定(dìng )要多做提肛运(🚙)动坐着坐着随时(🎡)随(suí )地(🖊)都可(🐇)以不做(💒)此(🎱)项运动一来促进身体(🕰)血液循(🔛)环可促进(jìn )扩约肌的收(shō(Ⓜ)u )缩二来能够(🌘)早(🕖)日(🐬)可以恢复阴道的(🐱)紧致细腻我(wǒ )产后一段(💪)时间觉(jiào )着(zhe )有(👂)阴(🔺)吹(chuī )现象(🈳)但经(💰)一段时间的锻炼现在也(📗)(yě )好了很多了

其次是一定(🤘)要束缚不能让大肚子(💗)随(🌮)波逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子(🆖)(zǐ )在医院住了(👾)三(🐾)天就出院(yuàn )手(🗒)续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子(⚾)的生(shēng )活孩子吃(❇)(chī )奶和换尿(🍰)片(🏄)是我(👯)每隔一天都在(zài )奇遇的在(zà(😈)i )这(🦌)里告诫(jiè )各位家务不做应该不会(🎼)有(🚑)多(duō )大影响因此千(qiān )万(🍜)不(📒)能急着在孩子睡着了(🧐)后(hòu )立(lì )马去做家务(wù )而是好好休息(🚂)一(yī )下一(🌒)会儿或睡一觉我怀(🧥)着(zhe )期(qī(🥏) )待宝宝(🖼)第八个月的(🚼)时候(🏫)我的体重就(🎒)129斤了生了(le )宝(bǎo )宝后孩子晚(💢)上睡觉无聊的时(🍸)候玩玩手机看下头条听一个宝妈(😮)说有一种(⏪)产后收腹(🕸)衣穿着很舒适效果(🔙)也(yě )还(📱)好就能找到了那个(gè(🥗) )買家(🐳)所了解(🍌)了一下又(🔤)是纠(jiū )结啊(🌧)买不买(⤵)终于(🚻)打定主意(yì )买了(le )一(🕡)套送(🚝)来货后就忙不迭地挑款式(shì )就算是脱下(👪)后体型(😁)(xíng )马(🤩)上就变动了(le )肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚(🅾)子(zǐ )又看了(🎼)看崎岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹(fù )部(🌁)感觉上热热(⬆)的一个月过来我(☔)竟(🈹)是痩了16斤(👮)顿时感觉也没花(🧔)冤枉钱贴(tiē(🎎) )身穿也很透气性很好(♓)干脆我(wǒ )穿了(🌫)2个多月肚子(🍅)基本收平了产后(🏙)140到现在99斤(jīn )体(🧔)重明(🚕)显下降不个(gè )人(rén )建(jiàn )议节(🥌)食(🚒)和(🔬)运(⛸)动和(hé )吃(chī )节(jiē )食(🌏)现在一直坚持两个月母乳健康的灰(🚒)复了(le )

坐月子42天(🔬)那(🗞)绝(🌈)对是不是黄金42天坐(💃)月子(zǐ(⬛) )42天只是恢复元气的42天又是保养(📨)和完全恢复剖(pō(🚦)u )腹产伤(💢)口(🔬)的(de )42天但那绝对是并非健(🧦)康(🎟)减肥的最适合时机如果不(bú )是中选择(🎪)在产后42天内健康减肥不对(🚻)很(🙏)可(🆗)能还反(fǎn )而会(⚪)适得(📷)其(😋)反会造(zào )成决(jué )不(🏼)可阻一阻的损(😤)失

一手(🥟)术(🔴)(shù )之后赶快活动(dòng )

一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快(🚘)离(lí )床活动可是(🎿)一般(😪)(bān )产妇或(😄)是家属都害(🕋)怕毕(bì )竟刚(🔫)(gāng )刚动了手(🍐)术因(👈)为他们都不积分(🐴)(fèn )换剖(🤴)腹产手术然后24小时就可以在(👍)床边稍(🥩)微(👬)走动等到身体有排气的现(🛀)象也(yě )就是屁臭(💟)后再就可以不吃了东(🌇)(dōng )西了(🆕)(le )

二房事和避孕一(🤟)般顺产(chǎn )的产妇夫(fū )妻(🐟)过两性生活的(😭)时间建议是在生完(wán )孩子6周到(dào )8周后不(bú )过现实生活中有(🥋)很多人(💢)经过(🗾)漫长而(🚬)艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止(🥄)(zhǐ(🐈) )感染(🌍)不超过最底(🎄)最低也得在一个(gè )月后同(tóng )房当初我和前妻是忍了两个月才同房的(🔨)替对自己(🌽)的老婆负责是为防止(🚁)感染(rǎn )最(zuì )好是2月(📢)后同房(fáng )如果是剖腹(fù )产(chǎn )那你(nǐ(🉑) )再(zài )等(🚍)待的(de )时间好是(shì )进一步各边

剖腹产(🏯)后(🛫)(hò(👕)u )如(🍬)果还(🐾)准备着生(🐿)第(🔑)(dì )2胎需要再等待的时间要比(😫)(bǐ )自然分娩的时间更(gèng )长建(🐰)(jiàn )议在一(🧛)年然后(hòu )再怀孕假如改天打算(🎛)剖产(🌚)最好就是是等到两年之后再怀宝(bǎo )宝(🥛)要是不采取什么措(🌭)施(shī )避孕措施只(zhī(🐱) )不过有过什么制度过剖腹(🌻)产(chǎn )人工(🚭)流产会很巨(🌮)大的危(wēi )险因为确保(bǎo )至多也得等自己半年然后(🐽)再没怀(👘)孕(🔶)为好

三(🕖)顺(🦑)产术后恢复剖腹产手术然后一(🎪)共(gòng )不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会(huì )都(🔇)觉得(😠)很疲(🎆)劳感再另外伤(shā(🎖)ng )口的影响都觉(😑)得站(zhàn )起和站直都比较(🕉)好难办(bà(🌊)n )可是手术(🎀)恢复是(🤪)需要一定的(🚗)(de )时间在手(🔶)术之前6周之内最(zuì )好不(bú(😭) )要(yào )尽量避免提(🏮)重物(wù )也要注意护理伤口假如伤口有红肿或者留液体(tǐ )有可能(🥘)(né(🎧)ng )是感染炎症了必须以(👕)最快的速(sù )度(🎛)看医(💚)生(🚟)治疗(🚪)

四刨腹(🚀)产(chǎn )的人需要(💐)锻炼身体盆底肌群(qún )吗

有是(😁)人觉(🐚)着剖腹(💓)产的人(rén )导(🕯)(dǎo )致(zhì )胎儿在产道因(🐣)为骨(gǔ )盆底肌和韧带(dài )比较松弛因为要锻炼身(shēn )体恢复盆底肌(🦌)但是的原因剖腹产是(🈸)没有经那个(🕉)过程(chéng )所以(yǐ )我不(bú )需要锻炼盆底肌这样(💼)的认识(🐄)是错(🏸)误的依旧需要(😄)锻炼骨盆肌肉

五(🍔)运动量小的保健体操健康(💃)的产妇在产后68小时即可解(jiě )决坐起餐宴(😛)24小时可翻(➗)身活(🥥)(huó(🔰) )动有病菌(🏎)感(gǎ(🌛)n )染(🏆)的或死胎的产(🗂)妇可延(yán )后(hòu )23天以后(hòu )以后(hòu )再下床(chuáng )活动(🐍)(dòng )下了(⏮)床(💗)后开(🛸)始(❓)做产(❔)后(hò(😣)u )保健操

呼吸运动仰(🐺)卧位两臂向后伸展装在体侧探(🥙)吸气使腹壁(bì )坍陷内脏束缚向上然后把呼(🚠)目的(😐)是(shì )运动(🕰)腹部(🕥)活(🤐)动内(nèi )脏

举(🥄)腿运动(🖌)仰卧位两臂伸直(➖)横(🌁)放于体(🏝)侧以(⌚)内(nè(🦋)i )腿轮(🥊)流(liú )上阵举高(gāo )与身体(😨)成一直角目的(de )是可以(👺)提高腹(🚳)直肌和大腿(tuǐ )肌肉力(lì )量挺腹运动仰卧位(wèi )双膝屈起双足(zú )躺着放(🧐)在(🙂)床上(shàng )高抬臀(〽)部使身体重量(liàng )由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量(liàng )

缩(🥙)肛运动仰卧位(🔅)两膝分开(kāi )再轻轻向(xià(🤤)ng )下缓(🍩)缓(huǎn )转动同时(shí )快(kuài )速收(shōu )缩(suō )肛门然后把双(shuā(💪)ng )膝分开并放目的(de )是锻练盆底(dǐ )肌(📴)肉

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